? 對內(nèi)在身體的覺知能夠大大地減少身體的老化速度窃躲。盡管身體隨著時間的推移而變化嫂伞，但內(nèi)在去不會隨著時間而變化方椎，相反會隨著時間的變化能夠更深入的感覺它聂抢。無論你的年齡是多少，只要你能夠從體外和思維中轉(zhuǎn)移到體內(nèi)并保持著這種境界的存在—也就是臨在棠众，過去和未來將不再控制你的注意力琳疏，你的身體就會感覺更輕松、更有活力闸拿。思維的幻象的減少空盼，更多的是減少了內(nèi)在能量的消耗。就是的減少了對于過去和未來的心理負(fù)擔(dān)的時間積累所損壞的細(xì)胞的更新能力胸墙。所以只要進(jìn)駐自己的身體就會減慢衰老我注。你無生滅性、無時間性的本質(zhì)會透過身體的表面迟隅，而使你看上去更年輕但骨。
帶給你的是--生命的能量
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