中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)第25期 張霜 堅(jiān)持分享第34天 2020.12.21

《讀書有感》

? ? ? SFBT晤談的焦點(diǎn)是以現(xiàn)在與未來為導(dǎo)向的九火,其主要任務(wù)在于探討當(dāng)事人所欲的未來惑朦,以及需要做什么以達(dá)成想要的不同乖坠,而非以過去的問題或現(xiàn)在的沖突為主要核心。SFBT是一個(gè)“希望與尊重的實(shí)用主義”锰悼。是以“聚焦正向柳骄,聚焦解決,聚焦現(xiàn)在與未來箕般,聚焦成功經(jīng)驗(yàn)(例外)耐薯,聚焦一小步”五聚焦為核心理念,在咨詢師的尊重丝里、理解曲初、共情及引導(dǎo)下,逐步建構(gòu)出自己的解決之道杯聚。

? ? 在學(xué)習(xí)焦點(diǎn)及讀書的過程中臼婆,我們都在不停地重復(fù)地接觸“建構(gòu)”,而建構(gòu)是什么呢幌绍?這不禁勾起了我的回憶颁褂,讓我想起《教育心理學(xué)》里面的“建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論”,也正如今天讀書會(huì)里面朱老師所說傀广,所謂建構(gòu)颁独,他是一個(gè)動(dòng)態(tài)不停變化的過程,是新的知識(shí)與我們已有的伪冰,所存在的知識(shí)誓酒,相互融合,最后內(nèi)化于心的過程贮聂。

? ? ? “授之以魚靠柑,不如授之以漁”給他魚,不如給他個(gè)魚竿教他學(xué)習(xí)釣魚吓懈,不正是對“建構(gòu)解決之道”一個(gè)最好的詮釋嗎病往?不管是學(xué)習(xí)也好,或是解決問題也好骄瓣,教他知識(shí)給他解決問題的辦法?都不如教他學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)運(yùn)用知識(shí),學(xué)會(huì)想辦法解決問題钾虐,而焦點(diǎn)就是后者藏杖,所以我們要堅(jiān)持分享夯尽,堅(jiān)持讀書,學(xué)習(xí)精髓庆揪,學(xué)好理念,讓我們的生活變得更加融洽妨托,讓我們的工作變得更加順暢缸榛,舒心!堅(jiān)持兰伤,讓事情變得越來越美好内颗!期待下次的讀書會(huì),期待每次的學(xué)習(xí)敦腔!

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