沒有反思的人生不值得過? --蘇格拉底
周檢視連續(xù)第8周
11月度目標(biāo):
1、全部流程整合完成
2丽惶、10次5公里跑
3缅阳、6SIGMA 課程復(fù)習(xí),D階段思維導(dǎo)圖
上周主要任務(wù)及三只大青蛙(目標(biāo))完成情況:
1音羞、生產(chǎn)性采購審批權(quán)限指南(完成大綱)
2囱桨、SVO項目對標(biāo)(大部授權(quán)出去,今天進(jìn)行匯總)
3嗅绰、重要流程修訂進(jìn)度(授權(quán)給同事舍肠,未完成)
反思:留白時間太少,緊急事件又常發(fā)生窘面,授權(quán)他人工作又受控翠语,又是忙低效的一周。
還好财边,除工作外肌括,其他事件還受控!酣难!
一谍夭、健康:通過運動+飲食黑滴,達(dá)到減重增肌。
早起:最早起床:04:36紧索,平均起床:05:06
運動統(tǒng)計:完成3次5公里以上慢跑袁辈,19/30。周平均步數(shù):10879
體重:本周在小范圍(70.3-71.4公斤)波動珠漂!
下周目標(biāo)最低降到70公斤以下晚缩!控制飲食,加強(qiáng)運動媳危!
二荞彼、家庭:
開車送岳母到寺院,關(guān)愛老人济舆!
三卿泽、事業(yè):
工作都是處理一些協(xié)調(diào)的事,大青蛙沒有滋觉!
四签夭、財富:
未關(guān)注!
五椎侠、社交:
參加易效能215班5.0晨會第租,321訓(xùn)練營周例會。
六我纪、休閑:
沒有記錄
七慎宾、成長:
參加321習(xí)慣訓(xùn)練營,按計劃完成了作業(yè)及實踐浅悉,對個人時間計劃管理有了提升 趟据。
八、效能:
購買了易效能時間管理手冊术健,認(rèn)真對照練習(xí)汹碱。
下周主要任務(wù)及三只大青蛙(目標(biāo)):
1、生產(chǎn)性采購審批權(quán)限匯報材料
2荞估、SVO項目階段報告
3咳促、2次5公里
2019年11月24日于梨園家中