今天是什么日子
起床:5:32
就寢:23:00前
天氣:晴
心情:平和
紀(jì)念日:叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):
1.懷孕二胎
2.讀讀易經(jīng)百遍院溺,引導(dǎo)孩子開始讀經(jīng)
3.踐行時間管理,堅持日記稠通,反思,檢視
本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄鐘
1.讀易經(jīng)第6遍
2.看完《番茄工作法圖解》
3.聽時間管理進(jìn)階2講
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財務(wù)檢視
1.克制購物的沖動磕潮,如非必要物品疙教,盡量不買
2查看投資賬戶情況
人際的投入
參加易效能社群踐行,積極參與
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
看《番茄工作法圖解》《自控力》
聽《善用時間》
健康與飲食
今日步數(shù):今日鍛煉:跑步3公里
今日飲食:以素食為主
好習(xí)慣打卡
早睡早起
運(yùn)動
冥想
反思