刻意練習晨讀感悟

0508晨讀感悟

001.情境中練習

01.創(chuàng)造共同的學習氛圍

很有感觸,很多時候我的學習都是閉門造車,我執(zhí)著于我這個角度看到的東西。而不愿意與別人交流缺厉。而一個人如果想更上一層樓應該怎么辦呢?

輸出:把自己角度看到的東西盡量讓更多人看到隧土。

輸入:你要能看到不同角度不同的人提针,對同一個東西是什么看法。最終得到更全面的認識曹傀。

感受:每一個認都局限于自己的經驗辐脖,年齡,角度皆愉,職業(yè)嗜价,家庭背景,教育幕庐。你認為引以為傲的恰恰可能是你的盲區(qū)久锥。所以多去接納不同于自己觀點的東西。才能有所長進翔脱。

02.找到榜樣

承接上一條奴拦,如果你不愿意分享,不愿意接納別人這條也就不存在吧届吁。在我看來榜樣的作用是讓你先到你愿意模仿的對象错妖,去學習。也就是找老師疚沐。

03.多情境運用

不太懂暂氯,但是我想到了知識的遷移。帶學生亮蛔,孩子和企業(yè)管理有什么相同之處痴施?我喜歡軍事,我能不能把我的技能用在研究軍事上究流。我能不能把軍事理論上的一些東西放在教育上辣吃,感覺一下子有趣了很多。你所做的事情不是從逼仄的小角度去看了芬探,你能看到更多的東西和可能性神得。

002走出舒適區(qū)

做自己不舒服的事情,不習慣的事情偷仿。直到習慣哩簿。在我看來怎么就叫做走出舒適區(qū)了?用不同的角度去看待這件事酝静。用不同的方式方法去處理這件事节榜。也可以是處理自己原來所沒有處理過得東西。想想真的很蛋疼别智,用已經形成的思維宗苍,方法處理這件事可能別人更喜歡,自己也更得心應手薄榛。但是反其道而行之絕對是給自己找壓力浓若,難啊。誰能做到我跟佩服蛇数。

003保持動力

你要學會賦予它意義和價值挪钓。如何讓其更有意義?鏈接耳舅。和其他事情碌上,和和更大的目標產生聯系

01.消除障礙

障礙要提前清掃,不要等到去做的時候再去清掃浦徊,遲了

02.設置小目標

分解目標吧馏予,把一個龐大的目標分成幾個小目標。并能看到他們對大目標的價值和意義盔性。每完成一個目標給自己獎勵霞丧,這樣會上癮嗎?嘿嘿我真想試試冕香。

反其道而行之

如何打消動力蛹尝?

增加障礙后豫,不斷的增加讓你覺得做這件事成本太高了。

分解目標突那,每次做了這件事挫酿,給自己一點點小小的懲罰?

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