今天是什么日子
起床:05:00
就寢:22:38
天氣:晴
心情:一般
紀(jì)念日:正月十六
任務(wù)清單(本周每日分冈,昨日完成情況完成打√)
1.閱讀:1小時(shí)/日?
2.學(xué)習(xí):0.5小時(shí)/日(論文)?
3.晨間日記日更(時(shí)間:05:51—05:59)
4.每日聽(tīng)書(shū):認(rèn)知方法論/?
除上任務(wù)其他最重要的事:()
1.細(xì)致梳理記賬條目
2.督促并和同事共同做一個(gè)好的改變(晨間工作細(xì)致,一步到位)
改進(jìn):情緒管控肌似。
習(xí)慣養(yǎng)成:晨練,日更,時(shí)間記錄,
2月目標(biāo)
1.熟練論文結(jié)構(gòu)
2.整月日更■■■■
3.2本書(shū)+書(shū)評(píng)■■—
4.體重減2斤■■■■
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.模式識(shí)別和機(jī)器學(xué)習(xí)2.mint
3.《反脆弱》學(xué)校教育和專(zhuān)家理論的作用往往被夸大协怒,卻忽略了自下而上不斷摸索試錯(cuò)改進(jìn)的自發(fā)規(guī)律總結(jié)和經(jīng)驗(yàn)累積和對(duì)社會(huì)的極大促進(jìn)。
健康·飲食·鍛煉(完成打√)
1.瑜伽?
2.早餐:全麥面包1片+白水煮蛋1個(gè)+棗5個(gè)+茶(可? 適量+堅(jiān)果或水果)?
3.昨日晚餐:韭菜雞蛋水餃+牛肉干卑笨。
人際·家人·朋友
中午和同事吃飯
工作·思考
專(zhuān)注于每一個(gè)手頭的工作斤讥,把固定問(wèn)題流程化,優(yōu)化流程湾趾,模式化,可操作化派草。最美好的三件事+今日專(zhuān)注的一件事
1. 好友送了一套小杯子搀缠,很喜歡;
2. 開(kāi)始改變近迁,一個(gè)自己在監(jiān)督和贊賞另一個(gè)自己艺普;
3. 安慰天藝;
專(zhuān)注:繼續(xù)優(yōu)化記賬(why:記賬有漏賬現(xiàn)象鉴竭,而且有些特殊的也不統(tǒng)一歧譬;what:細(xì)節(jié)化,流程化搏存、how:打磨流程瑰步,關(guān)注細(xì)節(jié),向大家推出)
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
學(xué)習(xí)了模式識(shí)別和機(jī)器學(xué)習(xí)兩個(gè)概念璧眠。我們的認(rèn)知也存在這兩種方式缩焦。成為終身學(xué)習(xí)者就要保持開(kāi)放的狀態(tài),多信息责静,多渠道學(xué)習(xí)知識(shí)袁滥,提高認(rèn)知,還要學(xué)以致用灾螃,整合成別人無(wú)法模仿的特色模式和個(gè)人編碼题翻,這才能夠提高自身競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到生而為人的局限腰鬼,生理衰老和機(jī)體退化不可回避嵌赠,要保持謙卑和敬畏塑荒,通過(guò)自發(fā)的多信道學(xué)習(xí)來(lái)延緩固化。今天看到《反脆弱》中也提到了一種東西和它的函數(shù)的不同猾普。理論袜炕、思想和感覺(jué)被作為模式化的知識(shí)通過(guò)學(xué)校教育教授給人們,它或許能夠提高人們的內(nèi)在修養(yǎng)和價(jià)值初家,但是跟提高整個(gè)社會(huì)經(jīng)濟(jì)繁榮的關(guān)系并不大偎窘。另外,專(zhuān)門(mén)研究經(jīng)濟(jì)發(fā)展規(guī)律的經(jīng)濟(jì)學(xué)家們及其他領(lǐng)域的很多專(zhuān)家其實(shí)是脆弱推手溜在,在某種程度上讓人們進(jìn)入模式認(rèn)知陌知,失去了可選擇性,增加了脆弱性掖肋。
所以仆葡,我困惑的問(wèn)自己,到底學(xué)習(xí)各種知識(shí)志笼,各種理論沿盅,是增加了自己的競(jìng)爭(zhēng)力呢還是增加了自己的脆弱性?
首先纫溃,學(xué)習(xí)這些知識(shí)和理論之后腰涧,可以對(duì)自己的思想有啟發(fā)的作用;但不能一成不變的照辦照做紊浩,要在生活工作中去不斷實(shí)踐窖铡,去偽存真,成為自己的特有模式坊谁。