從物質(zhì)獲得幸福的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束焊夸，人們應(yīng)該學(xué)會(huì)去讓自己精神富足苛败。這是本書對(duì)我最大的觸動(dòng)水孩。物質(zhì)只能滿足我們短暫的需求和欲望镰矿，但經(jīng)歷和體驗(yàn)卻能讓我們終生受益。
書中提供了讓我們過(guò)得幸福的方法俘种。我覺(jué)得對(duì)我提供價(jià)值很大的幾條秤标，我羅列出來(lái)分享給大家。
一宙刘、擁有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來(lái)源
不需要你有太多的金錢苍姜，只要能滿足自己安定的生活就可以。
二悬包、身心健康
保持健身的習(xí)慣和記錄生活中發(fā)生的“小確幸”衙猪。(小確幸:小小的幸福，比如吃了顆很甜的糖等布近。)
三垫释、有關(guān)系親密的朋友和家人
四、擁有屬于自己的時(shí)間
五撑瞧、打造的個(gè)人品牌
我覺(jué)得“擁有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來(lái)源”和“身心健康”是基礎(chǔ)棵譬，擁有“有關(guān)系親密的朋友和家人”和“擁有屬于自己的時(shí)間”又更上一層，而“打造個(gè)人品牌”就是屬于個(gè)人夢(mèng)想層面的预伺。
如果你想過(guò)上一個(gè)平衡而幸福的人生订咸，可以參考本書提供的這些建議曼尊。
我的行動(dòng)清單:
1.多讀書、多經(jīng)歷
2.堅(jiān)持打造“用聲音呈現(xiàn)世界的美”的個(gè)人品牌
3.斷舍離自己不需要的東西
4.堅(jiān)持寫三條每天發(fā)現(xiàn)的小確幸
5.堅(jiān)持健身
6.通過(guò)生活方式來(lái)建立自己的圈子
