作者：海霞? 東方心教練? 為發(fā)展生命而行動(dòng)
Eva老師經(jīng)常說：人生怎能沒有目標(biāo)？處處都有目標(biāo)。
在我的體驗(yàn)和認(rèn)知中进副，目標(biāo)一直都是一個(gè)頭腦的產(chǎn)物，它是經(jīng)過縝密思考出來的悔常，同時(shí)影斑，會(huì)有一系列思考出來的行動(dòng)為這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而服務(wù)。
之前在職場里不停地制定目標(biāo)机打、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)矫户，再有新的目標(biāo)，推動(dòng)業(yè)績的前進(jìn)残邀，目標(biāo)對(duì)我來講是一個(gè)壓力皆辽。離開職場后，我終于可以擺脫這個(gè)“壓力”了芥挣。很長一段時(shí)間驱闷，我的生活和生命中都沒有專門設(shè)定目標(biāo)，還經(jīng)晨彰猓刻意回避這個(gè)詞空另，會(huì)把那個(gè)像是目標(biāo)的“東西”歸結(jié)為期待、渴望鼓蜒，拉長了目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的時(shí)間軸痹换。
當(dāng)目標(biāo)在工作、生活中暫時(shí)被淡化的那段日子都弹，行動(dòng)上出現(xiàn)過很多的松懈和不順暢娇豫。教練會(huì)談中，對(duì)客戶的談話目標(biāo)梳理不清晰畅厢，推進(jìn)不到行動(dòng)上冯痢；一直很拒絕投入商務(wù)談判，是因?yàn)榻?jīng)過幾個(gè)小時(shí)“隨心所欲”的談話后框杜，沒有成果浦楣；7月開始的督導(dǎo)練習(xí)，督導(dǎo)目標(biāo)的不清晰咪辱，經(jīng)歷過“丈二和尚”的窘境振劳。
2018年10月，在心教練導(dǎo)師班的課堂上油狂，我突破了目標(biāo)帶來的限制历恐，“愛”上了目標(biāo)，并在那個(gè)當(dāng)下专筷，設(shè)定了一系列與學(xué)習(xí)弱贼、行動(dòng)相關(guān)的目標(biāo)。
這個(gè)發(fā)生是由很多次目標(biāo)體驗(yàn)的不斷積累逐漸轉(zhuǎn)化而來磷蛹。督導(dǎo)練習(xí)時(shí)在輔助督導(dǎo)會(huì)議中吮旅，輔助督導(dǎo)和我從確認(rèn)督導(dǎo)目標(biāo)開始，讓我體驗(yàn)到目標(biāo)從內(nèi)心表達(dá)出來味咳，到做出來庇勃，再到對(duì)這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)程度的核對(duì)與確認(rèn)。
發(fā)現(xiàn)槽驶，非常需要設(shè)定目標(biāo)匪凉，經(jīng)過復(fù)盤，看到這個(gè)目標(biāo)的成果捺檬，漸漸感覺目標(biāo)這個(gè)詞運(yùn)用的頻率越來越高再层，不知不覺對(duì)目標(biāo)，有了主動(dòng)堡纬，有了連接聂受，有了好奇。那時(shí)僅僅停留在目標(biāo)的運(yùn)用上烤镐，認(rèn)識(shí)到目標(biāo)是督導(dǎo)過程中蛋济，促進(jìn)練習(xí)的必要條件。
和目標(biāo)產(chǎn)生更深的連接炮叶，是在醒覺日開始進(jìn)行籌備的那段時(shí)間里碗旅。與醒覺日相關(guān)的所有籌備小組都會(huì)不斷樹立一個(gè)目標(biāo)渡处，階段性的、短期的祟辟、長期的医瘫。在推進(jìn)目標(biāo)的過程中，越來越感覺到目標(biāo)對(duì)行動(dòng)的促進(jìn)力度很強(qiáng)大旧困，以及隨之帶來的績效醇份。
在Eva老師帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)PDCA的過程中更加看到目標(biāo)的強(qiáng)大力量，目標(biāo)不止是一個(gè)方向吼具，更是行動(dòng)中的核心僚纷，所有的行動(dòng)，因目標(biāo)開始拗盒，也因目標(biāo)讓行動(dòng)更主動(dòng)怖竭、密集，最后達(dá)成目標(biāo)陡蝇。
寫到這里侵状，看到了目標(biāo)的真相：目標(biāo)本身沒有壓力的，對(duì)目標(biāo)有一個(gè)定義的時(shí)候毅整，同時(shí)也定義了壓力趣兄。
10月導(dǎo)師班三天的學(xué)習(xí)，我分明證悟到目標(biāo)的精神：是自然而然的存在悼嫉。
教練過程中艇潭，督導(dǎo)過程中，課程設(shè)計(jì)里戏蔑，很短的一段對(duì)話......蹋凝，都有目標(biāo)的存在。工作总棵、生活的方方面面都離不開目標(biāo)鳍寂。目標(biāo)在我的感受里越來越柔軟，越來越自然而然情龄，“愛”上目標(biāo)的同時(shí)迄汛，也接受到目標(biāo)帶來的禮物。
PS:從成都返回山西骤视，在機(jī)場見到來接機(jī)的女兒鞍爱，我很有興致地和女兒分享這次上課的收獲。我好奇地問她：“你覺得目標(biāo)有壓力嗎专酗？”女兒回答：“目標(biāo)本身沒有壓力睹逃，是接受目標(biāo)的人會(huì)覺得有壓力〉豢希”我證悟了那么久的“目標(biāo)”沉填，女兒的答案如此清晰疗隶。
