大膽回頭看一下吧,你是多么富有突那!

大膽回頭看一下吧挫酿,你是多么富有!

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今天接到咨詢愕难,他有點自暴自棄早龟,說:

整整一年的時間了惫霸!我什么都沒有得到,在公司里領(lǐng)導們看不上我拄衰,同事們也排擠我它褪、將我邊緣化,和女朋友總是吵架翘悉,她就是聽不懂我在說什么茫打,我算是敗了!真是白忙活一年了妖混!

我腦海中轉(zhuǎn)過了各種各樣的解決方案:自我效能感老赤、情緒、人際邊界制市、溝通抬旺、評價……后來想了想,算了祥楣,把我正在做的向組織揩油活動的前期資料整理了一份發(fā)給了他开财!

然后問了他三個問題:

  1. 你看了之后是什么感受?
  2. 哪一份對你觸動最大误褪?
  3. 接下來你要做些什么责鳍?

沒想到,問題竟然解決了兽间!我為我的問題解決能力得以快速提升而感到驕傲不已历葛!

2

看看這份列表吧:

里面的關(guān)鍵詞看到了么:成果帜羊、小事咒程、XX項,再看看前面的名字讼育,每個人都是自己生活中最普通的一個人孵坚,每個人都有喜怒哀樂,可是他們是怎么做到的呢窥淆?

3

有一個非常厲害的工具,大家雖然都知道巍杈,但是都不用忧饭,它叫:寫下來,就是拿起筆/打開一篇簡書筷畦,就開始寫就可以了词裤!它的用途多了去了刺洒,今天支付寶官方推了文章還用了這個工具:

看支付寶的第三條

非常簡單的工具,我可以告訴您一個步驟:

  1. 打開簡書吼砂,新建一篇文章逆航;
  2. 寫上“工作中我取得了:”,然后開始不停地寫渔肩,至少寫10個因俐;
  3. 然后是家庭中、朋友和重要的人周偎、娛樂抹剩、學習成長、自我實現(xiàn)蓉坎;
  4. 當然澳眷,你還可以增加自己喜歡的分類,比如說興趣蛉艾、財務……
  5. 還可以參考借鑒列表里面他們的方式去寫钳踊!

試試看,如果你寫完了勿侯,請把地址發(fā)到本文的留言區(qū)吧拓瞪,我會將您的內(nèi)容更新到上面列表,供其他伙伴學習的罐监!向組織揩油活動吴藻,12月1日將要正式啟動了,趕緊來報名參加肮沟堡!地址:http://nianmubiao.com, 多好記的網(wǎng)址矢空!

目標管理高手易仁永澄
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