《能量日記》升級(jí)版? D34? 8.23
活動(dòng)主要通過每天肯定敬辣、了解自己和發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)做練習(xí)，從生活中發(fā)現(xiàn)，從點(diǎn)滴中積累碌更！
1 我肯定我自己做的一件事：
①今天下午2個(gè)娃午睡裕偿，我整理了《PET父母效能訓(xùn)練》第三次分享的內(nèi)容：當(dāng)我有情緒時(shí)，這么表達(dá)不傷人痛单，不己傷嘿棘；
②聽了《在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的背后帶領(lǐng)》歇万；《跳出頭腦蒙保，融入生活》
③晚飯后收拾好碗筷，發(fā)好快遞奶甘，直接帶孩子們?nèi)ネ馄偶彝婊映常瑳]有拖拉重父，耽誤時(shí)間，還給他們買了手工粘貼紙畫忽匈，陪弟弟貼了一幅房午；
④堅(jiān)持睡前共讀，讀了新買的《屁屁偵探》（雖然只讀了一半丹允，書太厚了）
2 我欣賞孩子做的一件事：
①2個(gè)孩子很乖郭厌，弟弟午睡睡著后，我有事下樓了雕蔽，讓哥哥自己睡（平時(shí)總是不午睡沪曙，什么辦法都不聽，軟硬不吃）萎羔，忙了大概1個(gè)鐘液走，回來他已經(jīng)睡了；
②晚上洗澡好乖乖在床上等我講故事贾陷，哥哥帶弟弟缘眶，弟弟聽哥哥的話。
3 今天讓我高興/愉悅的事情：今天下午2個(gè)娃都有午睡髓废，哥哥是自己午睡的巷懈，哥哥說他自己去上了個(gè)廁所，喝了水慌洪，然后睡覺的顶燕；今晚自己很認(rèn)真貼了2幅貼紙畫；
