一狭郑、明確目標(biāo)，集中精力
你是否有這樣的體會(huì)酪耳，當(dāng)你在上班之前計(jì)劃好了你當(dāng)天的事情，并且把要做的事情擺在面前的時(shí)候你的工作效率會(huì)出奇的高刹缝，可是有一天你因?yàn)槠鸫餐砹送氚担奔泵γ?lái)到公司因?yàn)闆](méi)有計(jì)劃要做的事情，在接下來(lái)的一天的當(dāng)中梢夯，你被很多事情給絆住了言疗，最后再一天結(jié)束的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)你什么都沒(méi)干成。如果你有這樣的困惑那么請(qǐng)記住職場(chǎng)第一條法則颂砸，聚焦你要做的事情噪奄，并且用手機(jī)或者便貼紙貼在你能看見(jiàn)的地方，并且時(shí)刻盯著你寫(xiě)的目標(biāo)沾凄。然后開(kāi)始你要做的事情梗醇，在做完一件事就劃掉它，進(jìn)入下一件代辦事情撒蟀，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)工作效率出奇的高叙谨。
二、借助工具保屯，反省進(jìn)步
在你開(kāi)始明確你做事的內(nèi)容的時(shí)候手负，很多時(shí)候并不如你所愿，你依舊會(huì)被很多事情打擾姑尺，你很難集中精力做一件事情竟终，不用擔(dān)心，告訴你一個(gè)我工作效率提升的第二個(gè)方法切蟋，那就是借助番茄工作法App统捶，每件事分25分鐘集中精力，然后5分鐘休息思考自己這25分鐘是否足夠有效率，哪些地方可以改善喘鸟。這樣在一天下來(lái)你不僅可以看到你的時(shí)間都花在哪些地方匆绣，還能清楚的知道自己在哪些地方可以改善。
三什黑、活動(dòng)眼睛崎淳，提升效率
你們是否知道人為什么會(huì)疲勞？為什么會(huì)精力充沛愕把？當(dāng)你工作一天后很疲倦拣凹，什么都不想做，這在很大程度上是你的眼睛一直在電腦屏幕或者是一直盯著文案上恨豁。眼睛是心靈的窗戶(hù)嚣镜，當(dāng)你眼睛很疲倦的時(shí)候你的心就會(huì)累了，大腦也就缺氧橘蜜，自然就什么都不想做了祈惶。所以最后再教一招，當(dāng)你集中25分鐘工作后扮匠，接下來(lái)的5分鐘閉上眼睛并且深呼吸5分鐘捧请，當(dāng)你這么做了之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)恢復(fù)體力這么簡(jiǎn)單棒搜，真的太神奇了疹蛉。
四、堅(jiān)持練習(xí)力麸，邁向成功
你知道了以上三點(diǎn)并不代表你就提升了生活質(zhì)量可款，提升了工作效率，所以別想太多克蚂，去做吧闺鲸！練習(xí)才是你的根本！
