“嗯费尽，我想好好活著，但我又覺(jué)得活著什么意思”旱幼。——25歲冬三，社畜，確診抑郁癥敌蚜。
據(jù)2018年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)窝爪，抑郁癥的自殺率約為15%。相當(dāng)于無(wú)論癥狀輕重纷跛，只要有抑郁癥的啃勉，100個(gè)人，會(huì)死15個(gè)人叮阅，差不多半分鐘就有一個(gè)抑郁癥患者自殺泣特。按照現(xiàn)在統(tǒng)計(jì)的這個(gè)數(shù)字接近癌癥的平均死亡率。
癌癥的完全治愈還需要科學(xué)與醫(yī)療的進(jìn)步勒叠，但抑郁癥通過(guò)一定的治療和恢復(fù)膏孟，可以繼續(xù)在這個(gè)不完美的世界，坦蕩的做不完美的自己弊决，所以不要喪失信心魁淳，這個(gè)世界還有機(jī)會(huì)。
抑郁了為什么想自殺界逛？簡(jiǎn)單來(lái)講就是負(fù)面情緒不斷在內(nèi)心被放大和死亡的負(fù)能量息拜，產(chǎn)生巨大的吸引力净响。親人離世岛抄，朋友隔閡，情侶吵架掸掸，職場(chǎng)壓力蹭秋，生活不順，負(fù)能量積累到一定程度上羽莺，一些小事也會(huì)讓人奔潰洞豁，會(huì)因?yàn)檎也坏椒块g的東西大哭起來(lái)，會(huì)因?yàn)榻裉斐鲩T(mén)忘帶鑰匙要沮喪刁卜，容易因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就悲觀消極曙咽。
如果不在負(fù)能量持續(xù)放大的過(guò)程中，轉(zhuǎn)變內(nèi)心孝情，發(fā)展下去自殺幾乎是不可避免的洒嗤。痛苦超出了自身的負(fù)荷能力，抑郁者會(huì)選擇自殺來(lái)離開(kāi)這個(gè)世界羔挡，覺(jué)得自殺就像關(guān)機(jī)鍵派撕，關(guān)機(jī)了就可以好好休息了睬魂。
但生命沒(méi)有重啟，痛苦的死去际跪，并不會(huì)快樂(lè)復(fù)活。
所以當(dāng)你或者朋友有如下幾種表現(xiàn)：
第一表現(xiàn)為情緒低落;
第二思維上表現(xiàn)為注意力不集中良姆、思維反應(yīng)遲緩幔戏、語(yǔ)言減少;
第三行為上表現(xiàn)為孤僻退縮、不愿與人交流;
第四疾病發(fā)展到一定程度后痊剖，病人可出現(xiàn)自傷垒玲、自殺的想法和觀念;
第五出現(xiàn)社會(huì)功能衰退。
請(qǐng)盡快去醫(yī)院尋求精神心理科醫(yī)生的幫助叮贩。
生病不可怕佛析，也不可悲说莫，只是你累了的一種表現(xiàn)，你的身體在說(shuō)“我想休息一下啦”储狭，所以不要害怕，認(rèn)真的去休息慈参，就像和朋友去度假一樣刮萌，把所有的不開(kāi)心都放到這個(gè)假期去揮發(fā)着茸。
抑郁癥很辛苦，像是一場(chǎng)以一個(gè)人的力量去抵抗世界的戰(zhàn)斗涮阔，在自己的世界里無(wú)數(shù)次的死去敬特，卻不知道下次能不能站起來(lái)牺陶，這個(gè)世界悲劇太多辣之，要加油，站起來(lái)啊狮鸭，給這個(gè)世界一個(gè)笑容多搀。
請(qǐng)你相信，有人愛(ài)你廊谓，這篇文章就來(lái)自一個(gè)陌生人的愛(ài)意麻削，希望看到的人都平安喜樂(lè)。
