周四，小雨跃惫。
今天陪日本的新入員工到銅陵參觀CKK叮叹，CKK得意之處，就是在垃圾池正上面爆存，有一個(gè)環(huán)境極為優(yōu)雅的咖啡廳蛉顽，每有客戶必領(lǐng)到前來(lái)。
晚上和別人打球先较，學(xué)了這么久實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候一點(diǎn)都用不上携冤，步法動(dòng)作全亂，又陷入了強(qiáng)烈的自我否定拇泣，感覺(jué)自己做什么都做不好噪叙。
沒(méi)有支撐，稍受點(diǎn)挫折就是強(qiáng)烈的自我否定與消沉霉翔，然后艱難走出睁蕾，如此這般，漸漸滑入抑郁與分裂的極端债朵，日復(fù)一日掙扎與懷疑的痛苦子眶，卻不足與外人說(shuō)。
性格缺陷序芦，不知我這種屬于什么人格臭杰，球打得不好老撿球，不想給人添麻煩谚中，工作不會(huì)不積極求助渴杆，不想給人添麻煩，想找人聊天總想著是否不合時(shí)宜打擾人家宪塔，不想給人添麻煩…將自己的不足無(wú)限放大磁奖，深怕引起別人的不快與否定，稍受挫折某筐，便會(huì)陷入消沉與自我懷疑比搭，不知所措。
今天意識(shí)到一個(gè)事實(shí)就是南誊，這是一個(gè)可憐的人身诺，沒(méi)有自愛(ài)的能力匀们，沒(méi)有愛(ài)人的能力拇勃，沒(méi)有被愛(ài)的能力载佳。
真可憐颤陶。
