跟東照老師護膚，做最美的自己珍策。

大家好托启，我是東照老師。

突然想起這幾天看到的幾張漫畫攘宙，特別能體現(xiàn)現(xiàn)在這個季節(jié)的心情和fiag屯耸，發(fā)給大家看看

確實，對于廣大女性來說蹭劈，對白的追求是永無止境的疗绣，因為“一白遮百丑”

但是偏偏有非常多的女性，膚色確實暗淡的铺韧，暗沉里面透著黃色多矮，黑色素的過度沉淀，甚至臉上還出現(xiàn)斑點哈打，色素不均勻

所以說塔逃，很多的肌膚問題，都要從最開始就著手解決料仗，最開始解決是最輕松的湾盗，后面在不處理，就像蘋果立轧，剛開始只是不新鮮淹仑，到最后除了表面皺巴巴丙挽，里面的芯也是腐爛的，到時候就是徹底沒辦法了Ｔ冉琛Ｑ詹！

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今天充择，老師教大家怎么在冬季來臨之前德玫，趕走暗黃，斑點這些煩惱的問題

這個秘密就在于——皙白透亮組合椎麦，上節(jié)課給大家說了皙白透亮組合的原理作用宰僧，有的姐妹私聊說：”這個組合怎么搭配使用呀，用完之后會有什么效果观挎？”

已經(jīng)訂購過姐妹琴儿，或者是家里還有這些產(chǎn)品的姐妹記得拿好小本子記下來，這節(jié)課嘁捷，老師教大家內(nèi)調外樣的養(yǎng)出白皙透亮荚斐伞！普气！

第一是內(nèi)調角度。怎么輕松“吃”出白皙水潤佃延，時間很重要现诀！

首先是膠原的角度，果味飲和三肽群里的姐妹肯定都是喝過的履肃，不僅是味道超級棒仔沿，并且是效果也是超級好

隨著伊的家的忠實粉絲也越來越多，一直堅持下來的姐妹尺棋，不僅收獲了一身的護膚技巧封锉，還有美美噠的皮膚

1.在飯后半小時喝膠原蛋白，吸收更好，補充更多的膠原蛋白（飯前喝成福，膠原會被當做能量吸收）

2.熬夜加班后來一袋碾局。熬夜之后皮膚會產(chǎn)生更多的自由基，肌膚的暗沉奴艾，斑點問題也就隨之而來净当，熬夜后補充膠原蛋白，對抗自由基蕴潦，肌膚更顯年輕

3.長時間面對電腦像啼，手機后食用。電腦潭苞，手機等電子設備會產(chǎn)生藍光忽冻，長時間面對著會使皮膚中的膠原蛋白斷裂，從而出現(xiàn)衰老皺紋此疹！

當然僧诚，除了膠原蛋白之外，也不要忘記飯后半小時一起補充針葉櫻桃和葡萄籽秀菱，

針葉櫻桃中的VC可促進膠原蛋白產(chǎn)生振诬，葡萄籽可以幫助抗氧化，搭配在一起皮膚更棒哦~

當然除了內(nèi)調衍菱，外養(yǎng)也是非常重要的

想要肌膚白白水水的赶么，必不可少的一定是凍干粉和煙酰胺套裝

使用的小技巧老師幫大家整理好了，趕緊拿著小本本記錄下來＜勾辫呻！

當然除了內(nèi)調，外養(yǎng)也是非常重要的

想要肌膚白白水水的琼锋，必不可少的一定是凍干粉和煙酰胺套裝

使用的小技巧老師幫大家整理好了放闺，趕緊拿著小本本記錄下來！缕坎！

1.晚上潔面之后怖侦，準備一張化妝棉，取出煙酰胺水+煙酰胺精華谜叹，按照2：1的比例調配匾寝，在面部濕敷5~10分鐘 2.不需要潔面，濕敷結束后直接使用凍干粉（每次半瓶）荷腊，輕輕按摩至吸收后再進行后續(xù)護膚

煙酰胺套裝中不僅添加了高濃度的煙酰胺艳悔，還添加了號稱“亮膚黃金”的 光果甘草提取物，兩者之間的搭配女仰，讓肌膚透亮白皙

而凍干粉中添加的可溶性膠原猜年，纖連蛋白可以快速滲透進肌膚抡锈，刺激細胞的新生，膠原的新生乔外，堅持使用之后一段時間床三，會感受到皮膚不僅白了，并且更透亮飽滿

看到這么多小姐姐的盛世美顏袁稽，是不是特別的心動勿璃？想要肌膚白白嫩嫩，內(nèi)調外養(yǎng)會是最好的辦法推汽，這些小姐姐都是跟隨著老師長時間護理達到的效果

學會上面的小技巧补疑，摘下口罩之日，你一定就是白白水水歹撒，回頭率100%的那個人Ａ椤！