今天中午，我從冰箱里取出一包大蝦缭付。大蝦是過年時孩子們帶回來的柿估，我一直存放在冰箱里，每次孩子們回來陷猫，拿出來做個油燜大蝦讓孩子們吃秫舌。
這心態(tài)，像極了我的母親绣檬。冰箱里塞的東西都是等著我們都回家的時候拿出來做著吃足陨。我一直覺得這樣的“母愛”很偉大。
這幾天在讀張德芬的心理書系列《遇見未知的自己》娇未，《遇見心想事成的自己》墨缘，《活出全新的自己》。書讀完后零抬，感覺內(nèi)心受到很大的沖擊镊讼，甚至讓我第一次否定了這樣的看似偉大的“母愛”，把它定義為自己不愛自己的表現(xiàn)媚值。
小時候家里窮狠毯，有好東西井联，總要留著等來客人的時候用卖陵，有一口好吃的室埋，都要想著留給孩子吃弧圆。這確實能彰顯母愛倡勇，這確實是偉大的母愛瞄桨。
可現(xiàn)在蠢莺，日子雖然沒有多么富有偎窘，但是坷牛，我的工資總可以買好多好多這樣的大蝦吃了罕偎，我依然覺得我不應(yīng)該吃，應(yīng)該留給孩子們吃京闰，留著有客人的時候用颜及。其實甩苛，這真的就是一種感覺自己“不配得”的心理疾病。
我清楚的記得俏站，兒子剛?cè)ド虾５哪且荒暄镀眩幸淮嗡I(lǐng)著我走進了一個裝飾很豪華的酒店吃午餐，我拿起菜譜一看那不菲的價格肄扎，立刻就發(fā)火了墨林，我責(zé)怪他帶我去這么好的地方吃飯，責(zé)怪他浪費錢犯祠。責(zé)怪完后旭等，我拂袖而去，那頓飯也就不歡而散衡载。兒子出來追上我搔耕，也生氣地說：我自己都經(jīng)常吃好的，我領(lǐng)著我的母親吃頓大餐怎么了痰娱？這怎么就讓你發(fā)這么大火度迂？
現(xiàn)在想想，兒子沒錯猜揪，是我的問題。因為當(dāng)時坛梁，我的想法就是：我花幾元錢而姐，或者十幾元錢吃個包子就可以解決一頓午餐，為什么要這么奢侈呢划咐。
現(xiàn)在才感覺拴念，從窮日子活過來的人，其實多多少少都有這種自己“不值得”的心理褐缠。
我也記得當(dāng)時在買了房子政鼠，還完債之后，我拿出兩年的存款給老公買了當(dāng)時對我們這樣的工薪家庭來說最好的汽車队魏。當(dāng)時老公很不舍得公般，我勸他說：一輩子能開幾輛呢，買就買個好點的胡桨，也安全官帘。買完車后，我對老公說：等我攢夠兩萬塊錢昧谊，我就去買個手鐲刽虹。我把我沒有的金首飾都買全。那時候呢诬，老公家里也窮得很涌哲，從來沒有過任何東西給到我胖缤，雖然我也不在意，但是有的時候阀圾，小委屈還是有的哪廓，所以當(dāng)時就想著自己把應(yīng)該有的買全。
接下來稍刀，我存夠了好幾個兩萬撩独，卻一直不舍得拿出一個兩萬來買個手鐲。一是因為確實不太喜歡账月，二是因為確實覺得不值得综膀。
后來有一次，兒子過生日局齿，要給我買個金戒指剧劝，當(dāng)他拉我到金店的那一刻，我立馬逃離抓歼，除了真不喜歡讥此，還是覺得不值得。
這些天來谣妻，我常常的反思自己：這半輩子很負責(zé)任的照顧家庭萄喳，很負責(zé)任的工作，很負責(zé)任的養(yǎng)育孩子……而唯獨就是虧了自己蹋半，常常不負責(zé)任地對自己他巨，常常地把自己放在最后一位，只有無限付出减江，沒有多少需求染突。原來認為這是一種很了不起的美德，現(xiàn)在想想無非就是覺得自己“不值得”辈灼。
然后份企，面對太多的不理解，躲在一個角落里巡莹，再在自己的精神世界里司志，靠讀書寫作來療愈付出后受傷的心靈，調(diào)整自己榕莺，繼續(xù)以最好的打不倒的姿態(tài)展示給別人俐芯。
書中有個填空：你討厭……的人。主人公向辛填寫的答案和我的一樣：討厭粗暴無禮的人钉鸯。
書中繼續(xù)問：你的身邊誰是這樣的人（從童年回憶開始）
繼續(xù)問：你什么時候用粗暴無禮對待過別人吧史？
繼續(xù)問：你有沒有用粗暴無禮對待過自己？
原來，所有的這些不值得的認為和做法贸营，原來吨述，所有的這些感動了自己的付出都是對自己的粗暴無禮！
我像用掃描儀一樣掃描著我內(nèi)心的每個角落钞脂，發(fā)現(xiàn)著我潛意識里每個真實的自己揣云。原來我一直是脆弱的，一直是覺得自己“不值得”的冰啃，原來所有的人對自己的粗暴無禮只是自己內(nèi)心陰影的投射邓夕。原來，親愛的阎毅，你心里住著自己焚刚。
我們這代人，不比年輕人扇调，其實很難學(xué)會真正的愛自己矿咕。對物質(zhì)需求認為的“不值得”只是表像，而我們不自覺的付出和熱情狼钮，自認為對的責(zé)任感碳柱，操心太多，不敢表達自己的需求……都是不愛自己的表現(xiàn)熬芜。
那么莲镣，好好學(xué)著愛自己，無論是物質(zhì)上還是精神的需求涎拉，都在能力范圍內(nèi)對自己說：你值得擁有最好的剥悟。
于是，我開心的一個人吃完了這盤大蝦曼库，從此開始，我只配擁有最好的略板，我打算徹底地斷舍離毁枯，把我不喜歡的貪圖便宜的東西全部扔掉，只留下我喜歡的少而精的東西叮称，無論是人還是事還是物……我有能力自己給予自己最好的种玛，我不苛求但也不再拒絕孩子在他的能力范圍內(nèi)給予我最好的，因為我值得瓤檐！同時我也希望和我一樣的姐妹們赂韵，對自己多說一句我值得！
