“我的不幸,就在于缺乏拒絕的能力”

我害怕一旦拒絕別人妹沙,便會在彼此心中留下永遠(yuǎn)無法愈合的裂痕偶洋。

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文|安妮


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在如今的社交關(guān)系中,流行著這樣一句話:

幫你是情分距糖,不幫你是本分玄窝。

然而生活中,總有人看你善良找你幫忙悍引。如果你拒絕了恩脂,他們會說你不近人情,這點(diǎn)忙都不幫趣斤,但如果你幫了他俩块,他們也最多只是說聲謝謝,覺得理所當(dāng)然浓领,甚至得寸進(jìn)尺玉凯。

平日里,室友是一個(gè)善良联贩、好脾氣的姑娘漫仆,別人找她幫忙,基本上都不會拒絕泪幌。但是如果別人在利用她的善良盲厌,給她帶來了麻煩,那么對她來說祸泪,就不是一件好事吗浩。

前天下課回到宿舍,室友收到一條高中好朋友的信息浴滴,讓她幫忙錄一個(gè)音頻拓萌。

“你為什么不自己錄呢岁钓?”

“我的聲音不好聽啦升略∥⑼酰”

室友也有自己的事沒做,但是想著以前關(guān)系挺好的品嚣,就答應(yīng)了炕倘。

朋友把稿子發(fā)過來后,才發(fā)現(xiàn)內(nèi)容特別多翰撑。室友先是練習(xí)了很多遍罩旋,讀熟后才開始錄,中間還不能停頓出錯(cuò)眶诈,否則就得重新來涨醋。直到很晚,室友才弄完給她發(fā)過去逝撬。


昨天,她朋友說語速太快了,讓她慢一點(diǎn)讀童社,于是她又重新錄了一遍盖淡。


沒想到,今天中午又收到朋友的信息:“還是之前那個(gè)語速比較好狡相,你再錄一遍吧梯轻。”

“之前那個(gè)音頻不能用嗎尽棕?”

“我又把稿子改了一下喳挑,你再幫我錄一遍吧”

室友很崩潰地跟我們訴苦,說不想錄了滔悉,自己的事都沒做完呢蟀悦。最后還是給朋友說“我現(xiàn)在沒時(shí)間,只能晚上錄了氧敢∪崭辏”


結(jié)果,她那位朋友說五點(diǎn)之前必須要孙乖。

我們說:“你讓她自己錄吧浙炼,你不錄她就沒有辦法了嗎,這本來就是她自己的事唯袄⊥淝”室友卻說:“要不是好朋友,我就不錄了恋拷。唉资厉,再幫她錄一次吧,畢竟都答應(yīng)了蔬顾,不錄了不太好宴偿∠嫔樱”

被別人一遍又一遍理所當(dāng)然的麻煩,對自己的為難卻視而不見窄刘,不幫忙反而好像是自己的錯(cuò)窥妇。

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很多人都不太會說“不”,我以前也是這樣娩践。

對朋友有求必應(yīng)活翩,感覺一旦拒絕就會影響彼此的關(guān)系,從而違背自己的意愿去做了很多本來不愿意做的事翻伺。

有一次材泄,一個(gè)朋友讓我?guī)鸵粋€(gè)忙。當(dāng)時(shí)我有點(diǎn)為難吨岭,但又不好意思拒絕脸爱,然后就答應(yīng)了。

她對我說:“其實(shí)你不想的話未妹,可以拒絕的簿废。”


我想了很久這句話络它。是啊族檬,我可以拒絕的,但是我就是不好意思拒絕化戳。

很多時(shí)候单料,別人找你幫忙的時(shí)候是能夠感覺到你的為難和不情愿,可他們不說点楼,就等著你因?yàn)椴粫芙^而答應(yīng)他們扫尖。最后,別人得到了便利掠廓,卻給自己帶來了很多麻煩换怖,并且只能在心里偷偷地埋怨。


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新垣結(jié)衣在她的新劇《無法成為野獸的我們》里的職位是銷售助理蟀瞧,卻因?yàn)樽鍪绿?shí)沉颂,各個(gè)職位的事務(wù)都交給她做,她壓力大到甚至有過輕生的想法悦污,卻始終不敢拒絕铸屉。

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很多時(shí)候我們也是這樣,明明自己的時(shí)間很緊切端,卻因?yàn)轭櫦汕槊娉固常卤蝗苏f而不敢拒絕,最后消耗了自己大量的時(shí)間和精力。


現(xiàn)在想想昌屉,那樣的自己真是慫死了钙蒙。

根本不值得。


那些僅僅因?yàn)橐痪洹氨傅∫妫易罱α耍赡軟]辦法幫你”瘾婿,就覺得我們小氣蜻牢,不把他當(dāng)朋友的人,可能本來就不應(yīng)該是我們的朋友偏陪。


在第一集的結(jié)尾抢呆,新垣結(jié)衣扮演的角色,終于開口拒絕了領(lǐng)導(dǎo)和同事無理的要求笛谦,還專門整理了一份自己工作范圍的內(nèi)容給領(lǐng)導(dǎo)抱虐。


人脈和社交固然重要,但比起人偶一樣的假笑饥脑,還是勇敢拒絕時(shí)的面無表情恳邀,讓人覺得更酷啊。


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《人間失格》里有這樣一句話:

我的不幸灶轰,

恰恰在于我缺乏拒絕的能力谣沸。

我害怕一旦拒絕別人,

便會在彼此心中留下永遠(yuǎn)無法愈合的裂痕笋颤。


這句話道出了多少人的無奈乳附,可是,不拒絕換來的卻是自己心里的裂痕伴澄。


面對不愿意做的事和不合理的要求赋除,我們有拒絕的權(quán)利,不要因?yàn)椴缓靡馑级鵀殡y自己非凌,我們沒有必要取悅?cè)魏稳恕?/h4>


下次举农,當(dāng)別人拿著自己應(yīng)該做的事來麻煩我們的時(shí)候,希望我們都能勇敢的說一句:“抱歉敞嗡,那是你自己的事并蝗。”


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首發(fā)于個(gè)人公眾號:木子安妮

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