網絡中四? 1月4日? 持續(xù)分享第175天
近幾天莫名其妙的情緒低落娜搂。總感覺提不起精神吱抚，很懶散百宇。手頭一堆活，但就是不想做秘豹，看著群里的伙伴携御，分享的那么熱烈，而且都是正向的事情既绕，更加的心急火燎啄刹。陷入這樣的情緒漩渦中，很難焦點正向凄贩。
靜下心來誓军，不再對抗負向情緒。因為情緒就像快遞員一樣虔誠疲扎，如果我們拒簽昵时，他會不斷地催促，更有甚者椒丧，他是不提供退貨服務的壹甥。魯迅先生說：真正的勇士，敢于直面慘淡的人生壶熏。也許真正的勇氣句柠，就是敢于直面自己的內心。每一種負性的情緒背后棒假，都在向我傳遞某種未被滿足的需要溯职。夜深人靜，連接自己的內心帽哑。是的谜酒，我有一種深深的危機感，臨近歲末祝拯，感嘆時光匆匆甚带。不知不覺中已經奔四了她肯，而我依然這樣平平庸庸，內心真的很急鹰贵。雖然持續(xù)的在學習晴氨，并沒有達到理想的狀態(tài)，工作碉输，生活籽前，種種瑣事意識襲上心頭，有一種難以承受之重敷钾。擺在眼前的挑戰(zhàn)一個接著一個枝哄，即便重新建構，都顯得那么無力阻荒。
曾聽一位老師講過：當你感到無路可走的時候挠锥，回歸內心，便有一千條路可走侨赡。我發(fā)現(xiàn)自己特別看重自我價值蓖租，成就的需要。然而在滿足這種需要的時候特別執(zhí)著于那一條路徑羊壹，其實要滿足這份需要蓖宦，遠不止這一種方法。想到這里油猫，稍稍釋懷了些稠茂。人都有脆弱的需要，如果不允許自己脆弱情妖，那是該是一件多么可悲的事呀睬关。如果沒有和自己的內心連接，嘴上掛著再多的勵志話語也不過時雞湯而已鲫售。
每天看伙伴的分享也有很多的感悟共螺，今天看見一位老師寫到的“自我照顧”，是的情竹，自我照顧真的很重要，一個不愛自己的人匀哄，一個不知道怎么照顧自己的人秦效，憑什么可以照顧別人呢？
晚安!
