從過完年一直處于混亂狀態(tài)紧武,永澄老師的年目標課程也沒有完成剃氧,整個人處于負能量焦慮的狀態(tài)∽栊牵可以說朋鞍,2月3月沒有任何計劃,所有的事情都是被動做的妥箕,客戶訂單拖的不能拖了才做滥酥。每天送孩子上學也是拖的沒有時間了匆匆忙忙起床洗漱,外面買點早餐隨便吃點畦幢,我知道這樣對孩子不好坎吻,但是提不起勁來。所以回顧上個月目標我沒有填宇葱,因為我前面沒有目標瘦真,是得過且過的狀態(tài)。
這次找小鴉姐報了月目標課程黍瞧,也是課程一直在拖著沒有上诸尽,作業(yè)沒有做。似乎腦子處于停頓狀態(tài)印颤,不愿意去思考您机,遇到困難就想放棄。我想自己應該不是沒有目標沒有計劃的問題了,應該是心里有點問題往产,所以四月份的希望能解開心結(jié)被碗。讓生活重新恢復正常。
不管怎樣既然想改變了仿村,那么就從做作業(yè)開始吧锐朴。
四月份定了三個重點目標,最主要的兩個就是早起跟減肥蔼囊,希望通過這兩目標能夠讓自己重新恢復正常焚志。
第一個目標:堅持5點早起21天
去年的時候早起鍛煉身體堅持了四十多天,那四十多天精神狀態(tài)很好畏鼓。希望這次能夠重新啟動早起計劃酱酬。老公不在身邊出門鍛煉把倆寶扔家不放心,所以就改為家里鍛煉云矫。
第二個目標:減重10斤
最近有的暴飲暴食膳沽,運動量也少,導致體重飆升让禀。實在看不下去自己的體重了挑社,決定減肥。之前三個月減過30斤巡揍,所以對這次減肥還是比較有信心的痛阻。
3、第三個目標:做產(chǎn)品詳情頁
一直都想做一系列產(chǎn)品介紹腮敌,可以很好的給顧客展示自己的產(chǎn)品阱当。但是一直拖延,希望這個月每天抽出兩個小時糜工,做一款產(chǎn)品弊添,把所有的產(chǎn)品都做個介紹。