看著一道色彩妖艷的美食做瞪，聞著一股讓人神魂顛倒的香氣，你還能保持一顆平靜的心嗎右冻？
作為一個(gè)純粹的美食愛好者装蓬，每天烹制各種讓人垂涎欲滴的美食，眼睛看著纱扭，鼻子聞著牍帚，嘴巴不吃那是不可能的！哈哈哈乳蛾！可是吃了又擔(dān)心長(zhǎng)胖暗赶、身材走樣，不吃又怕辜負(fù)這藝術(shù)般的美味佳肴肃叶。怎樣才能做到又能放心吃著美味蹂随，又能美容、瘦身因惭、養(yǎng)顏岳锁？
好吧，今天我就把絕招兒亮出來蹦魔！愛美的姑娘們看過來激率，疼愛女友的男票們看過來，想讓老婆變漂亮的老公們看過來版姑，生了娃想要恢復(fù)身材的新媽媽們看過來......總之就是，想要保持美麗的你們迟郎，統(tǒng)統(tǒng)看過來剥险！
我的秘籍就是——酸棗醋！
酸棗個(gè)頭兒嬌小宪肖，紅艷飽滿表制，果實(shí)酸甜爽口、營(yíng)養(yǎng)豐富控乾。除了含有鈣么介、磷、鐵蜕衡、蛋白質(zhì)壤短、脂肪、糖類以外，維生素C含量極高久脯。
據(jù)析纳胧，野酸棗的維C含量每百克可達(dá)1200毫克，其含量是紅棗的2——3倍帘撰，柑橘的20——30倍跑慕，比葡萄干高95倍，是沙棘的36倍摧找，比堪稱超級(jí)水果的獼猴桃還高2倍，同時(shí)在人體中的利用率高達(dá)86.3%，這才是名副其實(shí)的“維C之王”胸竞。
野酸棗和米醋腌制成酸棗醋锦溪，可以消脂、排毒婆赠、降壓绵脯、祛斑、養(yǎng)顏休里、瘦身蛆挫。利用天然的食材，自己動(dòng)手腌制妙黍，比吃多少維C片都健康悴侵，比買多少補(bǔ)品都放心。
這兩罐酸棗醋是今年7月份腌制好的拭嫁，今天為了給大家寫酸棗醋的制作方法可免，我特意又買來一個(gè)玻璃罐和需要用到的食材，圖文并茂地給大家講解酸棗醋的制作方法以及食用方法做粤。
一浇借、制作酸棗醋
1.玻璃罐洗干凈后晾干備用。
2.準(zhǔn)備食材：200克酸棗怕品，250克老冰糖妇垢，500毫升米醋。
3.玻璃罐底部先放酸棗肉康，再放冰糖闯估，最后倒入米醋，加蓋密封吼和。
4.密封放置在陰涼處涨薪，夏季需要1——2個(gè)月，冬季需要3——4個(gè)月炫乓，發(fā)酵才能完成刚夺。
發(fā)酵完成的酸棗醋為紅黃色，酸甜爽口光督，味道清冽阳距。
二、食用酸棗醋
喝的時(shí)候结借，一勺酸棗醋配兩勺蜂蜜筐摘，用溫開水沖開，攪拌均勻即可飲用船老。
晚上臨睡前， 聽著美妙的鋼琴曲柳畔，翻幾頁自己喜歡的書馍管，輕飲一杯晶瑩剔透、酸甜爽口的酸棗醋薪韩，應(yīng)該是件浪漫的事确沸。
早晨起床后，打開電視俘陷，看看新聞罗捎，喝一杯溫?zé)岬乃釛棿祝惶於紩?huì)神采奕奕拉盾，精神百倍桨菜。
“愛美食”并不影響“愛美麗”！
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