【你成堅(jiān)持社群】65/75快樂有高低睡榆,痛快是真諦

我們經(jīng)常會很羨慕那種家里拆遷一拆拆個(gè)幾套房子的人,覺得這種人一輩子甚至幾輩子都吃穿不愁了袍榆。我們普通人每天為生活奔波忙碌胀屿,一輩子也掙不來那么多錢,世界好不公平包雀。

又比如一個(gè)經(jīng)典對話:一位富人在沙灘上散步宿崭,看到一個(gè)窮人在曬太陽。富人問:你為何不出海撲魚呢才写?窮人答:出海捕魚有什么用葡兑?富人:把魚賣了,你就有收入赞草,然后可以買大船鋪更多的魚讹堤。窮人問:然后呢?富人答:等你組建了自己的船隊(duì)厨疙,你就可以交給別人去經(jīng)營洲守,自己就可以悠閑的曬太陽了。窮人答:那你看我現(xiàn)在不正在曬著嗎?請問兩者都是曬太陽岖沛,有區(qū)別嗎暑始?

答案是有,有很大的區(qū)別婴削。

原始舒適:活著就好

古希臘有一個(gè)哲學(xué)家叫第歐根尼,他發(fā)明了一種學(xué)說牙肝,認(rèn)為人在這個(gè)世界上不需要太多的東西唉俗,沒那么多雄心壯志,完全可以像狗一樣活著配椭,活著就好虫溜。比如人沒必要去住那些宮廷般的房子,只要有個(gè)小小的窩就可以了——第歐根尼自己就沒有房子股缸,住在一個(gè)大缸里衡楞。第歐根尼蜷縮在壇子里曬太陽,他覺得這樣就很好——這是第歐根尼認(rèn)為的一種原始舒適狀態(tài)敦姻,這就是“犬儒主義”的哲學(xué)瘾境。

什么是舒適?

第歐根尼所謂“舒適”镰惦,是不被打擾迷守、無需努力、不與環(huán)境沖突旺入、不付出任何努力地活在這個(gè)世界上兑凿,最好是用一個(gè)類似于子宮的壇子把自己裝起來,不和這個(gè)世界打交道茵瘾。

不努力礼华、不被打擾就真的是舒適了嗎?錯(cuò)拗秘!

當(dāng)你一旦開始追求不被打擾圣絮、不付出努力的這樣一條生存路徑的時(shí)候,或者是努力地“不努力”的時(shí)候聘殖,你就會陷入到持續(xù)的將就和茍且當(dāng)中晨雳。你可以無視這種挑戰(zhàn),進(jìn)一步茍且奸腺,但你不斷追求舒適的過程餐禁,也就是一個(gè)不斷進(jìn)入一種不舒適的過程。那怎么辦突照?進(jìn)一步茍且帮非。

這樣就會導(dǎo)致兩個(gè)麻煩:

第一, 你的生存優(yōu)勢會明顯降低。

第二末盔,快樂是有高低之分的筑舅。

如果你僥幸獲得了一種生存空間,比如一筆遺產(chǎn)陨舱,或者家里拆了幾套房翠拣,讓你用不著奮斗就可以生活在一種原始舒適區(qū),不用干活游盲,不用學(xué)習(xí)误墓,那么,你很可能忽視了另一點(diǎn):快樂是有高低之分的益缎。

消極的快樂: 惡性循環(huán)

你住在一個(gè)屋子里谜慌,因?yàn)槟阕非蟮氖鞘孢m,打掃會帶來不舒適和痛苦莺奔,你就不去收拾它欣范,最后就會變成困難持續(xù)增加,你會越來越生活在一個(gè)好像很舒適令哟,其實(shí)非常不舒適的豬窩式的“舒適”環(huán)境當(dāng)中恼琼。

你認(rèn)為你免于痛苦,免于饑寒交迫励饵,得到某種舒適是一種快樂驳癌,但這其實(shí)是一種消極的快樂,你永遠(yuǎn)不會體會到不斷在痛苦當(dāng)中贖回快樂役听,讓自己的快樂放大的感受颓鲜。

比如跑步的時(shí)候,不跑步的人是不可能體會到那種快樂感的典予;再比如說愛冒險(xiǎn)的人甜滨,在冒險(xiǎn)成功以后那樣一種自由、解放瘤袖,身心充實(shí)和強(qiáng)大的快樂感衣摩,你也是不可能體會的。

追求積極的快樂: 良性循環(huán)

菲爾普斯生來就有游泳天賦捂敌,他不用付出太大的努力就能比別人游得好和快艾扮,但這樣就有一個(gè)危險(xiǎn)——他可能停留在這個(gè)舒適區(qū)扛稽。本來云头,菲爾普斯是可以停留在這樣一個(gè)舒適區(qū)的,但是他的教練給他選擇了另外一種方式:在訓(xùn)練中柑土,教練悄悄給菲爾普斯制造各種麻煩逆济,比如讓他的泳鏡進(jìn)水酌予,或者讓他的鯊魚皮衣服破掉磺箕,好讓水灌得滿滿的,讓菲爾普斯游不動等等抛虫。

在這個(gè)訓(xùn)練過程中松靡,菲爾普斯形成了一種特殊的路徑,他逐漸培養(yǎng)出了另外一種對快樂的路徑依賴:在麻煩出現(xiàn)的時(shí)候建椰,他努力戰(zhàn)勝麻煩獲得的那種快樂雕欺,或者說是戰(zhàn)勝了痛苦和不舒適以后獲得的某種獎(jiǎng)賞,逐漸使他培養(yǎng)出了那種對于痛苦和不舒適的偏好广凸。

如果你選擇“通過痛苦而獲得快樂”這樣一種獲取快樂的途徑的話阅茶,至少有兩個(gè)好處:

第一, 你的生存優(yōu)勢在增加谅海,像老虎伍茲、菲爾普斯蹦浦,都是通過反人性的訓(xùn)練獲得了優(yōu)勢扭吁;

第二, 這樣的快樂品質(zhì)要遠(yuǎn)高于茍且滯留在舒適區(qū)的那些人所體會到的所謂“快樂”盲镶。

同樣是曬太陽侥袜,富人背后是一只船隊(duì)在正常運(yùn)作。而窮人背后溉贿,卻是為明天的早餐擔(dān)憂枫吧。

這就是傅雷所說:不經(jīng)過戰(zhàn)斗的舍棄是虛偽的。不歷經(jīng)磨難的超脫是輕佻的宇色。

放到我們現(xiàn)實(shí)生活中九杂,也可以用這樣一句話來總結(jié):順其自然不是兩手一攤的不作為,而是竭盡全力后的不強(qiáng)求宣蠕。

所以例隆,如果做一個(gè)理智的選擇的話,還是應(yīng)該選擇后一種快樂抢蚀,那就是痛快镀层。


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