2019-01-10

胡思亂想
2019年已經(jīng)過去了10天，我忽然覺得最近幾個月有些懈怠得近乎墮落的感覺彩匕。
找不到一點(diǎn)感覺了。深深的期盼媒区，心底的挫敗感一直揮之不去驼仪。在夢里，在現(xiàn)實(shí)里袜漩。那些刻骨銘心的傷害绪爸，雖然都離我遠(yuǎn)去，但始終不能在潛意識里清除噪服。
斷舍離毡泻，做起來不難胜茧。潛意識不再被打擾粘优，才是真正的斷舍離。
元旦三天呻顽，在三種生活空間和狀態(tài)中切換雹顺。我最喜愛的莫過于好友的生活狀態(tài)。雖然他們家的物質(zhì)簡單到有些不變的地步廊遍，但精神上的富足嬉愧，生活品質(zhì)的高端，讓我重新審視自己喉前。自己的生活都搭理不出好品質(zhì)的話没酣，談何詩和遠(yuǎn)方。人卵迂，活在自己篤定的精神狀態(tài)里裕便，不收外人任何干擾，才是真正的生活见咒。
首先偿衰，清除家里多余的所有物品和衣服。捐贈、送人下翎。騰出盡可能大的空間缤言，不堆雜物，不放任何物品视事。除了必須的家居胆萧，越簡單越好。其次俐东，逐步升級家居鸳碧，做到舒適耐用，寧缺毋濫犬性。廚房要改造瞻离，配齊烤箱和榨汁機(jī)等，多余餐具和炊具全部送人乒裆。只留美觀夠用的套利。再者，衛(wèi)生間改造和加裝取暖設(shè)備鹤耍，一并進(jìn)行肉迫，做好預(yù)算，一步到位稿黄。
英語喊衫，旅游英語學(xué)起來簡單，上手快杆怕，但容易忘記族购，應(yīng)該和新慨念1聯(lián)系起來學(xué)。上半年學(xué)完1陵珍，下半年學(xué)完2寝杖，加上旅游英語結(jié)合起來學(xué)，也許會進(jìn)步快一點(diǎn)互纯。每天堅持下去瑟幕，總會有收獲。這需要好好再規(guī)劃留潦，嚴(yán)格執(zhí)行才行只盹。否則，真是慚愧兔院，朋友3年考了三個證殖卑，藥劑師、中藥師秆乳，去年居然把又偷偷消防證也考過了懦鼠，真是不得了钻哩。想到自己一事無成，真心焦慮了肛冶。
工筆畫街氢，專攻荷花、玉蘭睦袖，2019年學(xué)會寫生珊肃，自己獨(dú)立創(chuàng)作，慢慢上手馅笙，還是有進(jìn)步的伦乔。打好基礎(chǔ)，就不會慌了董习。
創(chuàng)作烈和，堅持寫，有想法就寫皿淋，不在乎寫得如何招刹。把瞬間腦海的東西逐步變成文字。約稿是那些類型才好窝趣？自己要把握好主題疯暑。
健身，2019重在體能哑舒，形體妇拯，會有新的收獲的，健康問題洗鸵，是我最要重視的越锈。
居家飲食，最好的養(yǎng)身是好好吃飯预麸，吃的簡單瞪浸，健康。每天一杯果汁吏祸，一份堅果，一個雞蛋钩蚊，一杯牛奶贡翘，堅持不懈。戒掉白酒砰逻，偶爾喝點(diǎn)紅酒鸣驱，夏天少許啤酒。是不太飽蝠咆，7-8分即可.
2019著裝最大的轉(zhuǎn)變就是踊东，衣服要少而精北滥，寧可少一件，再便宜闸翅，再美再芋，多了也是浪費(fèi)。不要浪費(fèi)坚冀，也不要亂買济赎。冬天走精品路線，配飾要精记某。功能性衣服要齊全司训，也要兼顧美觀。
讀書液南，依然是要做的壳猜。列個計劃，買來的書要全部讀完滑凉。寫書評蓖谢。
旅行，是一家人去歐洲譬涡，還是到加拿大團(tuán)聚后闪幽，到美國大峽谷和拉斯維加斯？2019年涡匀，想去一個發(fā)達(dá)的國家盯腌。
2019年，我期待有個大的變化陨瘩。也是一個全新的開始腕够。
業(yè)余時間，學(xué)唱英文歌舌劳，學(xué)朗讀帚湘，可以鍛煉自己的性子，學(xué)的從容些甚淡。
生活真美好大诸，為什么我總是苛求自己？只要我玩了幾天贯卦，我就會自責(zé)资柔。其實(shí)，不玩撵割，也沒干啥啊贿堰。
2019年1月10日。
今晚烤全羊啡彬，是不是少吃點(diǎn)羹与。又會長胖

最后編輯于：2019.01.10 17:27:57

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