（一）

兩年前因?yàn)闇p肥開始跑步明也，跑了半年多終于跑進(jìn)了正常的BMI宣虾。

那之后就一直保持著這樣的習(xí)慣，每天有空的時候都會跑上半個鐘頭温数，或者游個泳绣硝，出遠(yuǎn)門的時候就帶上跳繩，晚上找沒人的空地跳上一陣子撑刺。

只要一整天不運(yùn)動鹉胖，當(dāng)天結(jié)束時，便會覺得心里特別不踏實(shí)够傍，特別焦慮甫菠，覺得自己在過去好不容易甩掉的脂肪，又要從后面追上來了冕屯，這想法撓著我的后背淑蔚，讓我的雙腳跑得更用力。

不僅在運(yùn)動方面保有如此的習(xí)慣愕撰，我對生活中的其他一切也有著類似的心情，如果每天不看半本書醋寝，不去查一些資料搞挣，不吸取點(diǎn)什么新的知識，不去和有趣的人說說話音羞，就覺得這一天被白白浪費(fèi)掉囱桨。

晚上躺在床上，連睡眠都變得艱難嗅绰，“這原本可以成為更好的一天吧岢Α搀继！”碌碌無為后的每一個晚上我都這樣想。

幾年前看劉瑜的文章《一天長一點(diǎn)》翠语，她在里面寫道叽躯，“每當(dāng)我一天什么也沒干的時候，我就開始焦慮肌括。每當(dāng)我兩天什么都沒干的時候点骑，我就開始煩躁。每當(dāng)我三天什么都沒干的時候谍夭，我就開始抓狂黑滴。不行啊，不行了紧索，我三天什么都沒干啊袁辈，我寢食難安，仿佛自己親手殺了三個無辜的小孩珠漂⊥硭酰”

我猜想，這樣的焦慮甘磨，大概同屬一種心情橡羞。

（二）

看見網(wǎng)上流傳一句有意思的話，“努力不一定成功济舆，但不努力一定很舒服卿泽！”

想想二十歲出頭的時候，我能在寢室蒙頭大睡一整天滋觉，也不覺得有多浪費(fèi)時間签夭，逃掉那么多的課與活動，舒舒服服來過椎侠，竟覺得這筆交易值得第租，畢竟最壞的結(jié)果也不過是期末成績比室友少上二十分。

現(xiàn)在已經(jīng)不行了我纪，要是哪一天發(fā)現(xiàn)起床時已經(jīng)過了八點(diǎn)鐘慎宾，便一定覺得像剛剛與五百萬失之交臂，非得在接下來把時間用出二倍的功效浅悉。

用朋友的話說趟据，“努力這件事，現(xiàn)在已經(jīng)徹底變成你體質(zhì)的一部分了术健⌒诩睿”

越長大越發(fā)現(xiàn)，同一個自己荞估，在一個圈子里是“活得太過努力”的人咳促，而在另一個圈子里是“讓努力遲到了太久”的人稚新。

二十歲之后，可以選擇把一個晚上的好時光用在微信群里閑聊跪腹，覺得青春還在褂删，浪費(fèi)一點(diǎn)也無妨，卻也可以花同樣的時間去讀一本好書尺迂，保持學(xué)習(xí)的能力笤妙，并且看到自己和別人相比，還有很長的距離去努力噪裕。

二十歲之后蹲盘，可以選擇周末時抱緊被子在床上過一整天，也可以早早起床去跑步膳音，沿著路邊奔跑召衔，看太陽升起來，那些身材健美的人已經(jīng)跑完了十公里祭陷。

二十歲之后苍凛，可以選擇去和那個啃老族的朋友相比，覺得自己過得還不錯兵志，卻也可以去看看那個創(chuàng)業(yè)的青年醇蝴，在一年里用拼命模式做出的成績。

二十歲之前想罕，不努力是很舒服悠栓，二十歲之后，不努力就變成了很焦慮按价。

去優(yōu)秀的人的圈子里去看一看惭适，那里才是成人世界最好的情形，生活會一直不斷地呈現(xiàn)給你它最公平的一面楼镐，每擁有一點(diǎn)進(jìn)步癞志，世界就為你多開一扇窗。

（三）

去華人音樂會框产，遇見一個說中文的白皮膚姑娘凄杯，她做自我介紹，“我叫蘭娜秉宿，是個律師戒突。“

我稱贊她的中文名很好聽蘸鲸，她用完全沒有口音的中文回答，“你不覺得這個名字特別農(nóng)村嗎窿锉？”

她捂著嘴笑酌摇，我心里卻感慨膝舅，一個白皮膚姑娘11歲時開始學(xué)習(xí)中文，把它學(xué)到爐火純青的程度窑多，而多少人和我一樣仍稀，曾經(jīng)立下壯志去學(xué)一門語言，卻用萬千的借口告訴自己“沒時間”埂息？

幾天前去洗照片技潘，在自動洗照片機(jī)器前犯了難，屏幕上太多的選項(xiàng)讓我恐慌千康，一個五十幾歲的女工作人員走過來享幽，告訴我各個按鈕的用處。

她遞給我優(yōu)盤拾弃，認(rèn)真講給我值桩，“我每天都對自己說，要學(xué)一點(diǎn)新知識豪椿”挤兀”

她指了指屏幕，“你看搭盾，這就是你今天新學(xué)的咳秉。學(xué)一點(diǎn)知識，就證明你的今天沒白過鸯隅±浇ǎ”

我怔在原地，看她歡快的背影離開滋迈，很多時候我們都在克服一種焦慮霎奢，一種“不進(jìn)則退”的焦慮，而克服并且最終戰(zhàn)勝它的最好方法饼灿，就是保持努力的狀態(tài)幕侠。

（四）

很多人都和我一樣，曾經(jīng)糾結(jié)碍彭，努力到底能不能改變?nèi)松晤硕。?/p>

我是一個因由努力而改變了人生的姑娘，卻也是信命的人庇忌，有時候我猜想有些人的成功舞箍，是不是生來注定，卻偏巧在下決心后的那一刻發(fā)生皆疹？還是他們的成功疏橄，一定從這持續(xù)不懈的努力中而來？

有太多言論，告訴我們捎迫，這人生有一些愚蠢的無用功努力晃酒，并不會讓一個人的成功盡早得來。

然而在我所遇見的大多數(shù)成功者當(dāng)中窄绒，也許有些人的“成功”從“幸運(yùn)”中來贝次，但是任何人的“成功”都維系在“努力”的前提下。

對于很多種成功彰导，直到現(xiàn)在我說不清到底是命還是堅持的作用蛔翅。

但是我可以很肯定地告訴你，努力不一定成功位谋，但是不努力一定很焦慮山析。

如果有一天我遇到了什么不幸，就要和此生告別倔幼，那在那生命的最后一刻盖腿，我會覺得，“這輩子沒有什么遺憾的损同，我盡力了翩腐，活得足夠精彩「嗳迹”

這就是努力的意義吧茂卦，我想。