珍重泞边！如今才明白這確是最好的祝福。體重是健康的重要指標(biāo)疗杉。對(duì)于癌癥病人來(lái)說(shuō)更是如此阵谚，保體重非常艱難蚕礼，就像保命一樣。
母親身高一米五五梢什，體重在第二次化療之后一直在80斤左右奠蹬。按照國(guó)際測(cè)算體質(zhì)指數(shù)BMI的算法，母親的指數(shù)是16.8左右嗡午，正常人是19囤躁，低于18.4就屬于偏輕。還沒(méi)開(kāi)始化療荔睹，醫(yī)生就算了一下狸演，搖著頭說(shuō)母親太瘦了。
第一期化療母親的體重沒(méi)有下降僻他。我們都很振奮宵距，也剛好鄰近過(guò)年，這寶貴的半個(gè)月可以在家好好照料吨拗，努力養(yǎng)身體满哪，打好底子。
然而那段時(shí)間劝篷，盡管悉心照料哨鸭，母親也吃得好睡得好，但體重沒(méi)有增加携龟。我不無(wú)失望兔跌，也意識(shí)到增體重之難。
年后初七（2月11日）峡蟋，我?guī)赣H到醫(yī)院報(bào)到坟桅，開(kāi)始第二期化療。我們年后初上班蕊蝗，比較忙碌仅乓，加之第一期比較順利，第二期就有點(diǎn)輕視蓬戚，沒(méi)想到卻出現(xiàn)嚴(yán)重的反應(yīng)夸楣，結(jié)果這一期到21日結(jié)束，母親瘦了5斤子漩，只剩79斤豫喧。
其實(shí)反應(yīng)大，應(yīng)該也是體質(zhì)一期比一期差的結(jié)果幢泼。是我們掉以輕心了紧显！
從此母親的體重就在80斤左右徘徊。目前缕棵，母親在放療中孵班，口腔粘膜和喉嚨受到了損傷涉兽，忍受著巨大的痛苦，每吞一口口水都像刀割一樣篙程。體重艱難地維持著80斤枷畏。
掉下去容易，漲回來(lái)難虱饿。雖然可以吃的東西有很多拥诡，很豐富，但那一兩斤體重卻是費(fèi)勁全力也未必能奪回郭厌。
今天在放療科袋倔，看著那些放療模具，心里有一種說(shuō)不清的滋味折柠。人與癌癥搏斗宾娜，就猶如跟自己搏斗，癌癥細(xì)胞也是自身的細(xì)胞啊扇售，只是不知什么原因變壞了前塔，于是我們不得不消滅它，但是承冰，要?dú)⑺捅仨氉詺ЩＲ恢痹诔惺芰蜌χg權(quán)衡著，卻不知還能承受多久困乒。
為什么人的身體和精神一樣寂屏，既裝著天使，也裝著魔鬼娜搂？
怎么樣對(duì)抗化療的惡心反胃迁霎？怎樣讓放療后滿(mǎn)嘴潰瘍的母親吃下飯？怎樣變換口味做得細(xì)爛有營(yíng)養(yǎng)百宇？我們每天使出渾身解數(shù)去烹煮和搭配飲食考廉。
綜合了網(wǎng)上許多的資料，咨詢(xún)了營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生的意見(jiàn)携御，并結(jié)合自身的實(shí)際情況昌粤，母親的食譜在不斷變化。
以下是母親每日飲食的主要食譜啄刹。
主食
一涮坐、粥
以前有過(guò)胃病的母親每頓吃的很少，吃一點(diǎn)點(diǎn)就覺(jué)得飽誓军。不喜歡吃硬的東西膊升，喜歡喝粥。我每天晚上都會(huì)用高壓鍋預(yù)約上一個(gè)粥谭企，第二天一早她起來(lái)就有的吃廓译。
以下常做的幾個(gè)粥，有營(yíng)養(yǎng)又好喝债查。
【五谷雜糧粥】
小米非区、玉米渣、燕麥片（壓成片的）盹廷、紅米征绸、黑米、黑豆俄占、大米
（任意搭配四樣五樣熬成粥管怠，特別是前面三個(gè)加上一把大米，這是一個(gè)香甜濃稠缸榄，百吃不厭的粥渤弛。母親吃不下別的東西的時(shí)候，只吃得下這個(gè)甚带。）
【燕麥粥】
即食燕麥片她肯，或者超市里賣(mài)的水果燕麥片、五谷燕麥片鹰贵，打個(gè)雞蛋進(jìn)去晴氨，加點(diǎn)水煮一煮，也是很好吃的碉输。
【排骨/瘦肉粥】
蟲(chóng)草花籽前、排骨/瘦肉、淮山敷钾、大米
養(yǎng)胃枝哄，滋陰，清潤(rùn)闰非。這也是母親最?lèi)?ài)之一膘格。
二、米飯
【番薯飯】
【板栗飯】
【雞蛋炒飯】
三财松、面條（用各種煲的湯去煮面條）
放化療中瘪贱，食物經(jīng)常吃一兩次就覺(jué)得膩，甚至?xí)?duì)以前喜歡吃的食物產(chǎn)生厭惡感辆毡，要經(jīng)常變化花樣菜秦，增強(qiáng)病人的食欲。
湯
湯是所有飲食中的重點(diǎn)舶掖，是主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源球昨，也是增強(qiáng)體質(zhì)的關(guān)鍵。平時(shí)常煮的湯也超過(guò)十個(gè)眨攘。
【冬蟲(chóng)草魚(yú)膠湯】
三根冬蟲(chóng)草主慰，兩個(gè)魚(yú)膠嚣州，幾片瘦肉。
蟲(chóng)草和魚(yú)膠先浸泡兩個(gè)小時(shí)以上共螺，然后燉盅燉该肴，我們由于一般晚上燉上，第二天吃藐不。
原先以為這個(gè)湯會(huì)有腥氣匀哄，事實(shí)卻沒(méi)有，還有點(diǎn)清甜雏蛮。
【石斛西洋參湯】
【石斛蟲(chóng)草花湯】
【土茯苓山藥排骨湯】
南方濕氣很大涎嚼，不能不喝土茯苓湯。
【竹蔗玉米馬蹄胡蘿卜湯】
【蓮子百合枸杞烏雞湯】
【靈芝雞湯】
【香菇茶樹(shù)菇排骨湯】
【雜菌肉片湯】
這兩個(gè)湯喝了也會(huì)讓人神清氣爽挑秉，增強(qiáng)免疫力法梯。
【大魚(yú)頭白蘿卜湯】
【銀耳百合蓮子湯】
這兩個(gè)湯補(bǔ)充蛋白質(zhì)，清潤(rùn)衷模。
炒菜
網(wǎng)上說(shuō)每天最好吃20種不同的事物鹊汛，所以，我炒菜的時(shí)候盡量多個(gè)菜搭配阱冶，搭配出營(yíng)養(yǎng)和美味刁憋。
【玉米青瓜胡蘿卜粒】
【鮮菇青瓜山藥肉片】
【雜菌肉片】
【胡蘿卜蒸山藥肉丸子】
【香菇肉餅】
【西芹山藥肉片】
【豆腐干悶蒜葉】
【香菇木耳燉肉】
【雜色蔬菜糊】
西蘭花木蹬，卷心菜至耻，菜心，白菜镊叁，紅菜苔尘颓，云南小瓜，蘆筍晦譬、西紅柿疤苹、菠菜。
盡量吃深綠色的菜敛腌，吃不同顏色的菜卧土。
現(xiàn)在母親口腔潰瘍，只能吃流食像樊，我常搭配幾樣菜尤莺，用料理機(jī)打成糊。后咨詢(xún)了營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生生棍，建議打蔬菜糊時(shí)加點(diǎn)米颤霎、油和鹽。于是我用煲的骨頭湯和蔬菜一起打。
水果
橙子友酱，香蕉晴音，蘋(píng)果，獼猴桃粹污，火龍果段多，梨子，葡萄壮吩，提子，山竹加缘，番石榴鸭叙，橘子，百香果
水果也可搭配幾樣打成糊拣宏。但不建議打成汁沈贝，營(yíng)養(yǎng)科的醫(yī)生說(shuō)打成汁很多營(yíng)養(yǎng)成分流失，跟喝一杯糖水差不多勋乾。
打成糊之后最好在半小時(shí)內(nèi)吃下宋下，避免水果氧化。橙子辑莫、蘋(píng)果学歧、梨子、香蕉各吨，這是清熱通便的組合枝笨，適合于放療口腔潰瘍，以及便秘時(shí)吃揭蜒『峄耄化療則可加百香果，藍(lán)莓屉更，奇異果等酸味的東西徙融，有口腔潰瘍則不適合吃太酸的東西。
茶飲
【麥冬泡水】
每天當(dāng)水喝瑰谜，可以滋陰去火欺冀。
【紅茶】
可以消食，又不傷胃似舵。不喝多脚猾，一天一兩杯無(wú)礙。
其他
【蛋白粉】
買(mǎi)了善存的蛋白粉砚哗，母親喜歡喝龙助。一天一包，偶爾忘記了就沒(méi)吃。
【營(yíng)養(yǎng)餐】
到醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科找醫(yī)生配的營(yíng)養(yǎng)餐提鸟，比蛋白粉稍微復(fù)雜一點(diǎn)军援，多了一些微量元素。需自費(fèi)称勋，且比較貴胸哥，在特別吃不下的時(shí)候才去配。
