孩子的睡眠 竟把我逼向焦慮

養(yǎng)兒育女灸叼,就是一場(chǎng)路途遙遠(yuǎn)漫長(zhǎng)的修行和歷劫神汹。

小家伙現(xiàn)在五歲半庆捺,在讀幼兒園大班。如果按小孩讓自己省心的程度來分屁魏,有些孩子是來報(bào)恩的滔以,那小家伙絕對(duì)是來報(bào)仇的。小家伙在三歲半上幼兒園之前氓拼,從來就沒在完完整整地睡過一晚你画。他總是在晚上莫名其妙地哭醒,然后我抱一下桃漾,拍一下坏匪,才會(huì)慢慢睡著。他這樣反反復(fù)復(fù)醒醒睡睡幾次撬统,天也就亮了适滓。而我本身就是一個(gè)睡眠很淺的人,小家伙醒睡幾次恋追,搞得我一個(gè)晚上沒法好好睡一會(huì)凭迹,結(jié)果是我第二天整天都是恍恍惚惚的。日復(fù)一日苦囱,年復(fù)一年蕊苗,這樣兩三年下來,我整個(gè)人憔悴衰老得厲害沿彭,面色無光朽砰,雙眼發(fā)渾,頭發(fā)成把地掉喉刘,也長(zhǎng)出了許多白發(fā)瞧柔,已經(jīng)成小老太婆了。

上幼兒園后睦裳,睡眠方面不會(huì)再像原來那樣折磨人了造锅,但睡眠問題依然還是存在。幼兒園中午都會(huì)有午睡廉邑,老師和我說哥蔚,小家伙午睡時(shí)一定要老師陪在旁邊;有時(shí)候他會(huì)在大家安安靜靜睡覺地時(shí)候蛛蒙,突然大叫一聲糙箍,搞得其它小朋友不好入睡或是被吵醒。長(zhǎng)時(shí)間的前戲做完后牵祟,小家伙終于入睡了深夯,但沒睡多久,午休時(shí)間就到了,老師就要叫起床了咕晋,但小家伙卻又還沒有睡夠雹拄,于是便扯著嗓子大哭,要老師抱會(huì)才能緩和下來掌呜。小家伙在家每天晚上入睡晚(其實(shí)我最晚9點(diǎn)半就已經(jīng)帶他上床準(zhǔn)備睡了)滓玖,早上又醒不來,總說沒有睡夠质蕉,然后揉著眼睛哭势篡。哎,終究在睡眠問題上還是不像其它小孩那么規(guī)律和省心饰剥。

小家伙的睡眠問題很長(zhǎng)一段時(shí)間讓我非常焦慮了殊霞。我?guī)タ戳酸t(yī)生,也吃了中藥調(diào)理汰蓉,也買了推拿的書绷蹲,在家給他做推拿,媽媽也在老家去搞迷信顾孽。但是祝钢,全都沒有用。

最后若厚,我也是做了個(gè)佛系媽媽拦英,由他去了。晚上睡得晚就晚吧测秸,早上就晚點(diǎn)起好了疤估,遲到一會(huì)就遲到一會(huì)吧。在幼兒園不好好睡霎冯,就辛苦老師去處理了铃拇。到了中班的下學(xué)期,再問老師沈撞,小家伙午睡乖不乖慷荔,老師說好多了。不會(huì)影響到別人了缠俺,叫醒也不會(huì)再哭了显晶。我終于松了口氣。自己睡不好是自己的事壹士,但影響到別人磷雇,終究是心里過意不去。

很多事情墓卦,終究是要經(jīng)歷過的倦春。你怎么也解決不了的時(shí)候,那你就做個(gè)佛系媽媽落剪,讓時(shí)間幫你來解決≌霰荆現(xiàn)在想想捅儒,小家秋睡眠改善這件事局骤,一方面是慢慢習(xí)慣了幼兒園的這種作息;另一方面也懂得了集體生活的規(guī)則咧欣;還有必竟長(zhǎng)大了凡泣,心智成熟了枉疼,生活能力強(qiáng)了。而這些鞋拟,都是時(shí)間才能給予的骂维。

這樣說,雖然聽起來很消極贺纲,但總比你一方面被事情煎熬得身心疲憊航闺,另一方面卻又無時(shí)不刻地焦燥不安要好。至少?zèng)]有兩敗俱傷猴誊。

但是養(yǎng)孩子路漫漫潦刃,需要我們自己不斷地學(xué)習(xí),才能給予孩子正確的引導(dǎo)懈叹。路漫漫其修遠(yuǎn)兮乖杠,吾將上下而求索。


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