1,爸爸的個性:爸爸對待六種關系人的態(tài)度缠劝。對孩子潮梯,妻子? ,? 原生家庭中的爸爸媽媽惨恭,朋友? 秉馏,同事,對周圍的人的態(tài)度脱羡,以及為人處事的方式和方法萝究。
2,媽媽對待孩子轻黑,丈夫糊肤,自己的父母 ,朋友和同事的態(tài)度和方法氓鄙。
3 我的性格怎么樣馆揉?習得了父母的那些性格?那些是優(yōu)點抖拦,哪些是缺點升酣。導致了我什么樣的行為模式舷暮?我對待孩子 ,丈夫噩茄,公婆下面,同事,朋友的態(tài)度怎么樣绩聘?人際關系處理的方式怎么樣沥割?又學了誰?
4凿菩,用自己的角度去剖析自己的丈夫机杜。
? ? ? 要學會反思,學會覺察自己衅谷,要知道自己性格的來源椒拗。
? ? 丈夫做錯事,不是故意的获黔。我做錯事 蚀苛,也不是故意的。我們要學會認清自己玷氏。對婚姻要有積極的認識和策略堵未,靜下心來梳理清楚,如果自己童年時的創(chuàng)傷沒處理好预茄,自己處理不了兴溜,就要找咨詢師解決。
? ? 我學會跳出的潛意識耻陕,在意識層面懂得自己拙徽。