熬夜，多少現(xiàn)代人的通病失乾。
我們生活在一個無法早睡的時代：我們有看不完的電影纬乍；有追不完的劇集裸卫；有永不閉市的幣圈；有永不通關(guān)的游戲茧泪；有刷不完的微博和抖音聋袋；對于愛學(xué)習(xí)的人來說，我們還有讀不完的書籍嗜侮；有寫不完的論文啥容；有聽不完的得到喜馬拉雅；有學(xué)不完的網(wǎng)絡(luò)課程击吱。
可以看到覆醇，熬夜晚睡炭臭，并不都是因為玩耍徽缚，還有很多獲取新信息和新知識的堅持。然而凿试，我們的身體才不管我們有多么冠冕堂皇的理由，這一切板甘，都在“全知之眼”的掌控之中盐类。
我們的黑眼圈只是表象，渾渾噩噩在跳，無精打采地度過著白天的日子猫妙，也許能叫活著，但時間久了跟喪尸也沒什么兩樣 —— 因為我們的腦細胞正漸漸失去活力齐帚，記憶力对妄、判斷力、邏輯推理能力剪菱，全都直線下降 —— 這樣的我們琅豆，不帶著腦子行走篓吁，與行尸走肉有什么區(qū)別？
這篇文章冻押，我沒有引用任何論據(jù)盛嘿，因為網(wǎng)上一搜太多太多洛巢。得到里面關(guān)于睡眠的文章稿茉，也幾乎每周出現(xiàn)一次的頻率出現(xiàn)漓库。最近一次說的，居然是睡多了也不利于健康 —— 恐怕天天勸大家早睡痢士，還是要適可而止茂装。10小時就太多少态，但7到8小時是必須况增。
自己太久沒有早睡训挡，偶爾一次睡了7.5小時，居然感覺白天都不是我自己了：中午不用午休都可以保持高效地持續(xù)工作为肮；白天反應(yīng)速度也比之前快了許多颊艳。
于是我給自己的熬夜立下一些“刑罰”：
- 周日到周四晚上11點睡覺
- 周五到周六晚上11點半睡覺
1次超過設(shè)定睡覺時間，懲罰$50忘分，交給老婆支配棋枕；
2次超過設(shè)定睡覺時間，懲罰$100妒峦，交給老婆支配重斑；
3次超過設(shè)定睡覺時間，懲罰$200肯骇，交給老婆支配窥浪；
。
笛丙。
漾脂。10次超過設(shè)定睡覺時間，懲罰$25,600胚鸯，交給老婆支配骨稿；
是的，懲罰金額（澳幣）將呈指數(shù)級增長 —— 10次之后，老婆就可以買自己想要的任何包包了坦冠。趟脂。
雖然懲罰的錢也花到老婆身上了，但長期這樣下去硼一，我深知自己的口袋是不夠掏的。所以哼蛆，給熬夜用刑端衰，才能救活我自己灭抑。
這不，又快到11點了禀倔，我得趕緊刷牙睡覺去了涎才！
