1、每日金句：只有真正努力過的人，才明白天賦的重要蕾管。
前提你不是假裝在努力。
你為了達到一個目標凿可，每天跟著老師們的作業(yè)，一步一步的開始學習授账，過了一段時間枯跑，你發(fā)現(xiàn)自己的努力 沒有進步，或者達不到老師所要求的那種結(jié)果白热，于是敛助，你開始有了消極的思想，你覺得自己沒有天賦棘捣，自己在一個框框里跳不出來，不能夠掙脫原來的固定思維模式休建。這時候你發(fā)現(xiàn)乍恐，要改變原來的思維模式很困難，你沒有那種能力去改變测砂，你覺得很累茵烈。
消極的小人兒開始占上鋒，慢慢開始打積極的小人兒砌些，慢慢的一步一步占領(lǐng)戰(zhàn)場呜投。直到有一天，消極的小人兒完勝存璃，你對于自己的努力付出完全失去信心仑荐，又回到從前平淡安穩(wěn)的日子，像一切都沒有發(fā)生一樣纵东。
你只是假裝努力了一下粘招，好安慰曾經(jīng)豪情萬丈的自己，然后找一個合理的借口偎球，我沒有天賦洒扎，我不是吃這碗飯的料，我已經(jīng)很努力了衰絮，我問心無愧袍冷。
他忘記了，他在這條攀登的路上其實只走了一小段猫牡，只到達了山底胡诗，還沒開始真正的爬山，他就放棄了，他不了解乃戈，那些成功的人褂痰，早在他這前，就已經(jīng)開始爬山症虑，一年缩歪，兩年，無數(shù)個日夜谍憔，無數(shù)的汗水匪蝙，默默的在努力，在付出习贫。
其實逛球，在一個人成功的路上，天賦固然很重要苫昌，最重要的是堅持颤绕，也許，你就只比別人多走了一小步祟身，那一小步就決定了你后面所有的人生軌跡奥务。
在一切成定局之前，請不要停下你的腳步袜硫。
2氯葬、熊貓書院---《如何閱讀拉康》
信仰，沒有信仰的人到底相信什么婉陷？
3帚称、反思
有時候沉默讓自己更有力量。
話不在多秽澳，在精闯睹，喋喋不休讓人很討厭，行動派永遠更讓人心生依賴担神，更值得人信任瞻坝。
遠離夸夸其談的人，他會讓你掉進甜蜜的陷井杏瞻，然后后悔莫及所刀。
4、通過每天詳細的記錄自己的體重變化捞挥，可以得知浮创，自己吃了什么食品會增重，吃了什么食品會減重砌函，及時的調(diào)整自己的飲食斩披，合理搭配營養(yǎng)溜族，保證氣血充足，氣色紅潤垦沉，身體棒棒煌抒。
05 ? 讀書清單
007 ? ?《如何閱讀拉康》--斯洛文尼亞 ? 斯拉沃熱.齊澤克（這本書很深奧哦，才看厕倍，根本看不懂寡壮，慢慢來）
006 ? 《影響力》--美.羅伯特.西奧迪尼 ?影響的工具、互惠關(guān)系
005 ? ? 《這樣讀書就夠了》--趙周---學習怎么高效的讀完一本書讹弯，且能夠進行整理况既、歸納、總結(jié)组民，并靈活的運用到工作和生活中棒仍，提高 自己的運用能力。
004 ?《刻意練習》--安德斯‘艾利克森--- ?人如果想在哪一方面出類拔萃臭胜，就需要不斷的有目標莫其、有方法、有技巧的刻意練習 耸三，區(qū)別于普通的無方法的重復(fù)練習乱陡。
003 《潛伏職場心理學》--?張超-----在職場中如何與同事、領(lǐng)導處理好關(guān)系吕晌，如何展示自己蛋褥，爭取好的職業(yè)發(fā)展
002 《個人形成論》--美 ?卡.R.羅杰斯---人要對自我接納临燃、喜愛睛驳，以積極的態(tài)度面對人際關(guān)系，重塑自己健康的人生
001《按自己的意愿過一生》---王瀟---人要有清晰的目標膜廊，并為之奮斗乏沸，過自己想要的生活
06 ?練習閱讀速度和效率，畫思維導圖爪瓜，寫閱讀筆記
影響力的思維導圖手工蹬跃，畫了出來，有點亂铆铆，還需要進一步練習蝶缀。
簡淺的每日作業(yè)昨天沒有完成?
拆書幫21 天主題閱讀--《非暴力溝通》第三拆作業(yè)沒有完成
好好學習時間的管理，要加油哦
