尚俊平，焦點網(wǎng)絡(luò)中級忿晕，堅持分享844天，2018年8月16日星期四
真正的自我银受，什么是真正的自我践盼？就是一個人內(nèi)心真正想要成為什么樣的人。在作出選擇的時候宾巍，是否出于自己內(nèi)心真正想要的出發(fā)咕幻，而不是聽從別人的安排和看社會的標(biāo)準(zhǔn)。所以在做咨詢的時候蜀漆，大多咨詢師都要判斷來訪者作出選擇的能力谅河，而且是為自己作出選擇的能力。這個能力是非常重要的确丢。一個人覺得活著幸不幸福绷耍，有沒有意義，完全在于他活著是不是尊重他自己內(nèi)心真正想要的選擇鲜侥。所以咨詢時經(jīng)常問：你想要的是什么褂始？你在乎的是什么？你看重的事情是什么描函？你在乎的人是什么崎苗？面對這些重要的人事物，來訪者是如何面對和處理的舀寓？從這點點滴滴的生活場景里面胆数，可以判斷出來訪者所持有的生活理念。有什么樣的理念互墓，就有什么樣的行為必尼。我想調(diào)整行為，就要調(diào)整生活中的一些理念篡撵。
