親愛的伙伴們大家早上好税手！我是來自河南三門峽的歲月靜好，在忙碌中不知不覺三周已過去艺挪，回過頭回顧自己踐行情況總結(jié)如下:
1.當(dāng)訂三個小目標(biāo)的時候，自己就沒考慮時間的問題麻裳，實(shí)際踐行中每天發(fā)圖片發(fā)截圖。卻覺得有點(diǎn)困難.
2.搖呼啦圈每天半小時堅(jiān)持的好掂器，感受:平時只是搖搖累了就停下來，當(dāng)堅(jiān)持三十分鐘時灭必，就會覺得渾身出汗累乃摹，但是腸胃經(jīng)過震動后禁漓，會很輕松腰圍也會明顯緊致。
3.陪孩子閱讀做的不夠好孵睬，時間有點(diǎn)長加上孩子迎接考試播歼，作業(yè)量大，會熬太晚掰读，后來就改讀一篇秘狞！需要提升的是堅(jiān)持成為習(xí)慣，放下手機(jī)蹈集，專注陪孩子烁试！
4.整理基本三天左右一次！這周忙幾乎沒時間和精力看手機(jī)拢肆，早睡早起做到减响，運(yùn)動這周少于上兩周，九段作業(yè)郭怪，工作表格不錯支示，有了它不會遺漏推遲的工作，細(xì)節(jié)問題還需改善鄙才！期望踐行的路上向大家學(xué)習(xí)，使自己越變越好据途！
