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每日必讀：12條人生原則
1. 早睡早起——晚不超過11點(diǎn)久信，早不晚于6:00，醒后不睡回籠覺漓摩。
2. 謹(jǐn)言——言必于人于己有益裙士，避免無益的聊天。
3. 適度——既不過分節(jié)制管毙，也不縱欲腿椎。
4. 日省——每日復(fù)盤桌硫，內(nèi)觀昨日之所言所行，有無疏漏酥诽。
5. 專注——一次只做一件事鞍泉，注意力放在正經(jīng)事上。
6. 真誠——讓人覺得靠譜肮帐。
7. 邏輯——必須說明何人因何故在何時(shí)何地做了何事。
8. 決策——兼聽則明程序化边器。
9. 讀書——不讀無益之書训枢，書讀完要講給別人聽或者寫成文章。
10. 決心——當(dāng)做必做忘巧，想清楚了再說恒界，說了就要做。
11. 希望——相信復(fù)利效應(yīng)砚嘴，不斷積累勢能十酣。
12. 有備——遇事提前準(zhǔn)備，考慮周全际长。
人所擁有的任何東西都可以被剝奪耸采，唯獨(dú)人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪。
你愿意選擇去過有目的工育、有意義的一生虾宇，還是愿意帶著遺憾的痛楚回顧這只有一次的人生？
為了長期目標(biāo)如绸，我未來5年應(yīng)做的最重要的一件事是什么嘱朽？為了5年目標(biāo)，我今年應(yīng)做的最重要的一件事是什么怔接？為了今年的目標(biāo)搪泳，我本月應(yīng)做的最重要的一件事是什么？為了本周目標(biāo)扼脐，我今天要做的最重要的一件事是什么岸军？為了今天的目標(biāo)，我現(xiàn)在應(yīng)做的最重要的一件事是什么谎势？
1凛膏、晨間計(jì)劃
* 我的長期目標(biāo)是什么？
擁有富足脏榆、健康猖毫、幸福的人生
* 未來7年最重要的事是什么？
健康须喂、幸福和諧的家庭
* 未來3年最重要的事是什么吁断？
培養(yǎng)孩子各方面的能力
提升專業(yè)技能
* 今年最重要的事是什么趁蕊？
職稱考試
提高孩子身體素質(zhì)，培養(yǎng)良好習(xí)慣
* 本月最重要的事是什么仔役？
陪伴孩子掷伙、聽課、學(xué)習(xí)又兵、鍛煉
* 我本周最重要的一件事是什么任柜？
完成各項(xiàng)報(bào)表，本周工作上的事情很多很雜沛厨，要靜下心來理清思路作出計(jì)劃和安排宙地。
* 今天最重要的一件事是什么？
網(wǎng)上業(yè)務(wù)考試
2逆皮、晨間反思
* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙宅粥，如果沒有，原因是什么电谣？
已完成
6月1日至今每天都按時(shí)完成了反思日志秽梅，雖然內(nèi)容不多，反思的深度也不夠剿牺，但我想只要堅(jiān)持就是一個(gè)好的開始企垦，我會(huì)盡量花時(shí)間學(xué)習(xí)其他小伙伴的反思日志。
* 我昨天哪些行為與12條原則不符牢贸？如何改進(jìn)竹观？
昨天不知道是否是因?yàn)榘淼臅r(shí)候喝了幾杯濃茶以至于晚上徹底失眠了，嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量潜索。以后一定要引以為戒臭增，因?yàn)槟欠N感覺太難受了。
* 昨天哪些事情做的很漂亮竹习？
堅(jiān)持早晨和孩子一起鍛煉
* 我昨天從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學(xué)到了什么誊抛？有哪些思考？
因?yàn)樾』锇閭兊姆窒碚埃黾恿俗约涸谙柴R拉雅上會(huì)員的時(shí)間拗窃，并且又購買了幾個(gè)自己感興趣的專輯，準(zhǔn)備慢慢聽起來泌辫。
昨天去健身房進(jìn)行了第七次私教課随夸，不僅身體上得到了鍛煉，而且還學(xué)到了有關(guān)健康美食的制作方法很是開心震放。
* 昨天誰讓我充滿感激宾毒，如何用行動(dòng)去感謝？
3殿遂、下一步行動(dòng)匯總
向新的目標(biāo)進(jìn)發(fā)诈铛，堅(jiān)持每天上網(wǎng)認(rèn)真聽課做題乙各，繼續(xù)堅(jiān)持每天與孩子一起鍛煉
