世界上最偉大的力量或許就是堅(jiān)持了茬腿,水滴石穿歪赢,這個(gè)故事曾經(jīng)激勵(lì)了無(wú)數(shù)的人化戳,在生活中善于堅(jiān)持的人好像最終收獲的總是會(huì)多一點(diǎn),那么為什么有的人善于堅(jiān)持埋凯,而有的人点楼,總不能堅(jiān)持到底呢?
美國(guó)有一個(gè)著名的心理醫(yī)生叫郭爾曼他有一個(gè)很著名的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)白对,對(duì)一群4歲的幼兒園小朋友掠廓,每人給他們一顆糖果,告訴他們?nèi)绻軌驁?jiān)持到大人們回來(lái)甩恼,那么他們就會(huì)再得到一顆糖果再把這個(gè)事情告訴小朋友之后蟀瞧,大人們就離開(kāi)了房間沉颂,事實(shí)是有一些小朋友立馬就把糖果吃掉了,還有一些小朋友經(jīng)過(guò)了各種糾結(jié)悦污,最終沒(méi)忍住還是吃掉了可也有一少數(shù)的小朋友铸屉,真的忍住了,等到了大人回來(lái)切端,并且得到了另一顆糖果彻坛,后來(lái)在12歲和就業(yè)后繼續(xù)對(duì)這批人進(jìn)行觀察,現(xiàn)實(shí)生活中踏枣,那些能夠堅(jiān)持不吃糖果的小朋友最終都在某些領(lǐng)域昌屉,都取得了很好的成績(jī)。
這些小朋友是不喜歡吃糖果嗎椰于?不是怠益!他們?yōu)榱四軌蛉套≈虚g做了很多的努力,比如說(shuō)講故事瘾婿,做游戲蜻牢,來(lái)回走來(lái)走去,分散注意力偏陪,等等方式把住了自己抢呆。
善于忍耐,善于堅(jiān)持的人笛谦,好像更容易成功抱虐!
這個(gè)道理你不知道嗎?我想我知道的饥脑,但是為什么我做不到呢恳邀?我不禁反思
非常想減肥,我希望有超模一樣的身材灶轰,學(xué)過(guò)生化我們都知道谣沸,攝入小于消耗的時(shí)候,人就會(huì)變瘦笋颤,堅(jiān)持少吃多運(yùn)動(dòng)乳附,人一定會(huì)變得苗條,我試過(guò)伴澄,每頓只吃6分飽赋除,但是一個(gè)星期之后我就堅(jiān)持不下去了,各種各樣的理由非凌,比如說(shuō)單位聚餐举农,比如說(shuō)明天要考試,比如說(shuō)我感冒了要補(bǔ)充抵抗力敞嗡,比如并蝗,我被老板罵了需要一個(gè)發(fā)泄祭犯!總之,我沒(méi)有堅(jiān)持下去滚停!
我明知道,只要堅(jiān)持粥惧,就會(huì)有好結(jié)果键畴,可我還沒(méi)有堅(jiān)持下去,為什么呢突雪?
其實(shí)起惕,我并不是完全相信,堅(jiān)持下去就會(huì)有好結(jié)果咏删,在我覺(jué)得堅(jiān)持很辛苦的時(shí)候惹想,腦子里就會(huì)跑出一個(gè)小人告訴我,長(zhǎng)期吃不飽飯會(huì)影響胃健康督函,運(yùn)動(dòng)太多嘀粱,如果運(yùn)動(dòng)方法不正確,反而會(huì)損害身體辰狡。我的意思表達(dá)清楚了嗎锋叨?我相信少吃多運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去會(huì)瘦,但是我同時(shí)相信宛篇,少吃多運(yùn)動(dòng)娃磺,除了瘦之外會(huì)帶來(lái)其他不好的反應(yīng),所以我放棄了叫倍!
還記得那部電影偷卧,我是特種兵之火鳳凰嗎?在選擇女子特戰(zhàn)隊(duì)員時(shí)吆倦,給他們?cè)O(shè)置了種種考驗(yàn)听诸,其實(shí)那些人知不知道只要這些都是考驗(yàn)?zāi)兀蚁氡婆樱麄儾簧瞪吒隙ㄖ溃∷麄円仓廊悖ㄟ^(guò)了考驗(yàn)他們就能成為無(wú)上光榮的特種兵派任,這也是他們的夢(mèng)想,同時(shí)我想他們也應(yīng)該能夠認(rèn)同考驗(yàn)璧南,不是為了要他們的命掌逛,所以大概率是死不掉的,可是為什么這么多人最終哭著退出呢司倚?有的受傷了豆混,有的不堪忍受篓像,有的心靈崩潰,理由n多
這些理由都是給自己放棄堅(jiān)持找的借口皿伺,大多數(shù)不能堅(jiān)持的原因员辩,還是因?yàn)閳?jiān)持的過(guò)程太苦,苦到我們認(rèn)為達(dá)到目標(biāo)時(shí)的甜蜜抵消不了當(dāng)前的痛苦最終也做不到延遲滿足鸵鸥。
我給自己說(shuō)堅(jiān)持奠滑,不求達(dá)到什么樣的成果,只堅(jiān)持堅(jiān)持的過(guò)程妒穴,我相信宋税,只要我堅(jiān)持到了這一年,即使我沒(méi)有實(shí)現(xiàn)原定的目標(biāo)讼油,這一年的堅(jiān)持也會(huì)在別的方向給我回報(bào)杰赛,堅(jiān)持!