認識上面這東西不？先埋個伏筆喷鸽，后面告訴你众雷。
這是唯一一次，在培訓(xùn)時幾乎要崩潰的體驗做祝。
我的睡眠很淺砾省，有聲響就會睡不著。趕巧的是此次同我一個房間的是孝感的黃校長混槐，年紀(jì)有點大编兄。
進房前我就問睡覺打呼不？他說還好声登，只有一點點狠鸳。我心想一點點揣苏，那就湊合吧。
第二天件舵，我確實是體驗到什么叫一點點卸察。那就是整晚都有那么一點點，一晚上被醒5次铅祸。整個人精神都不好坑质。吃過早餐，在車上又迷糊了一會临梗。
中午沒回酒店涡扼，回了也睡不著，就在會議室混沌了會夜焦。下午返回酒店正在想晚上怎么辦壳澳？
換酒店啦！校長們反映路太遠了茫经，耽誤時間巷波，換個地方節(jié)省時間。
酒店換了卸伞，人也在換抹镊。反正都是隨機安排的，本地的一校長與我同住荤傲。心想這下好了垮耳，可以睡個安穩(wěn)覺了。
到了晚上遂黍，事情并沒有向好的方向轉(zhuǎn)變终佛。新?lián)Q的賓館臨街，又是主要街道雾家，整晚汽車都沒停過铃彰。
整晚都是汽車加速的呼嘯聲音，再加上哐哐當(dāng)當(dāng)芯咧。今天和管我們生活的李老師開玩笑說牙捉，這不怪你，只怪酒店前的路面正好不平敬飒，汽車在加速邪铲，車子又快路面又不平，所以就一起鑼鼓喧天了无拗。
晚上沒睡好带到，上車就抓緊時間睡，上午在三店學(xué)校參加了一上午的活動英染。挨到中午返回酒店說準(zhǔn)備休息一下揽惹。晚上的情景又重現(xiàn)了一次晌纫。
擔(dān)心晚上睡不好，影響第二天的行程永丝。怎么辦？要求再換酒店箭养？不大可能吧慕嚷。
有話說，當(dāng)你改變不了世界的時候毕泌，那你就嘗試改變自己喝检。
我就是這么做的。我問了問隨行的石首周校長撼泛，他和我一樣挠说，他是怎么解決這個問題的？
他很神秘地從口袋里掏個東西給我看愿题，一看损俭，我以為是安眠藥。我有點不屑潘酗，雖然睡得不好杆兵，但還不至于要用安眠藥。
連續(xù)兩天沒休息好仔夺，加上白天也沒怎么休息琐脏，后遺癥很快就顯示出來了。
晚上頭開始疼起來缸兔，開始是右太陽穴隱隱的疼日裙，慢慢變成抽動的疼。我以為是感冒了惰蜜，夜已經(jīng)是晚了昂拂，沒地方買感冒藥。那就喝熱水蝎抽，也不解決問題政钟。正好有從前臺拿來吹衣服的電吹風(fēng)，對著疼的部位吹了吹樟结，還是不能解決問題养交。
可見，缺覺是對身體最大的傷害瓢宦。
這已經(jīng)說到第四天了碎连。
第三天晚上是怎么度過的呢？
這就要說到本文開頭的圖片了驮履。
像不像小火腿腸鱼辙？
有點廉嚼，但，這是耳塞倒戏。
兩元錢怠噪，在小商店里買的。軟軟的杜跷，捏緊后塞進耳朵傍念，它會膨脹起來正好堵住耳朵。
在睡覺前用這東西塞進耳朵里葛闷，有隔音效果憋槐，我試了試，還行淑趾。
帶著前兩天的疲憊阳仔，加上確實有點隔音效果，第三晚睡得較為安穩(wěn)扣泊，但還是被外面的巨響震醒過一次近范。
這頗有點魯迅在仙臺的感覺。
“我先是住在監(jiān)獄旁邊一個客店里的延蟹，初冬已經(jīng)頗冷顺又，蚊子卻還多，后來用被蓋了全身等孵，用衣服包了頭臉稚照，只留兩個鼻孔出氣。在這呼吸不息的地方俯萌，蚊子竟無從插嘴果录，居然睡安穩(wěn)了「牢酰”
真正睡安穩(wěn)是在第四天晚上弱恒。
第四天剛回到酒店，同房間的何校長便對我說棋恼，我們換房間了返弹。心想又換什么房間？
心里想著爪飘，沒說义起。
隨他上樓，他帶我到了對面的房間师崎，打開一看默终，是個單間。
這簡直是太好了。又安靜齐蔽，還是單間两疚，美好的夜晚要開始了。
終于可以睡個好覺了含滴。
確實是睡了個好覺诱渤。
但又要換酒店了。真是的谈况，老和睡覺較個什么勁源哩？
什么原因，我們下次再說鸦做。
27日，我們終于還是又換了酒店谓着。
早上集體換到了華庭時代泼诱，給我的感覺比原來要好了，至少吃飯的地方?jīng)]有給我們臉色看赊锚，品種也多了治筒，服務(wù)也熱情了。中午吃的是點餐舷蒲，每人兩葷一素還有湯耸袜，老板怕我們吃的不好，說下午給我們做桌席菜品要豐盛些牲平，把我們感動的都豎起了大拇指堤框。
先前吃是安排在小四川，衛(wèi)生不好纵柿，服務(wù)不好蜈抓，吃的也不好。現(xiàn)在是家重慶的館子昂儒，我們便開玩笑說沟使，四川和重慶是沒法比的。
吃是個原因渊跋。人在旅途腊嗡，無外乎吃住行，通過爭取拾酝，解決了交通問題燕少，現(xiàn)在解決了吃的問題，只剩下住的問題了蒿囤，如果晚上不吵就好了棺亭。
其實我是不大想換的，因為在第二個賓館，我是調(diào)到了背街的單人間的镶摘，安靜舒適無人打擾∷宰現(xiàn)在又回到了雙人間，晚上能睡得安穩(wěn)就太好了凄敢。
不過這個酒店有點不好碌冶，房間和廁所是玻璃隔斷，情侶住還行涝缝，兩個大老爺們還是感覺不好扑庞。
如下圖
是不是有點尷尬？
看來拒逮，是真的和睡覺較上勁了罐氨。
明天會更精彩嗎？
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