今天我又一次聽了英師姐關(guān)于放任的課程。才明白自己以前所謂的放任都是不對的灯萍，我沒有做到真正意義上的放任轧铁，而是用了放任的方式而放棄了老公。
*放任是放手由他竟稳，放任他做他自己属桦，我才能做好我自已。我還是老糾結(jié)他對我不好他爸，不理我聂宾，不關(guān)心我的負(fù)面情緒中，才會讓我們朝著相反的方向背道而馳诊笤。
*我沒有做到完全放任系谐，老是希望能夠控制他，讓他隨著我的思路前行讨跟，沒有得到我預(yù)想的結(jié)果纪他，我又會鬧情緒，是我缺乏安全感晾匠。我應(yīng)該放手由他茶袒，允許他就是這個樣子的，允許他不理我凉馆，允許他半夜回家薪寓，允許他的各種做法。不與他對抗澜共，放任相對的就是抗拒向叉，抗拒是聚焦，抗拒的將會持續(xù)嗦董，放任的將會消失母谎。當(dāng)我們越是對抗，越掙扎就會越恐懼京革，就容易掉下去奇唤，當(dāng)我們不對抗時我們所想要的也會隨之而來。
*有時感覺自己已經(jīng)放任了匹摇，可我心里還死纏咬扇。沒有做到放任而是對他放棄，我?guī)е鴿M腔的怨氣和怒氣對他是完全是冷漠来惧，在這樣的環(huán)境中我也正一步步把他向外推了又推∪呃酰現(xiàn)在我學(xué)習(xí)了老師的吸引力法則演顾，明白了責(zé)任回歸的道理供搀，知道是自己搞砸了隅居，那么只有把自己改變好了，才能吸引到正確的人的到來葛虐。
