2020年的第14周3.30-4.5
一随闪、工作
?常規(guī)工作事項(xiàng)
?破解了導(dǎo)致焦慮的限制性信念
二蹬癌、學(xué)習(xí)成長-輸入
?木蘭花口語課三節(jié)
?菲琴書寫社一節(jié)
?洋蔥閱讀第⑤課
?桃樹晨間秀
?頭馬經(jīng)典演講視頻3個(gè)
三捻勉、學(xué)習(xí)成長-輸出
?口語主題錄音
?與partners主題口語練習(xí)思維導(dǎo)圖
?五個(gè)思維導(dǎo)圖（三個(gè)口語镀梭，一個(gè)洋蔥閱讀，一個(gè)to do list）
?日更七天（每篇大于一百字）
?自學(xué)領(lǐng)域建立清單體系
四踱启、學(xué)習(xí)成長-踐行
書寫感恩日記 ?兩天
五报账、身心健康與精神美貌
清潔?保濕?眼霜?唇膜? ?七天
六、運(yùn)動(dòng)
?跟瀟灑姐運(yùn)動(dòng)100天打卡
七埠偿、休閑娛樂
?追幾個(gè)抖音更新（包括Cherry老師透罢，鄭麗芬等等，還觀看了老蜜的直播??）
八冠蒋、本周看的書
?《你一學(xué)就會(huì)的思維導(dǎo)圖》
九羽圃、本周小確幸
?口語課結(jié)識(shí)了新伙伴
?口語小組一起旅行的約定
?認(rèn)識(shí)了督促寫作的新朋友
?獲得運(yùn)動(dòng)打卡獎(jiǎng)品
?思維導(dǎo)圖筆記獲得partners的贊賞
?榜樣的力量
?書桌收納整理助我提高效率保持好狀態(tài)
十、本周新收獲&啟發(fā)
1.感覺自己越來越清晰抖剿，棒極了朽寞！清晰就是力量！
2.我們經(jīng)歷的這段時(shí)期斩郎，就像竹子向地下扎根一樣去吸取養(yǎng)分愁憔，我們也是一樣，將內(nèi)在去充實(shí)孽拷，看不見的學(xué)習(xí)和成長吨掌，是為了被看見時(shí)候，更好的爆發(fā)脓恕。（來自朋小姐的分享）
3.活在當(dāng)下膜宋，珍惜眼前，做好力所能及的事情炼幔，不要辜負(fù)了為我們負(fù)重前行的人們秋茫，努力努力再努力！
（復(fù)盤模板參考自寶藏女孩Mia）
