秀身材和秀肉野揪,你選一個

上次撿的杏花枝出新芽了呢访忿,綠綠的很好看,出門看到路兩旁的大樹也冒出了嫩芽斯稳,開始喜歡上春天了呢海铆,比以前任何一次都喜歡。

一直想著要減.肥來著平挑,可是吃著吃著好像就吃多了游添,跑著跑著就開始犯懶了......可能是春天太美了,連我的食欲也被勾起來了呢通熄,嘿嘿唆涝。

跟著驢友爬了幾次山,好像還真瘦了呢唇辨,有4廊酣、5斤的樣子。最近沒去了赏枚,跑步也停了亡驰,只是吃的東西上還稍稍注意些,最愛吃的肉也很少吃了饿幅。體重持續(xù)凡辱,沒有胖回去。

對于以前怎么絕食也沒瘦的我栗恩,現(xiàn)在這樣已經(jīng)是很不錯了透乾。其實還是想瘦的,只是還在和自己斗爭呢,估計這斗爭得持續(xù)到夏天了吧乳乌。

現(xiàn)在都4月了捧韵,再過不了多久該露肉了吧。前幾天還看到有人穿短袖呢汉操,有些姑娘還穿裙子再来,讓我覺得自己這肉快藏不住了......

秀身材和秀肉,你選哪個磷瘤?不用想芒篷,都想秀身材“蛘可是看看自己身上的肉梭伐,也就只能秀肉了啊,難過仰担。朋友說趕緊瘦吧糊识,穿衣服也好看∷だ叮看著街上的妹紙赂苗,個個都瘦,有時候真想知道胖人都去哪兒了贮尉,想著跟她們站一起自己就沒那么胖了吧拌滋。

是啊,瘦了是挺好的猜谚,買衣服不用找大號败砂,隨便抓一件一定能穿上,同一款衣服也比胖人穿的好看魏铅,吃東西不用顧忌長不長肉昌犹,不會擔(dān)心去年的衣服穿不了......

對我而言,還沒胖到那種引回頭率的程度览芳,有時候想想斜姥,做一個開心的胖紙也挺好。明明減重也有了些成果沧竟,卻沒想著乘勝繼續(xù)铸敏,這樣也只能是胖紙了吧。

對于很多人悟泵,其實不是瘦不下來杈笔,如果真的想著“要么瘦要么死”,不會瘦不下來糕非。做不到桩撮,是因為沒有真的下決定敦第。問問自己,真的要瘦么店量。

距離夏天時間不多了,但這時間足夠你瘦了鞠呈,足夠讓你穿上夏天的衣服顯得不胖了融师。好好看看那些減重小貼士,認真的去做蚁吝,我相信旱爆,等夏天我們站在一起,一定能讓人眼前一亮窘茁,那時候你肯定會愛上那樣的自己怀伦。

前段時間有些成果,發(fā)現(xiàn)阻力運動對消耗卡路里很有效果呢山林,你也可以試試房待。好像周圍有好幾個都準(zhǔn)備參加馬拉松呢,真是讓人佩服啊驼抹,要知道第一個5公里我還沒開始呢......

如果我說邀請你一起運動打卡桑孩,你會同意么?總覺得框冀,不逼自己一把流椒,永遠不知道自己還能那么執(zhí)著。就像現(xiàn)在每天寫文字一樣明也,只要一直寫宣虾,總會有很棒的。

希望你的日子是多年以前想要的温数,多年以后懷念的绣硝。

原創(chuàng):希文

來自我的公眾號:晴泉坊

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