累過了更開心睛琳!
看來不能追求安逸,年輕就是要拼搏踏烙,努力师骗,吃得苦中苦,方得別人得不到的快樂讨惩!
昨天爬了三界標毅線辟癌,今天下個樓梯是各種酸爽,人卻覺得很輕松荐捻,像一下子輕了幾斤的感覺黍少,然后就明白了這個道理。
很累很累的時候处面,如果能堅持下去了厂置,后面就能得到更多的快樂!身體就是如此鸳君。
今天早上沒去跑步,方小姐覺得可以休息一下了患蹂,畢竟昨天爬山就是23.5公里或颊,步數(shù)有4萬多。今天是周一传于,晚上還要跳舞囱挑,正好可以排酸。
上午去客戶那兒沼溜,下午又去客戶那兒平挑,忙碌一場回來了,坐在家里系草,覺得整個人都舒坦了通熄。主要是上周的煩心事都處理完了,工程已經(jīng)在做了找都,目前也沒什么事情唇辨,一切順利!有時候真是杞人憂天能耻,給自己找麻煩赏枚,爬一次山什么都解決了亡驰!
其實想得太多并不好,行動才是最好的良藥饿幅,當你動起來的時候凡辱,什么困難都迎刃而解了。瘦肯定是好看的栗恩,最近方小姐又迷上了電視劇透乾,劇中的女主就是瘦瘦的,棱角分明的摄凡,善良的续徽,聰明的,也是自我的亲澡。自我钦扭,就是按自己的想法來做事,一切以自我為中心床绪,有獨特的個性客情,不人云亦云,一切都以自己實際經(jīng)歷的親眼目睹的通過腦子過濾過的為準癞己,當然最基本的是善良膀斋,不害人卻也不想被人害,助人卻不求回報痹雅,只求心安仰担。
想瘦其實也簡單,就是吃了一碗米飯后绩社,你本來是想再添一碗的摔蓝,你先緩一緩,吃點菜愉耙,講幾句話贮尉,然后你就會覺得肚子其實已經(jīng)飽了,不需要再增加能量了朴沿。畢竟猜谚,那增加的能量你要是消耗不掉,是會變成脂肪堆積在你的身上赌渣。
爬山時看到路上有修路隊在修路魏铅,驢友和他們說,辛苦了坚芜!其中有一位似乎是個領頭的沦零,他看著我們說,你們也辛苦货岭!驢友說路操,我們這是吃飽了飯疾渴,消化不了!哈哈屯仗!多么實在的大實話呀「惆樱現(xiàn)在的人都坐在辦公室里,體力活干得少魁袜,美食吃多了消耗不了桩撮,不長胖才怪。所以才要過一段時間出來爬山一次峰弹,平時也要找個運動方式幫著消耗一下能量店量。
方小姐又想起了奶奶,奶奶活了90多歲鞠呈,平時也不見她運動融师,一天到晚坐在小桌子前做銀錠元寶。奶奶瘦高個蚁吝,一點也不胖旱爆。這其實還是能量守恒,因為奶奶吃得少窘茁。奶奶喝酒抽煙怀伦,卻少吃多餐。有時半上午也會喝上半茶盅酒山林,殺了老母雞房待,奶奶一餐也就啃點雞骨頭,吃個雞頭雞爪什么的驼抹。米飯更是少桑孩,喝了酒后只要小半碗米飯就夠了,也就兩三口米飯砂蔽。
貪洼怔,是不好的署惯。奶奶是個聰明的左驾,她只取自己所需的,并不貪极谊。就算是喝酒诡右,她也難得喝到臉紅的。每次只是小酌轻猖。
方小姐想念奶奶的時候帆吻,奶奶在天上也會有感應吧!奶奶已經(jīng)很久沒有入夢了咙边,內心深處猜煮,奶奶一直是方小姐心里最柔軟的地方次员。