葉老師說：“拖延癥的本質(zhì)是自我約束能力差，是低能量财骨，精力镐作、生命力不夠旺盛的一種狀態(tài)...一句話概括就是---沒什么電了÷÷幔”
昨天是發(fā)票该贾，明天是支票，今天是鈔票捌臊。
拖延者往往追求立竿見影杨蛋、及時行樂，現(xiàn)在爽就好理澎，哪管未來的事情逞力。
可是大家都知道：付出不一定有回報，但沒有付出一定沒有回報糠爬！
葉老師是農(nóng)村長大的孩子掏击，從小就干農(nóng)活。
他小時候的一天秩铆，天氣特別冷砚亭，放學(xué)回家時灯变，看見父親，就問：“爸爸捅膘，你今天做什么了添祸？”
父親回答說：“種秧苗⊙罢蹋”
“天這么冷刃泌，為什么不等到天氣暖和了再種呢？”
父親說：“再晚幾天種署尤，就來不及了耙替。”
順應(yīng)自然是我們父輩非常懂的道理曹体，在哪個節(jié)氣就應(yīng)該做哪種事情俗扇。
種瓜得瓜，種豆得豆箕别。農(nóng)事規(guī)律告訴我們一定要順應(yīng)自然和社會規(guī)律铜幽，在適當(dāng)?shù)臅r間做相應(yīng)的事。
很多人道理明白串稀，但是做不到除抛，其本質(zhì)就是對這種背后規(guī)律的不尊重。
那么我們現(xiàn)在就來聊一聊拖延癥的治療方法：
治療拖延癥需要“標(biāo)本兼治”母截，這里開出三個藥方---
第一個到忽，最簡單也最難；
第二個清寇，最簡單喘漏，但是不能持續(xù)；
第三個颗管，最難，但是效果最好滓走。
今天這一講就先來談一談第一個：最簡單也最難的方法垦江。
這個方法就是：選擇快樂有意義的事情來做！
這個方法加強的是U=E×V / I×D這個公式中的分子部分搅方。
其實生活的意義不在于速度與效率比吭。
做什么，以及為什么做姨涡，比做得快慢更重要衩藤。
其實這就是夢想的力量。
夢想就是自己想做的事涛漂，少就是多赏表！是簡化自己的目標(biāo)检诗。
有一個小故事：
巴菲特有一次被邀請到比爾?蓋茨家里做客。
比爾?蓋茨的父親就問巴菲特和比爾?蓋茨：“你們認(rèn)為能導(dǎo)致成功的最重要因素是什么瓢剿？”
兩位偉大的成功者不約而同地在紙上寫下了同一個單詞：FOCUS 專注逢慌！
他們認(rèn)為：人生成功的關(guān)鍵就在于“專注”！
那么這個“FOCUS” 專注背后的道理是什么间狂？
這個專注的背后就是：做自己喜歡做的事情攻泼，簡化自己的目標(biāo)，少就是多鉴象，只做自己喜歡做的事情忙菠。
這個說起來最簡單，做起來卻是最難纺弊。
因為大家有各式各樣的問題：
我要工作牛欢，要謀生，我的工作不是我喜歡做的事情俭尖！
這怎么辦氢惋？
所以這就是你的選擇了。
那大家會問：我無法選擇做自己喜歡做的事情稽犁，這應(yīng)該怎么辦呢焰望？
那就快快地把那些不快樂的事情做完，然后去做能讓自己感到快樂的事情已亥。
如果有機會熊赖，那你一定要選擇做能讓你感覺到快樂的事情！
哈佛大學(xué)有一個研究叫“成功的因子”虑椎。
就是研究怎樣才能成功震鹉？
那就是要三圈交際！
哪三圈捆姜？
一传趾、做快樂的事情；
二泥技、專注浆兰，并形成自己的優(yōu)勢。
三珊豹、能服務(wù)到社會簸呈、客戶，以及身邊的人店茶。
做能讓以上三點相互交際的事情蜕便，你就能贏得財富與人際關(guān)系，以及獲得成就感贩幻。
三個標(biāo)簽介紹自己
坐標(biāo)寧夏
一兒一女的80后寶媽
個體寧夏特產(chǎn)
時間管理的終身學(xué)習(xí)者和踐行者
轉(zhuǎn)述葉老師100講希望幫到更多的朋友們加入易效能改變?nèi)松蜗佟Ｗ屛覀冇蒙绊懮?/p>
