隱藏下的“痛苦之身”|“生命蛻變營”打卡第132天(0416)

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很多感情不好季眷、頻頻吵架余蟹、彼此之間橫眉冷對的父母,為了照顧孩子的感受瘟裸,相互約好在家中盡量保持和平共處客叉。盡管演技高超,面帶微笑话告,但是這種表面上的和諧兼搏,是瞞不過孩子的。其實沙郭,小朋友們對于能量的覺受佛呻,特別是負面能量,往往比成年人更加敏銳病线、準確吓著。父母想要在孩子面前隱藏痛苦之身的良苦用心,常常不僅不奏效送挑,而且還適得其反绑莺。

即使父母試著保持禮貌來說話,但是家庭中還是會彌漫著負面能量惕耕。被壓抑的痛苦之身極度地有毒性纺裁,甚至比公開活躍的痛苦之身毒性還大,這個心靈上的毒害會被孩子吸收司澎,而用來建立發(fā)展他們自己的痛苦之身欺缘。(《新世界》p.148)

這么說的話,難道感情不和挤安、帶著一觸即燃的痛苦之身的父母谚殊,就應該在孩子面前公開吵架、咆哮蛤铜、對峙嫩絮、指著彼此的鼻子開罵嗎丛肢?當然不是。

與非常無意識的父母共同生活絮记,就會讓孩子下意識地學習到小我和痛苦之身摔踱。有一個女性朋友,她的雙親都有很強的小我和沉重的痛苦之身怨愤。她告訴我派敷,當她看到父母互相叫喊、謾罵對方的時候撰洗,即使她很愛他們篮愉,都禁不住對自己說:“這些人瘋了。我怎么會淪落到這里的差导?”(同上)

這個女生是幸運的试躏,因為當她作如是想的時候,她的內(nèi)在已經(jīng)對這樣的瘋狂產(chǎn)生了覺知设褐,這覺知能夠幫助她減少從雙親那里吸收痛苦颠蕴。然而,不是每一個孩子都能夠像她這樣保持覺知助析。

客觀地說犀被,無論父母是否在孩子面前赤裸裸地表現(xiàn)出痛苦之身,只要他們之間發(fā)生不和諧外冀、感情破裂等情況寡键,孩子都難逃一劫。而且雪隧,在咆哮的父母面前西轩,年齡越小的孩子越不知所措、越恐慌脑沿。

孩子會分擔到人類集體的痛苦之身藕畔,也會承接了父母的痛苦之身,另外庄拇,還有他們自己的痛苦之身劫流。當孩子被自己的痛苦之身攻擊時,當他們哇哇大哭丛忆、大發(fā)脾氣、摔門仍秤、尖叫熄诡、在地上打滾,或者更具破壞性的時候诗力,睿智的父母所能做的是保持覺知的臨在凰浮。

不幸的是我抠,我經(jīng)常看到這種情況下的父母無法呆在臨在狀態(tài)袜茧,而是自己也被卷入情緒化的反應中菜拓。隨著痛苦之身演出,一本正經(jīng)地對待它笛厦,正是它想要的纳鼎。但又不能完全沒有回應,晾著它裳凸,這樣它也會反彈贱鄙。當痛苦之身被觸動時,與它的交涉是一門很不容易掌握的姨谷、要求非常細膩逗宁、有充足耐心的技術(shù)。

不管怎樣梦湘,當孩子的情緒平靜下來之后瞎颗,找個合適的機會與孩子坦誠地、平等地溝通捌议,是十分有必要的哼拔。在這個過程里,沒有評判或指責的態(tài)度禁灼,而是抱持著“有興趣看看之前究竟發(fā)生了什么”的好奇心管挟,提醒孩子回想并描述一下情緒爆發(fā)時的感覺。這樣可以幫助孩子在痛苦之身活躍的情況下弄捕,保護孩子自己的覺知僻孝。這樣孩子會明白,在那樣的情境之下是可以啟動意識之門來趕走痛苦之身的守谓。

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