反思 計(jì)劃 行動(dòng)
一、健康
【早睡早起】：日均四個(gè)周期尺棋，深睡占比25%
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【運(yùn)動(dòng)】
日均9200步封锉，十公里一次，八公里一次膘螟，五公里若干成福。
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二、家庭
朵暑假結(jié)束荆残，初三開始奴艾；朵爸繼續(xù)接送孩子，照顧老人内斯，買菜做飯蕴潦；我依然自由自在無憂無慮像啼。我們仨彼此和睦相處。
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【社交】
兩點(diǎn)一線生活品擎，單位-家埋合，更多的是群友聊，有事說事萄传，無閑聊甚颂。偶爾會(huì)想什么事能讓我覺得很快樂呢？一定不是聚會(huì)秀菱。實(shí)在是懶振诬，嫌麻煩。
【事業(yè)】
工作上閑衍菱，但不能離開赶么，找事做也是不容易啊
【效能】
跟著班級(jí)學(xué)九段課程，一事專注脊串，一日五色都有實(shí)踐辫呻。
【學(xué)習(xí)】
閱讀、聽課不間斷琼锋》殴耄《事實(shí)》上，《身為職場(chǎng)女性》缕坎，不理解《顧客為什么買》怖侦，不學(xué)習(xí)《父母的覺醒》，必將導(dǎo)致《悲劇的誕生》
【財(cái)富】
外匯賬戶的增長(zhǎng)聊以自慰谜叹。收到還款一萬匾寝。
這一年最緊要的是陪朵度過初三歲月！?
【本月重要事件或成果/8月份】
* 完成兩期閱讀打卡《幸福的方法》0803/《王者速讀法》0819
* 十公里環(huán)城線跑0823
* 聽書五本：
* 初三手記0819
* 九段學(xué)習(xí)/聽課/錄課/踐行
* 冥想結(jié)課0819/簡(jiǎn)記100天課程精要
* 思維訓(xùn)練營(yíng)錦囊會(huì)總統(tǒng)籌0817
* 初三第一次家長(zhǎng)會(huì)0827
