不知從什么時候開始，我喜歡上了跑步鸿吆。
一個從小800米跑步考試成績始終在及格線徘徊的人囤采，居然在35歲后能一口氣跑進(jìn)5公里、7公里惩淳、10公里蕉毯，甚至后來的15公里，而且哪天不跑了還渾身不自在思犁。從一開始跑步的目的單純是為了減重代虾，到后來的跑步成為一種享受，奔跑一步步融入了我的生命激蹲。
我非常喜歡跑步時一個人獨(dú)處的1小時棉磨，在這只屬于我自己的時間里，我常常會做一些思考托呕，也得到一些領(lǐng)悟：人生的蛻變含蓉，其實(shí)就像一場長跑，不是要超越別人项郊，而是要能堅(jiān)持下去，戰(zhàn)勝自己斟赚。這着降，就是自律。
我始終相信拗军，自律看似簡單任洞，但能長期堅(jiān)持自律的人都不會簡單。
而一個真正自律的人发侵，一定有三個堅(jiān)持：堅(jiān)持鍛煉交掏、堅(jiān)持早睡、堅(jiān)持賺錢刃鳄。
身邊有不少的人盅弛，年紀(jì)大算什么，臉上每天洋溢著青春的笑容，也擁有著令人著實(shí)羨慕的身材挪鹏〖啵看似光鮮亮麗的背后，實(shí)際上有不為人知的汗水和付出讨盒。他們是為健康自由堅(jiān)持自律的人解取。
在我看來，每天堅(jiān)持鍛煉的人往往都懂得愛自己返顺、愛生活禀苦，并能從中收獲美麗。
大多數(shù)的人都喜歡這樣的生活方式遂鹊，也希望自己成為這樣的人伦忠。
但是，到了自己身上稿辙，卻很難做到昆码。
生活承受了太多的壓力，各種矛盾邻储，使得人們心理也越來越焦慮赋咽。做事情往往只有三分鐘熱度，不能沉下心來堅(jiān)持吨娜。
一個人的自律脓匿，除了反映在堅(jiān)持鍛煉上，也體現(xiàn)在早睡上宦赠。
隨著社會的進(jìn)步陪毡、科技的發(fā)展、娛樂無時無刻不伴隨我們左右勾扭，早睡看起來簡單毡琉，其實(shí)也變成了一件最難的事。
因?yàn)樵缢馕吨砩弦艞壢ゾ瓢擅钌艞壸穭∥ψ蹋艞壨嬗螒颉?/p>
能堅(jiān)持早睡的人都是極度自律的人。
人一輩子身辨，健康才是最大的財富丐谋。早睡早起，是身體健康的基本保障煌珊。
鍛煉保證我們健康号俐，早睡也保證我們健康，但是定庵，有一個不可回避的事實(shí)是吏饿，擁有再健康的身體踪危，我們也會變老。
人老了找岖，你會發(fā)現(xiàn)陨倡，人活著很貴，生活中有很多煩惱许布，大多數(shù)是因?yàn)闆]錢而鬧兴革。
俗話說，錢不是萬能的蜜唾，但沒錢是萬萬不能的杂曲。
能堅(jiān)持賺錢的人也都是極度自律的人。
賺錢不容易霸唷擎勘！有的人，每天早上五點(diǎn)起床颖榜，六點(diǎn)鐘第一個到達(dá)辦公室棚饵，早早制定和處理好工作事務(wù)，選擇在十點(diǎn)離開掩完。而每天踩點(diǎn)打卡上班的員工噪漾，永遠(yuǎn)都不會知道，一個能創(chuàng)造商業(yè)財富的老板且蓬，每天不為人知的工作付出欣硼。他們是為財務(wù)自由堅(jiān)持自律的人。
堅(jiān)持賺錢恶阴，培養(yǎng)自己賺錢的能力诈胜。多學(xué)習(xí)技術(shù)，這樣冯事，在任何情況下我們才能能適應(yīng)大環(huán)境的變化焦匈。
人活一輩子，活的是個踏實(shí)桅咆。勤鍛煉括授，盡早睡，多賺錢岩饼，能讓我們在身陷困境時保持一顆平常心，不焦慮薛夜，有自己的方向籍茧，能泰然自若，不慌不忙梯澜。
生命像火焰一樣轉(zhuǎn)瞬即逝寞冯，其中無數(shù)精彩需要你堅(jiān)持的心渴析。
成就自己三個堅(jiān)持的自律人生，讓我們活得更好吮龄，更有光彩俭茧！一起在平凡的生活中找到不平凡的人生意義！
