作為剛生二寶40多天的新媽景馁,每天都面臨chaos混亂的狀況萧诫〕饽眩可能由于荷爾蒙的原因,對孩子的情緒變化異常的敏銳帘饶。老大5歲半(猴子)哑诊,老二40多天(小狒狒)都表現(xiàn)出了異常的攻擊性。結(jié)合心理學(xué)的一些理論及刻,試著窺探理解他們的需求搭儒!
事件一
猴子算比較懂事開朗的孩子,善交際提茁,重感情淹禾,喜歡跟各種年齡段的小盆友玩,包括比自己小很多的小盆友茴扁!小狒狒還在我肚子里的時(shí)候铃岔,猴子就滿心期待,跟大多數(shù)一胎的寶貝排斥生弟弟妹妹不同峭火。
本以為不用特別做心理建設(shè)毁习,猴子可以完美過渡到一個(gè)好姐姐身份,但我還是too naive.
小狒狒的出生讓一家人忙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)卖丸!猴子的心里已發(fā)生了微妙的變化纺且!
我還在月子中心的時(shí)候,猴子幼兒園老師打來電話:說寶貝下了校車就無緣由開始大哭稍浆,問其原因载碌,只說是:“想爺爺!”
猴子雖說跟爺爺比較親近衅枫,但天天放學(xué)都會看到爺爺嫁艇,不應(yīng)該會有這種情緒失控的情況發(fā)生。結(jié)合家人說弦撩,最近猴子一次生病發(fā)燒步咪,少見地對家里人表現(xiàn)出攻擊性。拒絕所有人的安慰益楼,除了爺爺猾漫。
事件二
無獨(dú)有偶,小狒狒作為初來世間的小嬰兒感凤,也毫不吝嗇地展示他的攻擊性悯周。一次我外出了,回到家看他靜靜地躺在那兒俊扭,似乎在感受環(huán)境队橙,情緒很平靜。我走過去對他笑說:”媽媽回來了萨惑!“
小狒狒經(jīng)過短暫的停頓捐康,隨即開始癟嘴,而后歇斯底里地大哭庸蔼。無論怎么哄都不消停解总,直到聲嘶力竭后,伴著抽泣睡去姐仅。對于一個(gè)才40天的嬰兒來說花枫,他的舉動(dòng)嚇到我了。
看了一些心理學(xué)分析后掏膏,我好像找到了合理解釋劳翰。
性格,在關(guān)系中展現(xiàn)
性格馒疹,在關(guān)系中展現(xiàn)佳簸。這句話的意思是,一個(gè)人在新的關(guān)系中颖变,總是尋求將他的內(nèi)在關(guān)系模式投射到這個(gè)新的關(guān)系中生均,想把它變成符合他內(nèi)在關(guān)系模式的關(guān)系,也就是他6歲前和父母等人建立的關(guān)系模式腥刹。
這樣就意味著马胧,父母等養(yǎng)育者如何對你佩脊,會導(dǎo)致你不斷重復(fù)構(gòu)建類似的關(guān)系模式垫卤,這就構(gòu)成了命運(yùn)葫男。
對任何人而言梢褐,這個(gè)世界上只有一個(gè)主體,那就是你自己耿眉。當(dāng)你發(fā)起一個(gè)動(dòng)力時(shí)鸣剪,你這個(gè)動(dòng)力必然要指向一個(gè)對象,這個(gè)對象就是客體债鸡⊙峋客體可以是人告唆,也可以是物,不過比較多的是指向一些所渴望的人模她,也就是你的意愿懂牧、情感、行為所指向的人用狱。
最初的重要客體拼弃,首先是有三個(gè):媽媽的乳房、媽媽和爸爸溺忧。其他在你小時(shí)候出現(xiàn)的重要人和物鲁森,如爺爺奶奶歌溉、外公外婆骑晶、兄弟姐妹桶蛔、寵物和一直陪伴你的公仔等仔雷,也都可能成為你的重要客體。弗洛伊德認(rèn)為惕稻,對嬰兒而言喻频,第一個(gè)存在的客體是媽媽的乳房肘迎,然后是媽媽甥温,最后是使嬰兒滿足的其他人或事情。
客體關(guān)系理論認(rèn)為姻蚓,一個(gè)人和他最初的重要客體構(gòu)建的關(guān)系匣沼,會內(nèi)化到一個(gè)人的內(nèi)心深處狰挡,成為一種內(nèi)在的關(guān)系模式,這就是性格加叁、人格或自我。
最初的時(shí)間是多久唇撬?客體關(guān)系理論特別重視三歲前它匕。而完整的考量,是可以放到6歲前窖认。所以可以說豫柬,一個(gè)人的內(nèi)在關(guān)系模式,也就是性格烧给,是在6歲前定型的。
所謂客體關(guān)系心理學(xué)集中研究三歲前的母子關(guān)系對一個(gè)人的影響,其中的“客體”指的是早期的重要他人酝惧,特別是撫養(yǎng)者,與孩子建立的關(guān)系缺亮,會內(nèi)化到孩子的內(nèi)心深處翁涤,成為一個(gè)人的人格結(jié)構(gòu)号阿。
從客體關(guān)系理論家們開始,精神分析特別重視對母子關(guān)系進(jìn)行觀察鸳粉,像溫尼科特扔涧,一生中就觀察過6萬對母子關(guān)系。
嬰兒觀察帶來了很多東西届谈。例如枯夜,嬰兒觀察最初的個(gè)案,是“小約翰(little John)”艰山,他只有17個(gè)月大湖雹,他媽媽為了生二胎,而把他放到了托兒所9天曙搬,研究人員拍攝了他這9天的表現(xiàn)摔吏,清晰地展現(xiàn)了他心理崩潰的過程。由此纵装,研究人員后來提出了一個(gè)觀點(diǎn):三歲前征讲,如果媽媽離開孩子兩周以上,那就會對孩子的心理構(gòu)成不可逆轉(zhuǎn)的創(chuàng)傷橡娄。就是說诗箍,不會因?yàn)閶寢尰貋恚⒆訒詣?dòng)痊愈瀑踢,而是要媽媽做很多工作扳还,才可能療愈孩子的創(chuàng)傷。
太多類似這種經(jīng)歷的孩子橱夭,幾乎都和父母處不好關(guān)系氨距。因?yàn)椋@種早期和父母的分離棘劣,會導(dǎo)致嚴(yán)重的分離創(chuàng)傷俏让,就像“小約翰”的故事一樣。這種創(chuàng)傷不能因?yàn)橹匦聢F(tuán)聚就自動(dòng)痊愈茬暇,必須父母要有意識地做一些工作才行首昔。
父母必須知道,分離創(chuàng)傷中糙俗,孩子會有對愛的渴望勒奇、失望、恐懼巧骚、隔離和怨氣等一系列復(fù)雜心理赊颠。如果把這些視為“毒”格二,那就意味著,孩子會有一段“放毒”的過程竣蹦,比如說對撫養(yǎng)者冷漠顶猜、壞脾氣,或者是對撫養(yǎng)者的熱情很抵觸痘括。此外长窄,可能還會懷念之前養(yǎng)育他的人。
“去毒化”
有一個(gè)重要的概念纲菌,叫 “ 去毒化 ” 挠日。
去毒化,是心理咨詢中的一個(gè)重要功能驰后,來訪者向咨詢師發(fā)起攻擊肆资,扔出了一份黑色能量矗愧,這就像是一份毒藥似的灶芝。咨詢師接受了這股能量,并用自己的心力把這股能量中的毒減輕唉韭、化解甚至看到其中的積極部分夜涕,然后再把這股轉(zhuǎn)化后的能量還給來訪者。這也是父母属愤、老師等好的權(quán)威該起到的重要功能女器。
權(quán)威可以分為兩種:苛刻的權(quán)威,當(dāng)發(fā)現(xiàn)你傳遞了黑色能量住诸,就會打壓懲罰你驾胆,讓你知道,你不可以攻擊權(quán)威贱呐,你不可以在這個(gè)關(guān)系里表達(dá)負(fù)面能量丧诺;寬容的權(quán)威,當(dāng)發(fā)現(xiàn)你傳遞了黑色能量奄薇,會試著去理解驳阎、接納這份能量,并想辦法把它轉(zhuǎn)化馁蒂。
做父母呵晚,做夫妻,做好友沫屡,也是一樣的饵隙。生活中見過很多父母,最初不能接受孩子攻擊自己沮脖,但逐漸地學(xué)習(xí)到原來接納孩子的攻擊性金矛,讓孩子的攻擊性在和自己的關(guān)系中流動(dòng)是一件美妙的事情劫瞳。
必須經(jīng)過一段時(shí)間的放“毒”過程,孩子才會柔軟下來绷柒。而且在重新和父母親近的那一刻志于,他們很容易會嚎啕大哭,甚至在這個(gè)時(shí)候發(fā)出最難聽的咒罵還有身體上的踢打废睦,但隨即會重新?lián)湎蚋改笐驯А?/p>
可惜的是伺绽,很多父母,在這件事上都太脆弱了嗜湃。他們認(rèn)為奈应,孩子應(yīng)該理解自己的苦衷,應(yīng)該一團(tuán)聚就撲向父母的懷抱购披,親近父母杖挣。特別是,如果有更小的孩子的話刚陡,這個(gè)剛團(tuán)聚的大孩子惩妇,應(yīng)該拿出哥哥姐姐的樣子來。
如果是這樣處理筐乳,那么不可避免的結(jié)果歌殃,就是有過分離創(chuàng)傷的孩子,和父母的關(guān)系會無法修復(fù)蝙云。
攻擊性等同于生命力
精神分析中非常有意思的說法:兒童需要獲得母親或客體可以在他發(fā)出攻擊后而得以幸存的感覺氓皱。
攻擊性是人類的本性,在溫尼科特那里勃刨,攻擊性等同于活力或動(dòng)力波材。他認(rèn)為,每個(gè)人的自我就像是一個(gè)能量球身隐,能量球伸展自己時(shí)廷区,自然就會有攻擊性產(chǎn)生。
當(dāng)一個(gè)人向外界伸展自己的意志時(shí)抡医,這就像是伸展出了一個(gè)能量觸角躲因,如果這個(gè)能量觸角與其他存在建立了好的關(guān)系,那么這個(gè)能量觸角就被照亮了忌傻,變成了熱情大脉、創(chuàng)造力等生命力;如果這個(gè)能量觸角沒有和其他存在建立關(guān)系水孩,被忽略或被拒絕了镰矿,那么它就會變成黑色能量,成為攻擊性俘种。攻擊性向外秤标,就變成破壞性绝淡,而攻擊性向內(nèi),就變成了抑郁苍姜。
我這是形象化的說法牢酵,而溫尼科特則說,攻擊性是天然的活力衙猪,在好的促進(jìn)性環(huán)境中馍乙,兒童的攻擊性得以整合,而在壞的剝奪性環(huán)境中垫释,攻擊性就會變成破壞性丝格,并以反社會的方式顯示。
對于小嬰兒而言棵譬,還沒有形成 “ 客體穩(wěn)定性 ” 的概念显蝌,所以母親離開,就會讓小嬰兒覺得订咸,母親好像被他的攻擊性殺死了曼尊。因此母親或第一養(yǎng)育者在孩子小時(shí)候,和孩子保持一個(gè)基本穩(wěn)定的關(guān)系算谈,非常重要涩禀。
客體穩(wěn)定性,是指維持客體穩(wěn)定形象的能力然眼,特別是維持母親的穩(wěn)定形象。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)葵腹,孩子在一歲半時(shí)才能形成“客體穩(wěn)定性”的概念高每。這時(shí),一個(gè)事物從他眼前拿走践宴,他不會太慌鲸匿,因?yàn)樗肋@個(gè)事物仍然存在。但在客體穩(wěn)定性的概念沒有形成前阻肩,他要么會很慌带欢,要么根本不在乎,因?yàn)樗麜J(rèn)為這個(gè)事物一旦在他眼前不存在了烤惊,那就是徹底消失了乔煞。
除了“客體穩(wěn)定性”,還有“情感客體穩(wěn)定性”的概念柒室。如果母親與孩子有一個(gè)高質(zhì)量的穩(wěn)定關(guān)系渡贾,那么孩子在三歲時(shí)就能形成“情感穩(wěn)定性”的能力,即孩子會知道雄右,已經(jīng)建立的情感就是穩(wěn)定的空骚,不會隨著關(guān)系的改變而輕易發(fā)生改變纺讲。
有了“情感穩(wěn)定性”概念的孩子,就意味著“心中住下了一個(gè)愛的人”囤屹,當(dāng)內(nèi)在有一個(gè)愛的客體住進(jìn)來以后熬甚,一個(gè)人才有了真正能承受孤獨(dú)的能力。
特別在嬰兒這里肋坚,攻擊性是 “ 原始的愛的表達(dá)的一部分则涯,最初的愛的沖動(dòng),具有一種破壞性冲簿。當(dāng)媽媽能接住嬰兒的攻擊粟判,這個(gè)時(shí)候母親就與嬰兒建立了聯(lián)系,可以說嬰兒的自體就找到了客體峦剔。
科胡特的心理健康標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為心理健康就是活力能滋養(yǎng)自體档礁,這就是自信;活力能滋養(yǎng)客體吝沫,這就是熱情呻澜。
結(jié)合猴子的情況,后來了解到惨险,原來在她生病發(fā)燒的時(shí)候羹幸,家里人(奶奶,姑姑和爸爸)對她的鼓勵(lì)是:沒事呢辫愉,這點(diǎn)小病栅受,很快就好了!而爺爺對她的說的是:難受是吧恭朗?爺爺知道屏镊,爺爺在。痰腮。而芥。
這就不難解釋因?yàn)樵诤镒由r(shí),作為最親密關(guān)系的媽媽缺席膀值,猴子產(chǎn)生了分離焦慮棍丐。開始“放毒”,而爺爺接受住了她的“毒”沧踏,并以共情去理解接納她的攻擊性歌逢,攻擊性成功地轉(zhuǎn)化為了內(nèi)在的活力,而非破壞力悦冀!
解釋小狒狒的歇斯底里趋翻,我想是因?yàn)樵缙诘膵雰哼€沒能力將媽媽視為一個(gè)完整的客體,而認(rèn)為所有事物和他是一體的,他是全能的“神”踏烙,他的需求必需第一時(shí)間得到滿足师骗。
對于處于口欲期的嬰兒,最重要的就是吃讨惩,這時(shí)最好的養(yǎng)育是根據(jù)他們的節(jié)奏去哺育辟癌。我的外出,讓小狒狒陷入饑餓和口欲匱乏中荐捻,因?yàn)闆]被滿足黍少,而用哭鬧的方式來表達(dá)恨意。
攻擊性是人類的一個(gè)本性处面,剝離了攻擊性的人厂置,也剝離了自己的本性;而具有攻擊性的人魂角,則是真實(shí)的昵济,因此更有魅力。
活力必須能在關(guān)系中流動(dòng)野揪,否則關(guān)系雙方會感覺到访忿,這個(gè)關(guān)系是空的∷刮龋活力總是帶著攻擊性的海铆,所以不管我們怎么懼怕攻擊性,其實(shí)都體驗(yàn)到如果一個(gè)人身上沒有攻擊性挣惰,這個(gè)人就好像是虛假的卧斟,他很難和別人建立起生動(dòng)真切的關(guān)系來。
創(chuàng)造性和熱情是白色生命力通熄,破壞性和恨是黑色生命力唆涝,它們本質(zhì)上是一回事,區(qū)別僅僅在于白色生命力是被看見的生命力唇辨,而黑色生命力是沒有被看見的生命力。所以能耻,如果我們想轉(zhuǎn)化破壞性赏枚,說起來很簡單,看見它就可以晓猛。
所以作為兩個(gè)孩子最重要的客體饿幅,我希望能守護(hù)好他們這份原始的生命力,接受他們的攻擊性戒职,點(diǎn)亮他們的能量觸角栗恩!