腎結(jié)石的預(yù)防與保健

腎結(jié)石指尿液中的一些成分在腎臟內(nèi)形成的結(jié)石,從而使患者出現(xiàn)一系列泌尿系癥狀為主的疾病,是泌尿外科常見的一種疾病。多發(fā)于男性瀑踢,在30-50歲為高發(fā)年齡段


腎結(jié)石的形成是尿液中成石物質(zhì)濃度升高或者溶解度降低,呈過飽和狀態(tài)才避,析出結(jié)晶并在局部生長橱夭,聚集最終形成結(jié)石。

臨床表現(xiàn)

臨床表現(xiàn)個體差異較大工扎,決定于結(jié)石的病因徘钥,成分、大小數(shù)目及位置肢娘。輕者完全沒有癥狀呈础,嚴重的可發(fā)生無尿、腎功能衰竭橱健、血尿而钞、嘔吐及腰腹部絞痛等癥狀。

結(jié)石嵌頓在腎盂輸尿管交接部或輸尿管內(nèi)時拘荡,可發(fā)生陣發(fā)性刀割樣疼痛臼节。

因為結(jié)石對黏膜損傷較重,常有肉眼血尿珊皿,疼痛和血尿常在患者活動時出現(xiàn)較多网缝,結(jié)石并發(fā)感染時,會出現(xiàn)尿頻蟋定、尿痛癥狀粉臊。

檢查方法

1、尿常規(guī)


可以看到有驶兜、無尿糖扼仲、尿蛋白远寸、紅細胞、白細胞及結(jié)晶物屠凶。

2驰后、血常規(guī)


若出現(xiàn)白細胞數(shù)增高,表示可能有感染矗愧,也可以同時化驗血肌酐及尿素氮灶芝。

3、B超檢查


可以對腎內(nèi)結(jié)石情況唉韭,數(shù)目监署,大小及位置做出診斷。

4纽哥、CT檢查

結(jié)石診斷的首選方法。


健康指導(dǎo)

1栖秕、腎結(jié)石患者春塌,平時多喝水,不憋尿:每天要保證2000ml以上簇捍,這樣有利于微小結(jié)石的排出及減少結(jié)石的形成只壳。

2、腎結(jié)石患者應(yīng)少喝啤酒:因為啤酒的麥芽汁中含有鈣暑塑、草酸以及嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)吼句,能促使尿酸的增加,成為腎結(jié)石的誘導(dǎo)因素之一事格。

3惕艳、適當(dāng)補充維生素A:維生素A對維護尿路健康有很重要的作用,富含維生素A的食物:胡蘿卜驹愚、南瓜远搪、紅薯等。

4逢捺、適當(dāng)補充維生素B:維生素B6可以降低血中草酸鹽的形成谁鳍,可以預(yù)防結(jié)石形成。

5劫瞳、大多數(shù)腎結(jié)石的成分是鈣和草酸鹽倘潜,這類患者平時應(yīng)該減少牛奶和豆制品以及避免濃茶、咖啡志于、酒精涮因、碳酸飲料等的攝入,且要慎食菠菜恨憎。

6蕊退、控制嘌呤類食物的攝入郊楣,如動物內(nèi)臟、海鮮產(chǎn)品瓤荔、花生等.

7净蚤、適當(dāng)運動,比如跳繩输硝、羽毛球等跳躍運動今瀑,都有利于小結(jié)石的排出。

沒有什么食物或者保健品可以預(yù)防結(jié)石的發(fā)生点把,養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣橘荠,適當(dāng)增加鍛煉,對于腎結(jié)石的預(yù)防才更有意義和價值郎逃!

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