我想要/我應(yīng)該
選擇一個(gè)角度仗颈，例如：
1.我的生活
2.親密關(guān)系
3.親子關(guān)系
4.領(lǐng)導(dǎo)/員工
5.自我設(shè)定
舉例：親子關(guān)系
我應(yīng)該是一個(gè)情緒穩(wěn)定的母親
我應(yīng)該無條件愛我的孩子
我應(yīng)該懂我的孩子
……（寫二十條）
我想要陪孩子的時(shí)間更多一些
我想要陪我的孩子去一趟西藏
我想要老公不要罵孩子
……（寫二十條）
溫馨提醒：我不應(yīng)該/我不想要也同樣適用

我想要我的親子關(guān)系：

1.我想要助力我的大寶盡快尋找到自我的力量硝皂。

2.我想要我的二寶成長過程中被媽媽少一些干擾。

3.我想要對我的孩子永遠(yuǎn)溫柔溫和罢坝。

4.我想要對我的孩子弱一些，不在孩子面前表現(xiàn)的自己啥也懂啥都對，不由自主的自以為是悼凑。

5.我想要和李青秀一起在2018年底前在家門口組織起一個(gè)浩途分部，送給孩子一個(gè)不斷成長學(xué)習(xí)的母親璧瞬。

6.我想要擁有良好的親子接納力户辫，為孩子的幸福力的提升打下基礎(chǔ)。

7.我想要堅(jiān)定的給予大寶無條件的信任嗤锉。不管孩子在做什么渔欢，堅(jiān)信有他自己的理由。

8.我想要堅(jiān)定不移地放手大寶的學(xué)習(xí)瘟忱，相信高二的他會(huì)對自己的行為負(fù)責(zé)膘茎。

9.我想要給孩子及時(shí)的回應(yīng)。

10.我想要做到對孩子的需求誠實(shí)回應(yīng)酷誓。

11.我想要了解孩子的心理發(fā)育特征披坏，遵循心理發(fā)展規(guī)律養(yǎng)育孩子，不去想當(dāng)然的教育我的孩子盐数。

12.我想要在孩子面前不看手機(jī)棒拂。

13.我想要無條件接納孩子。

14.我想要無限寬容孩子玫氢。

15.我想要真正看見孩子帚屉。

16.我想要擁有親子導(dǎo)師那般的育兒能力，讓孩子有一個(gè)非常棒的媽媽環(huán)境來成長漾峡。

17.我想要在孩子面前閉嘴閉嘴再閉嘴攻旦。

18.我想要給孩子想要而不是自己認(rèn)為應(yīng)該給。

19.我想要提升自己的生命意識(shí)生逸，能夠在孩子的生命面前保持謙卑牢屋。

20.我想要在孩子面前保持平和穩(wěn)定不發(fā)脾氣。

我的親子關(guān)系我應(yīng)該：

1.我應(yīng)該對讀高二的大寶完全放手信任槽袄。

2.我應(yīng)該接納大寶房間的我眼里的亂糟糟烙无。

3.我應(yīng)該放棄對孩子的各種“應(yīng)該”“正確”念頭。

4.我應(yīng)該每天讀一則兒童故事，做好故事儲(chǔ)備，好隨時(shí)講給家寶聽传睹。

5.我應(yīng)該在陪孩子的時(shí)候只陪孩子蹲诀，把手機(jī)擱一邊去迂苛。

6.我應(yīng)該無條件的滿足孩子三热。

7.我應(yīng)該無條件堅(jiān)定不移的相信孩子。

8.我應(yīng)該尊重孩子三幻，努力維持或促成孩子良好的感覺就漾。

9.我應(yīng)該放下對孩子分?jǐn)?shù)的期盼。

10.我應(yīng)該每天把發(fā)自內(nèi)心的微笑給孩子赌髓。

11.我應(yīng)該和孩子立個(gè)吃飯的時(shí)間規(guī)則从藤，定好吃飯的時(shí)間點(diǎn)兒，到點(diǎn)自動(dòng)到餐桌吃飯锁蠕。

12.我應(yīng)該好好學(xué)習(xí)接納力夷野。

13.我應(yīng)該每天和孩子表達(dá)一份看見。

14.我應(yīng)該每天管好自己的情緒荣倾，絕不對孩子吼吼悯搔。

15.我應(yīng)該豐富自己的游戲能力，能愉快而不無聊地陪孩子玩兒舌仍。

16.我應(yīng)該多領(lǐng)孩子去不同的地方走走妒貌，豐富孩子的感官刺激。

17.我應(yīng)該拋棄慵懶渙散铸豁，在孩子面前永遠(yuǎn)正向陽光灌曙。

18.我應(yīng)該時(shí)刻帶著覺察細(xì)心體察孩子，用心捕捉孩子的感受节芥。

19.我應(yīng)該好好對孩子說話在刺，話語里都帶著拉升的能量。

20.我應(yīng)該好好跟進(jìn)老師的課程头镊，提升自己蚣驼，打造好孩子成長的媽媽環(huán)境。媽媽的成長是孩子成長的新起點(diǎn)嘛!