近3個(gè)月（2017.5.08—2017.7.31）的全職瑜伽培訓(xùn)學(xué)習(xí)今天全部結(jié)束了筒主，我們畢業(yè)了。
很早的時(shí)候就會(huì)偶爾設(shè)想畢業(yè)的情景，但是严卖，當(dāng)這一天真的到來(lái)的時(shí)候我卻特別淡定。對(duì)我來(lái)說(shuō)布轿，分離和失去從來(lái)都是很難接受的事情妄田，可是這一次竟然這么容易和輕松。仔細(xì)想了一下驮捍，可能是因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程我沒(méi)有遺憾，沒(méi)有后悔脚曾，所以才能輕松告別东且。自始至終，我用了自己100%的腦力和體力投入到了這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程本讥，非常享受珊泳，不覺(jué)得學(xué)習(xí)累鲁冯，不覺(jué)得奔波辛苦，沒(méi)有抱怨色查，沒(méi)有后悔薯演，有壓力困難時(shí)會(huì)去主動(dòng)地疏解和克服。這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程喚醒了我沉睡多年的熱情秧了，上一次這么投入而快樂(lè)地學(xué)習(xí)已經(jīng)是近20年前的初中時(shí)期了跨扮。這次的學(xué)習(xí)，比我之前的預(yù)期要順利很多验毡，做決定用了不到一天衡创，從找培訓(xùn)學(xué)校到確定報(bào)名用了一天，這么短的時(shí)間得到的竟然是最好的結(jié)果晶通。我是做好了克服很多困難的心理準(zhǔn)備的璃氢，但是不論是理論理解，體式練習(xí)狮辽，或者其他生活問(wèn)題一也，通通都沒(méi)有很麻煩的障礙或者干擾因素，好意外喉脖。這次課程需要把自己全部放空重新從零學(xué)習(xí)椰苟，我很意外常常執(zhí)念很深的我這次心態(tài)這么好竟然真的能做到轉(zhuǎn)換自如。這大概就是吳老師以前所說(shuō)的：當(dāng)我們?cè)谧鰧?duì)的事情的時(shí)候能得到很多助力动看。每天早上總是遇到一群中學(xué)生們和我一起坐公交尊剔，我看到了多年前的自己，過(guò)去和現(xiàn)在遙相呼應(yīng)菱皆，給了我最好的祝福和同樣滿意的學(xué)習(xí)成果须误。
關(guān)于瑜伽，我覺(jué)得我還是沒(méi)有到熱愛(ài)的份仇轻，但是它無(wú)形中已經(jīng)影響我很多很多京痢。兩年前我接受吳老師的建議開(kāi)始練習(xí)瑜伽，沒(méi)有別的目的篷店，就是為了堅(jiān)持下來(lái)祭椰，不抱任何目的只為練習(xí)而練習(xí)，吳老師說(shuō)對(duì)身體的覺(jué)知和控制是我最薄弱的環(huán)節(jié)疲陕，我需要回到我的身體來(lái)方淤。兩年的會(huì)員課練習(xí)，我基本上課完全不帶腦子蹄殃，全部依賴?yán)蠋熜皇墙荒瓴庞袝r(shí)候會(huì)主動(dòng)課外學(xué)習(xí)下相關(guān)知識(shí)，我只是把瑜伽當(dāng)成業(yè)余愛(ài)好或者說(shuō)是作業(yè)诅岩』淇啵回過(guò)頭看自己這兩年來(lái)偶爾記錄的文字带膜，我才意識(shí)到瑜伽其實(shí)已經(jīng)讓我改變了很多，而且讓我有意識(shí)地去提醒自己繼續(xù)做哪些改變鸳谜。瑜伽讓我直觀地意識(shí)到自己一直的過(guò)分緊張狀態(tài)膝藕，以前幾乎每位老師都特意提醒過(guò)我要放松練習(xí)，讓我游離紛亂的思緒停下來(lái)回歸到自己的身體咐扭，讓我有堅(jiān)持的成就感芭挽，讓我接受身體的限制，讓我在打開(kāi)身體空間的同時(shí)也打開(kāi)了頭腦的限制草描，讓沒(méi)有好勝心的我主動(dòng)去做更多的積極努力览绿，還有最重要的臣服與感恩，等等穗慕。潛移默化饿敲，要不是回顧記錄，我甚至?xí)鲆曔@種變化逛绵，但是就是實(shí)實(shí)在在地真切地發(fā)生了怀各，這就是神奇之處。我已經(jīng)習(xí)慣了練習(xí)和主動(dòng)學(xué)習(xí)术浪，后面應(yīng)該會(huì)繼續(xù)習(xí)慣下去瓢对，通過(guò)這次這么有儀式感和里程碑式的學(xué)習(xí)生活，瑜伽就開(kāi)始自然而然地融入我的生命里胰苏，想起吳老師說(shuō)的硕蛹，要相信命運(yùn)有它最好的安排。
3個(gè)月的集體生活也讓我重新整理了自己硕并。我終于可以很簡(jiǎn)單地跟人相處了法焰，劃定界限范圍，明確而不含糊地去接受或拒絕外界要求倔毙，做決定快而輕巧很少猶豫埃仪。等我享受夠了這種自己創(chuàng)造的清凈，我對(duì)人的關(guān)注陕赃，尤其是對(duì)人的成長(zhǎng)的關(guān)注的熱情才又重新煥發(fā)出來(lái)卵蛉。我終于修復(fù)了被上一份工作繁復(fù)人際關(guān)系耗盡熱情的心力空洞。從無(wú)心無(wú)力輔助同學(xué)么库，到愿意輔助但是手足無(wú)措不知怎么實(shí)踐輔助傻丝，再到積極主動(dòng)去輔助、幫助和交流诉儒。再次明確了桑滩，我還是樂(lè)于去看到人的成長(zhǎng)，樂(lè)于去為人的成長(zhǎng)而服務(wù)、貢獻(xiàn)自己的心力运准。這是我以前職業(yè)生涯最大的成就感所在，也是我去年確定目標(biāo)時(shí)的最基本出發(fā)點(diǎn)缭受。
我去年參加的課程學(xué)習(xí)胁澳，看的書，以前做的咨詢等成果突然在這次學(xué)習(xí)過(guò)程中轉(zhuǎn)化了米者，而且前后貫通韭畸，豁然開(kāi)朗。吳老師說(shuō)蔓搞，接受是個(gè)感性的過(guò)程胰丁，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這個(gè)接受就是發(fā)生在一次又一次的瑜伽練習(xí)中喂分。這是額外的锦庸，意外的，巨大的收獲蒲祈。
作為一個(gè)技術(shù)崇拜派甘萧，對(duì)五位老師都很敬佩，真心覺(jué)得我們非常幸運(yùn)梆掸，有緣遇到實(shí)力和人品都很好的老師們扬卷。還要特別謝謝集結(jié)這個(gè)隊(duì)伍的楊老師。
關(guān)于我親愛(ài)的同學(xué)們酸钦，我們一起親密相處近3個(gè)月怪得，好有緣分。有和我每天一起鋪墊子的卑硫，有和我一起打掃衛(wèi)生的徒恋，我們一起很認(rèn)真地在做非常有儀式感的事情，這個(gè)記憶很美好拔恰。我們大家因谎，隨著相處時(shí)間的增長(zhǎng)把小圈越畫越大，在教室一起過(guò)生日颜懊，一起玩樂(lè)逗笑财岔，常常呦五喝六地組織成一個(gè)小分隊(duì)出去找好吃的，微信群里一起聊天河爹，很親近匠璧，自然而然地親切。每個(gè)人都來(lái)自不同的背景咸这，相處一室就這么慢慢融合在一起夷恍，到最后難舍難分。每個(gè)人都是鏡子媳维，讓我看到某一部分的自己酿雪，好珍貴遏暴。作為一個(gè)挑剔的人，我習(xí)慣給自己人際圈畫界限指黎，根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)朋凉，我一再提醒自己要用更寬大的視角去看待人，否則在最后了解更多信息后就會(huì)后悔自己之前有誤解或者做錯(cuò)了事情醋安，這一次比以前有進(jìn)步杂彭，但是還是會(huì)有不對(duì)的情緒。其實(shí)吓揪，真的等到最后結(jié)束時(shí)亲怠，還是會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都在閃光，都很可愛(ài)柠辞，回憶起來(lái)都是讓我會(huì)心一笑的团秽。
這段時(shí)間，常常想到南心老師钾腺，上次留言跟她說(shuō)徙垫，很想念她，冬天找她去復(fù)訓(xùn)放棒，她說(shuō)姻报，歡迎！想到去年邢老師的課堂间螟，幫我定目標(biāo)吴旋、做輔導(dǎo)，想到吳老師厢破、紫膺老師多次給我非常有力的鼓勵(lì)和信心荣瑟，想到我爸當(dāng)年認(rèn)認(rèn)真真的拼音教案。這些常常涌動(dòng)的摩泪，真實(shí)而強(qiáng)烈的感恩之心是這段瑜伽學(xué)習(xí)生活帶給我的最最重要的禮物笆焰。
畢業(yè)不像是結(jié)束，更像是自我獨(dú)立的瑜伽之路的開(kāi)始见坑。未來(lái)嚷掠，我會(huì)為我的瑜伽之路記錄更多的文字。
