今天終于在另外一個咨詢師的幫助下,身體漸漸恢復(fù)了一些神氣新锈,沒有之前感覺那么軟弱無力了甲脏,這位咨詢師的心法就是講故事。
故事一妹笆,說一個上高中的女孩块请,媽媽也跟我差不多,特別焦慮拳缠,每天跟她說墩新,離高考還剩多少天,時間不多了窟坐,你抓緊時間啊海渊,這個女孩當(dāng)時沒有表現(xiàn)出任何反抗,她天天一回家就簡單吃兩口飯哲鸳,一頭插到書堆里臣疑,拼命學(xué)習(xí),成績也撐撐的向上進步徙菠,把她媽著實樂壞了讯沈,最后一次模擬考還考了全年級前十,但是悲劇很快來臨了婿奔,當(dāng)高考完的第二天這個女孩就離家出走了缺狠,媽媽這時候哭的稀里嘩啦,傷心欲絕萍摊,這個女孩只跟自己的老師發(fā)了郵件挤茄,說她很安全,讓她媽不要擔(dān)心记餐,等到高考成績落榜的那一天驮樊,沒想到這個女孩居然每門功課都是零分,在考場上她一道題目都沒有做片酝,她用這種極端的方式完成了對她媽的報復(fù)囚衔,這時候她問老師,她媽媽知道她的成績之后雕沿,是不是氣瘋了练湿,是不是要整死她,但是老師告訴她审轮,她媽媽一點都不生氣了肥哎,她媽媽只想她平平安安的回家辽俗。短短十幾天,她媽媽一下子頭發(fā)全白了篡诽,被這種突如其來的打擊遍體鱗傷崖飘,付出了沉重的代價。
故事二杈女,也是一個女孩朱浴,上大學(xué),家庭條件不錯达椰,父母希望她找個有錢人翰蠢,但是她喜歡看韓劇,居然喜歡上一個農(nóng)民工啰劲,起初只是覺得有韓國帥哥的范梁沧,就單純的喜歡上他了,但是父母肯定無法理解女兒蝇裤,就覺得太不可思議了廷支,無法接受自己女兒喜歡一個農(nóng)民工的事實,就把她鎖在家里猖辫,不讓她出門酥泞,連大小便都在房間里,每天就是給她送點飯啃憎,這個孩子就這樣生活了三個月,父母覺得不行了似炎,就給她找了咨詢師辛萍,開始她也排斥咨詢師,以為咨詢師是來勸她跟男朋友分手的羡藐,但是咨詢師反其道而行之贩毕,說我不是勸你分手的,相反我陪你去見你男朋友仆嗦,我已經(jīng)勸說你父母同意你們結(jié)婚了辉阶,于是這個女兒看到咨詢師沒有敵意,就放下了防備瘩扼,咨詢師說你見男朋友之前先洗個澡吧谆甜,畢竟也要收拾打扮一下,咨詢師就陪她洗澡集绰,幫她擦身等等一系列溫柔的呵護规辱,最后打扮漂亮了,要陪她去找男朋友了栽燕,她卻突然說罕袋,她根本就不想見那個男的改淑,她最初幻想,迷戀上對方的外表浴讯,覺得特別帥朵夏,但是相處一段時間后,覺得那男的滿嘴臟話榆纽,人又非常粗魯仰猖,非常看不慣掠河,但是父母的反對反而讓她覺得不想分手亮元,覺得自己一直被擺布,這次一定要自己做主一次唠摹,就想讓父母傷心難過爆捞,才硬著頭皮跟這個男的繼續(xù)好下去的。
聽到這兩個故事勾拉,真是讓人扼腕嘆息煮甥,父母明明都是為了孩子好,但是最終反而害了孩子藕赞,就像我成肘,一年前堂而皇之的宣告自己要做全職媽媽,打著陪讀的旗號不去工作斧蜕,但是現(xiàn)在孩子卻越陪越差双霍,我的焦慮也與日俱增,今天咨詢老師給我布置的作業(yè)就是在紙上寫100遍這句話----父母的多余焦慮就是對孩子最大的詛咒批销,她讓我每天至少寫100遍洒闸,再讀100遍。我說均芽,我在家都不說話丘逸,我家孩子不知道我焦慮,老師說掀宋,你難道以為自己是演員嗎深纲?你以為焦慮只是通過語言傳播嗎?一個動作一個神態(tài)劲妙,你都是焦慮的湃鹊,你的焦慮根本無法掩藏,你自己現(xiàn)在有這么嚴(yán)重的心理問題是趴,你還能幫助誰呢涛舍?
就算是最厲害的醫(yī)生,如果自己生病呢唆途?他也沒辦法拿把手術(shù)刀給自己開刀吧富雅,你現(xiàn)在根本就別想著幫助孩子掸驱,你先把自己的焦慮情緒給釋放了,化解了没佑,自己的心理健康了毕贼,你才有資格說,你要幫助孩子蛤奢。
還有一個作業(yè)鬼癣,她讓我想想孩子對我有什么幫助?如果我沒有她啤贩,我會是什么樣的待秃?是不是因為有她,我才更有工作的動力痹屹,經(jīng)她這么一提醒章郁,現(xiàn)在回想起來一件往事,印象很深志衍,在2012年我當(dāng)時沒什么積蓄暖庄,因為離婚分割財產(chǎn)的原因,我的積蓄都給了前夫楼肪,但是家里房子要裝修培廓,我又把最后的積蓄花在裝修上,裝修的時候我正好沒工作春叫,每天去挑東西肩钠,看到好東西就心動,于是在裝修結(jié)束的時候我就開始恐慌了暂殖,我銀行的積蓄見底了蔬将,孩子馬上開學(xué)要交一大筆學(xué)費,如果我一直找不到工作央星,我該怎么辦啊惫东?因為有了這種恐懼莉给,逼著自己瘋狂去找工作,到處去面試廉沮,最后好不容易找到一家公司颓遏,但是上班第一天就讓我特別難過,就覺得工作完全不適合我滞时,我就不想干了叁幢,但是不干的話就沒有錢,強忍著坪稽,每天上班就跟上刑場一樣的難過曼玩,堅持了四個月鳞骤,最后還是公司主動提出來,讓我走人黍判,我才解放出來豫尽,有了這段經(jīng)歷后,又逼著我繼續(xù)去進修顷帖,讓自己更加具有競爭力美旧。
如果我只是一個人,我可能就沒有那么大的忍耐力贬墩,真的也是因為孩子因為家給了我需要拼搏的理由榴嗅,我自己可以不花錢,但是孩子需要交學(xué)費陶舞,需要用錢嗽测,我必須要去努力掙錢,我誰都靠不了吊说,只能靠自己÷塾剑現(xiàn)在又是因為孩子,我打算報考心理學(xué)作為我今后的人生發(fā)展方向颁井。
我之前是學(xué)會計厅贪,做會計,但是我真的已經(jīng)到了職業(yè)天花板雅宾,我的水平能力不支持我繼續(xù)發(fā)展了养涮,我對做會計也產(chǎn)生了相當(dāng)大的厭惡感,在未來我很清楚的看到自己職業(yè)瓶頸眉抬,隨著年齡的增長贯吓,我會變得越來越?jīng)]有競爭力,現(xiàn)在又面臨重新找工作蜀变,但是很遺憾悄谐,到現(xiàn)在也沒有一個合適的工作機會出現(xiàn),我又一次陷入到恐懼中库北,所以我必須再學(xué)一個專業(yè)爬舰,我想到心理學(xué),不管怎么樣寒瓦,學(xué)習(xí)心理學(xué)情屹,可以自救也可以幫助別人,在未來的社會杂腰,人工智能可以代替很多簡單重復(fù)的工作垃你,但是人心靈與心靈的溝通交流,卻是人工智能永遠無法代替的,這個行業(yè)也是我認(rèn)為最具發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)之一惜颇。
在國外每4個人中就有一個人會尋求心理醫(yī)生的幫助皆刺,而中國這個比例遠遠落后發(fā)達國家,有心理問題的人是絕大多數(shù)官还,而心理問題嚴(yán)重導(dǎo)致變成抑郁癥的人也越來越多芹橡,親子關(guān)系,夫妻關(guān)系望伦,職場困惑林说,原生家庭,自我發(fā)展屯伞,每個人都是在帶著面具生活腿箩,每天那么多失眠癥患者大多數(shù)有心理問題,而尋求專業(yè)的心理醫(yī)生幫助在中國卻還在萌芽狀態(tài)劣摇,我自己本來根本沒有想過找心理醫(yī)生珠移,我最初的想法只是找個算命的給我算算命,結(jié)果我朋友推薦的算命大師居然是心理咨詢師末融,就這樣誤打誤撞钧惧,我才遇到了我現(xiàn)在的心理咨詢師。然后才埋下了一棵我自己也要成為心理咨詢師的種子勾习。
正如心理咨詢師今天跟我說的浓瞪,每一種情緒都是有能量的,我們不要以為只有正向情緒才是好的巧婶,逆境中也能找到生命的另一扇門乾颁。