孕期只看一本書的話纽窟,該看哪一本?

01

懷孕期間兼吓,我買了很多書臂港。

其中還有本英文原版書籍。

以為自己好不容易有空閑時(shí)間了,一定要多看書审孽。

就像學(xué)生時(shí)期放暑假前的自己县袱。

每本我都簡單翻過,都挺不錯(cuò)的佑力。有些傾向于世界觀式散,有些傾向于方法論。

但如果只推薦一本打颤,我會(huì)選擇李雪的《當(dāng)我遇見一個(gè)人》暴拄。

這也是唯一一本我看了不止一次,還認(rèn)真做了筆記的書瘸洛。

很慶幸自己看了這本書揍移。孩子出生之后,無數(shù)次想要崩潰發(fā)脾氣的沖動(dòng)反肋,最終都化為繞指柔那伐。

每次我都在心里默念上圖中的那句話:

愛,是“如他所是”石蔗,非“如我所愿”罕邀。

后來自己的心態(tài)越來越平和,孩子也越來越快樂养距,活力爆棚诉探。

02

書名中“遇見”二字不好理解。

當(dāng)我放下預(yù)期和目的棍厌,以我的全部本真與一個(gè)人或事物建立關(guān)系時(shí)肾胯,我就會(huì)與這個(gè)存在的全部本真相遇。

換句話說耘纱,當(dāng)你遇見孩子敬肚,看見孩子,感覺得到他的喜怒哀樂束析,孩子的心里就會(huì)感受到愛艳馒。

那才是真正的愛。

在我想要介紹這本書的時(shí)候员寇,才發(fā)現(xiàn)書的目錄與眾不同弄慰,漂亮得很。

第一章講嬰兒時(shí)期蝶锋,母親應(yīng)該充分及時(shí)的滿足孩子陆爽,否定了“睡眠訓(xùn)練法”。親密的母嬰關(guān)系扳缕,可以帶給孩子充足的安全感墓陈。

跟隨嬰兒恶守,跟隨當(dāng)下,不去控制和改變贡必,這是媽媽能給嬰兒最好的禮物,也是對(duì)媽媽自己巨大的滋養(yǎng)庸毫。

做到這一點(diǎn)很難仔拟,我一直在努力。

第二飒赃、三章講幼兒階段利花,應(yīng)該如何建立規(guī)則,如何發(fā)展孩子的智力载佳,如何和孩子溝通炒事。

我們從小到大最常聽的話就是“我是為你好”,每次我都會(huì)在心里翻白眼蔫慧。

李雪提供的辦法是:只感受挠乳,不評(píng)判

若是我成長過程中遇到這樣的父母姑躲,得多幸福啊睡扬。

第四章講家庭關(guān)系,第五章講富養(yǎng)自己黍析,核心理念就是“愛和自由”卖怜。

看完一遍,忍不住又看了一遍阐枣,還做了筆記马靠,時(shí)時(shí)看,時(shí)時(shí)思考蔼两。尤其最后兩章甩鳄,幾乎完全顛覆了我的生活觀,受益匪淺宪哩。

03

說回育兒娩贷。

“愛與自由”的理念,在我陪女兒成長的過程中慢慢滲透锁孟。

拿睡覺這件最折磨新手爸媽的事舉例:

若是我提前想好要幾點(diǎn)睡覺彬祖,女兒一定極不配合,好幾次都是哭著在我懷里睡著的品抽。

可相反储笑,我若是放松的心態(tài),由她在床上玩耍胡鬧圆恤,她玩累了就會(huì)爬回我身邊突倍,然后喂奶睡覺。

我在文章如何幫助一歲之前的嬰兒睡覺中記錄了整個(gè)過程。

睡覺從一件折磨彼此的事情羽历,變成了快樂的親子時(shí)光焊虏。

女兒四五個(gè)月的時(shí)候,下雨也照樣出門秕磷。前幾天下雪了诵闭,也帶她出門看雪。

七八個(gè)月時(shí)候澎嚣,女兒明顯比一歲多的孩子還活潑有活力疏尿。

04

強(qiáng)烈推薦這本書。

這不僅適合孕期的媽媽看易桃,而適合每一個(gè)人成長中沒有被完全愛過的人看褥琐。

我們養(yǎng)育孩子之前,還需要重新養(yǎng)育我們自己晤郑。

END 」


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