時(shí)間：1月19日（周六）6:00～7:30舉行街图。
晨會(huì)主持：趙建芬
【會(huì)議內(nèi)容】
一湖苞、主題：分享一食療配方
二、議程：
1.本周喜悅分享和周檢視
2.主題分享：
3.大家自由討論環(huán)節(jié)
4.主持人總結(jié)
三屯掖、角色分工
1实愚、主持人：趙建芬
2、時(shí)間郎：趙金花
3速缆、記錄：王敏
4降允、主題分享：趙建芬
四、會(huì)議內(nèi)容
1.喜悅分享：
建芬：參加t臺(tái)艺糜、合唱剧董。期末考試結(jié)束寒假即將開始。英語(yǔ)打卡破停，ppt踐行得到金獎(jiǎng)翅楼。
微微：
得到生命喜悅的祈禱，在祈禱后感覺心情十分平和真慢，孩子睡覺入睡更快毅臊。
報(bào)表做得非常輕松，青蛙都完成黑界，很開心管嬉。
永安：
成功地把科室年夜飯完成，大家都很開心朗鸠。
閱讀了很多關(guān)于孩子青春期的書籍蚯撩，找到很多原因。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)烛占，堅(jiān)持閱讀胎挎。
能和大家一起度過(guò)每一個(gè)周末，下周將主持晨會(huì)忆家，很期待犹菇。
美仙：
兩個(gè)孩子很安靜，喜悅孩子懂事芽卿。
幸福家閱讀100遍揭芍，幸福的人生，是不是做選擇卸例。而是去體驗(yàn)一切沼沈，流經(jīng)一切流酬。
浩杰：
在教練技術(shù)中讀三字經(jīng)、弟子規(guī)列另，讀書百遍芽腾，其義自見。
和家庭成員做更多鏈接页衙，與父母摊滔、妻子做鏈接，得到能量的回流店乐，情緒高興艰躺。
錢勇：
參加培訓(xùn)經(jīng)理人的項(xiàng)目，自己的思維在改變眨八，并主動(dòng)參與做事腺兴。
周五做閱讀會(huì)議，與新領(lǐng)導(dǎo)更好地融入廉侧。
早睡早起做得很好页响，運(yùn)動(dòng)做得不夠好。
駱老師：
在義烏辦了同學(xué)會(huì)段誊，遇到商會(huì)會(huì)長(zhǎng)等成功的企業(yè)家闰蚕，大家都放下身段開心地表演節(jié)目。
幫助人穿越生命卡點(diǎn)连舍，得到能量回流没陡。學(xué)員愿意捐贈(zèng)場(chǎng)地，免費(fèi)聚會(huì)索赏。
妻子要從國(guó)外回來(lái)盼玄，即將團(tuán)聚，期盼潜腻、喜悅埃儿。找到初戀的感覺。
王敏：
感恩回顧喜悅
醫(yī)生同事對(duì)自己的信任砾赔。
家長(zhǎng)在育兒方面，有困惑青灼，一眼就能看懂暴心。對(duì)孩子能做針對(duì)性地指導(dǎo)。
同事對(duì)自己的評(píng)價(jià)杂拨，說(shuō)話的狀態(tài)专普。
讀到自己的恐懼，面對(duì)健康弹沽。
慧芳姐：
參與喜悅分享能量滿滿
與錢勇相聚檀夹，感覺很好筋粗。嘉許環(huán)節(jié)，給老總們準(zhǔn)備了很多驚喜嘉許炸渡，感動(dòng)了大家娜亿。
晚會(huì)參加埃里克森的學(xué)習(xí)，帶上父母蚌堵，關(guān)心父母买决，享受與父母長(zhǎng)時(shí)間相處的幸福。想消除困惑與壓力的同學(xué)吼畏，可以交流督赤。
陳老師：
參加2階，在錢塘江邊跑步泻蚊。
引進(jìn)積極心理學(xué)的老師躲舌，邀請(qǐng)兒子做推廣。兒子有很多思考與積極交流性雄。
兒子在車站送自己没卸，并目送自己，很喜悅毅贮。
來(lái)杭州參加技術(shù)的學(xué)習(xí)办悟，嘉許自己的勇氣，認(rèn)識(shí)了很多伙伴滩褥。
高要求病蛉，早睡早起，堅(jiān)持打卡瑰煎，可持續(xù)化铺然。
金勇：
上線下課就是為了成為教練，為了做教練就是需要做班長(zhǎng)酒甸、班委魄健。201、211插勤、213沽瘦、216、224班做支持农尖，付出了很多析恋。做教練很花時(shí)間。
每天5點(diǎn)起床盛卡，軍事化助隧，簡(jiǎn)單地指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)踐行。
建議計(jì)劃共同的目標(biāo)滑沧，希望大家都去復(fù)訓(xùn)并村。
富仙：
影響了先生來(lái)接觸易效能巍实。
突破自己做銷售，得益于刻意練習(xí)與生活的體驗(yàn)哩牍。很多事情要換個(gè)角度來(lái)看看棚潦，視角被打開了。
帶孩子參加易效能親子班姐叁，一直在踐行瓦盛。
做覺察記錄，收獲最大的是個(gè)人檢視外潜。
紅霞：
2019重新堅(jiān)持早睡早起原环，做得最好的是運(yùn)動(dòng)。
這周早起比上周進(jìn)步很大处窥，堅(jiān)持學(xué)校中分享時(shí)間管理嘱吗，從社區(qū)開始做。上周接到一個(gè)小學(xué)的講座邀約滔驾。想做的事要定一個(gè)信念谒麦。
孩子考試前想請(qǐng)假，自己帶著孩子在西湖逛了一天哆致，感謝孩子的回彈力绕德，感謝先生的支持。
勇榮教練：
每個(gè)付出都是自己最大成長(zhǎng)摊阀。
學(xué)習(xí)了凡四訓(xùn)耻蛇，李嘉誠(chéng)的例子，不要說(shuō)紙上財(cái)富，要做社會(huì)的貢獻(xiàn)。
助人者貴戈钢，積德并有回流。
你在路上能幫的就幫別人寂呛，將自己身上的錢財(cái)都助人用完了。財(cái)布施，能夠得到財(cái)富的回流。
蘋蘋：
早睡早起刁赦，10點(diǎn)半前睡，一周三跑闻镶。晨間日記將分享到群里去甚脉。
本周喜悅孩子要放寒假了，成績(jī)不錯(cuò)儒溉。
很高興在二階遇到很多好同學(xué)宦焦，心情喜悅发钝。
在做天使班顿涣，希望提升能量波闹。
金花：做新園的投標(biāo)，辦國(guó)稅地稅的事情涛碑，自己不是會(huì)計(jì)專業(yè)精堕，感受繁瑣與無(wú)助。決定報(bào)會(huì)計(jì)班蒲障，把不懂搞懂歹篓。報(bào)了明年初級(jí)考證。
困難就是洪力揉阎。一天一個(gè)番茄鐘庄撮，給自己一個(gè)期限，完成毙籽。
五洞斯、主題分享
能量管理，食療用破壁機(jī)坑赡。
1.配方：檸檬一個(gè)（削皮烙如、去籽）、生姜一只
可以將身上的炎癥（高血壓毅否、風(fēng)痛亚铁、腸胃炎）消失，增加抵抗力免疫力螟加。
操作程序：1徘溢、把檸檬與生姜放在破壁機(jī)中破壁成糊狀。2仰迁、把檸檬與生姜汁盛到碗中甸昏，加入一勺蜂蜜，攪拌調(diào)勻即食徐许∈┟郏可以就著面包??一起吃。剛開始吃辣酸味還不習(xí)慣雌隅，我們吃了5次了翻默，感覺習(xí)慣了還挺好吃的。
第二種食材：藕恰起。
藕是非常普通的一種食材修械，但藕三大營(yíng)養(yǎng)素具全：膠原蛋白、淀粉检盼、纖維素肯污。
老師根據(jù)陰陽(yáng)、五行進(jìn)行配方：
先將藕煮熟放破壁機(jī)破壁成漿待用。
咳嗽：加入醋蹦渣，蜂蜜哄芜。
眼睛酸：?醋+蜂蜜
皮膚：姜粉+蜂蜜
頭痛：先吃點(diǎn)蜂蜜，
鼻炎：姜粉+蜂蜜+醋
腸道：酵素
眼壓：蜂蜜+酵素（檸檬汁）
咽喉炎：生姜粉+酵素（檸檬汁）+橄欖油
操作步驟：
1.我們從菜市場(chǎng)買來(lái)藕柬唯；
2.把藕兩邊切掉认臊，削掉皮 ；
3.放在高壓鍋里锄奢，加少量鹽快速的燒熟失晴；
4.把藕放在破壁機(jī)里攪拌成糊；
5.把藕糊盛到碗里拘央；
6.根據(jù)不同的需要涂屁，加不同的調(diào)料，拌勻即食灰伟。
