2荠锭、拆頁(yè)：《躍遷》第三章 聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)
2.1 R原文（785字）
? ? ? ? 正如碳原子有清晰的結(jié)晶變成鉆石配乱，知識(shí)如果沒(méi)有穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，往往會(huì)被低估。知識(shí)晶體是一種給你的學(xué)習(xí)內(nèi)容提純的過(guò)程司草，這并不是一件很容易的事，鉆石的生成過(guò)程需要高溫高壓泡仗，黃金的提純需要上千攝氏度的高溫埋虹。??
? ? ? ? 世界上沒(méi)有什么“只要是金子總會(huì)發(fā)光”的事。如果不經(jīng)過(guò)提煉娩怎，含金量高的金子和普通石頭沒(méi)有什么兩樣搔课，你根本看不出來(lái)。你用這么長(zhǎng)時(shí)間翻查了許多知識(shí)截亦，相當(dāng)于在家里堆了一堆礦石爬泥，請(qǐng)務(wù)必把它們萃取出來(lái)柬讨，成為晶體。
知識(shí)晶體萃取工具箱
? ? ? ? 大量看知識(shí)晶體
? ? ? ? 不僅要看袍啡，還要每次思考這個(gè)模型希望表達(dá)的關(guān)系踩官。這一點(diǎn)我們《超級(jí)個(gè)體》專欄的訂閱用戶特幸運(yùn)。我是個(gè)知識(shí)晶體控——每章節(jié)最后的導(dǎo)圖境输、每個(gè)插圖蔗牡，都是一個(gè)知識(shí)晶體⌒崞剩《超級(jí)個(gè)體》專欄的內(nèi)容更是每天都有一張知識(shí)晶體圖辩越。
? ? ? ? 嘗試模仿知識(shí)晶體
? ? ? ? 看了一個(gè)模型，不妨憑記憶自己先畫一遍窗悯，更好的方法是給別人講一遍区匣。
? ? ? ? 然后看看和原來(lái)的結(jié)構(gòu)有什么區(qū)別，找到差距再調(diào)整蒋院。因?yàn)槟愕闹R(shí)結(jié)構(gòu)不同亏钩，呈現(xiàn)出來(lái)的方法、模式都會(huì)有所不同欺旧，時(shí)間一長(zhǎng)姑丑，你腦子里的模塊足夠多，知識(shí)自動(dòng)就按照模型存放了辞友。
? ? ? ? 自己創(chuàng)造知識(shí)晶體
? ? ? ? 知道了知識(shí)晶體萃取的重要性栅哀，你是否可以嘗試構(gòu)建自己的知識(shí)晶體？
? ? ? ? 1. 最初級(jí)的是列表式的：“關(guān)于……的5個(gè)技巧”称龙。
? ? ? ? 好一點(diǎn)的晶體就有了“關(guān)書(shū)敘述”的結(jié)構(gòu)留拾，比如說(shuō)時(shí)間管理矩陣、擇業(yè)流程圖鲫尊、利潤(rùn)率分析表痴柔。這些晶體拿出來(lái)已經(jīng)自成體系，比起你那些零零碎碎的觀點(diǎn)值錢不少疫向。
? ? ? ? 2.更好的知識(shí)晶體則可以隱喻咳蔚，這樣都能完成從理性回歸感性，更好地傳播搔驼，比如生涯彩虹圖谈火，把生涯比作彩虹，而把不同角色比作彩虹的顏色舌涨。
? ? ? ? 而職業(yè)生涯三葉草模型很形象地說(shuō)明了一個(gè)好的職業(yè)糯耍，興趣、能力、價(jià)值三者互相強(qiáng)化的關(guān)系谍肤，以及互動(dòng)循環(huán)的關(guān)系啦租。? ? ??
? ? ? ? “ABZ職業(yè)計(jì)劃”一聽(tīng)就知道意思：一個(gè)好的職業(yè)計(jì)劃，應(yīng)該包括正在做的計(jì)劃A荒揣，一直想做但沒(méi)機(jī)會(huì)做的計(jì)劃B篷角，以及萬(wàn)一出問(wèn)題墊底的計(jì)劃Z。?
? ? ? ? 找到知識(shí)源頭系任、極其功利地讀書(shū)恳蹲、萃取知識(shí)晶體，這就是提高認(rèn)知效率的核心方式俩滥。
2.2 I便簽
1嘉蕾、what：這個(gè)拆頁(yè)向我們介紹了提升認(rèn)知效率的一種核心方式：萃取知識(shí)晶體，這種方式幫我們建立知識(shí)點(diǎn)內(nèi)部的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)霜旧，找到知識(shí)點(diǎn)構(gòu)成元素間的關(guān)系错忱，以便于我們記住、內(nèi)化并提取知識(shí)挂据。
2以清、how
（1）大量輸入：通過(guò)大量閱讀，總結(jié)模型崎逃，了解事物間存在的不同類型的關(guān)系掷倔，如并列關(guān)系、遞進(jìn)關(guān)系个绍、因果關(guān)系等
（2）比較中找差距：看優(yōu)秀作品進(jìn)行模仿勒葱，通過(guò)對(duì)比找出差距，以便我們加深對(duì)這知識(shí)點(diǎn)的認(rèn)知及對(duì)模型的優(yōu)化巴柿，更新我們的思維模式
（3）構(gòu)建自己的知識(shí)體系：確認(rèn)適用于自己的內(nèi)容結(jié)構(gòu)關(guān)系凛虽，可以結(jié)合what，why广恢，how凯旋，where等問(wèn)題幫助我們進(jìn)一步思考知識(shí)點(diǎn)內(nèi)各元素之間的關(guān)系
3、why
在工作袁波、學(xué)習(xí)等方面瓦阐，我們的付出和收獲常常不成正比蜗侈。之所以效率較低是因?yàn)槲覀儧](méi)能建立一個(gè)個(gè)模型（知識(shí)結(jié)晶）篷牌，便于我們調(diào)用。當(dāng)我們無(wú)法調(diào)用到已有的知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)時(shí)踏幻，我們就只能把事物重新梳理一遍枷颊，導(dǎo)致我們不斷的重復(fù)卻無(wú)法創(chuàng)造新的價(jià)值，因此效率較低。萃取知識(shí)晶體就可以幫助我們盡快的調(diào)用到故知夭苗，從而提升效率信卡。
4、where
萃取知識(shí)晶體適用于我們對(duì)已有知識(shí)题造、過(guò)往經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)傍菇，只要是知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)內(nèi)部有較為明確的邏輯關(guān)系，并且在將來(lái)會(huì)重復(fù)出現(xiàn)界赔，就適合構(gòu)建模型丢习。同時(shí)它也是一種訓(xùn)練我們思維模式的工具。
2.3 A便簽
2.3.1 A1
經(jīng)歷：之前看書(shū)淮悼、聽(tīng)書(shū)的內(nèi)化程度一直不高咐低。例如：去年下半年看了《兒童技能教養(yǎng)法》，寫過(guò)一篇讀書(shū)報(bào)告袜腥，和閨蜜也就這本書(shū)對(duì)我們的影響進(jìn)行了討論见擦，而且在時(shí)間管理的踐行中我也提議同組的小伙伴利用這種方式相互賦能，自認(rèn)為這種學(xué)習(xí)算深度學(xué)習(xí)了羹令，但是上周再聽(tīng)到這本書(shū)的分享時(shí)鲤屡，我卻不怎么記得清具體的步驟，而且這個(gè)技能并未能應(yīng)用到我的生活中特恬。
反思：之所以看似多種多樣的運(yùn)用卻不能加深我對(duì)知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)化是因?yàn)槲覜](méi)有構(gòu)建知識(shí)結(jié)晶执俩，我沒(méi)有很好的思考各步驟間的關(guān)聯(lián)及這么設(shè)計(jì)的原因，所以腦中能回憶的只是零碎的一些步驟癌刽。如果我能借助萃取知識(shí)晶體的方式去理解這一方法內(nèi)部的邏輯關(guān)系以及站在作者的角度去思考她這么設(shè)計(jì)步驟的目的及原理是什么役首，那一定能對(duì)這本書(shū)有更深刻的理解。
2.3.2 A2
目標(biāo)：之后二個(gè)月显拜，通過(guò)聽(tīng)樊登讀書(shū)刻意練習(xí)構(gòu)建知識(shí)結(jié)晶衡奥，最終能達(dá)到每聽(tīng)一本書(shū)能形成一塊關(guān)于這一領(lǐng)域的知識(shí)晶體
行動(dòng)：
前面兩周，每天聽(tīng)一本書(shū)
（1）大量輸入：結(jié)合欄目提供的思維導(dǎo)圖远荠，思考樊登介紹知識(shí)點(diǎn)各元素間的關(guān)系是怎么樣的矮固？有哪些內(nèi)容可以單獨(dú)作為一塊知識(shí)結(jié)晶的，作者是怎么梳理其內(nèi)部的關(guān)聯(lián)的
之后的一個(gè)半月譬淳，每周聽(tīng)三本書(shū)
（2）比較中找差距：聽(tīng)樊登講档址，自己做思維導(dǎo)圖，主要關(guān)注關(guān)鍵詞及其相互間的關(guān)聯(lián)邻梆，與樊登讀書(shū)里整理的思維導(dǎo)圖和筆記作對(duì)比守伸，看有什么需要修改的
（3）構(gòu)建自己的知識(shí)體系：結(jié)合自己的理解，整理出這塊內(nèi)容中對(duì)我有用或者我認(rèn)可部分的內(nèi)容浦妄，構(gòu)成我的知識(shí)結(jié)晶尼摹，重點(diǎn)梳理各塊內(nèi)容間的關(guān)系（可借助what见芹、why、how蠢涝、where等問(wèn)題幫我自己梳理）
