19年初讯赏，在年底工作總結(jié)會議上戚宦，領(lǐng)導(dǎo)說到:今年經(jīng)濟形勢不好个曙，19年會是過去10里最壞的一年，也會是未來10年里最好的一年受楼。經(jīng)經(jīng)濟大形勢垦搬，對公司以及員工發(fā)展影響很大。
我當(dāng)時心里嘀咕:經(jīng)濟形勢不好艳汽，與我何干猴贰，我上我的班，我過我的生活河狐，領(lǐng)導(dǎo)想多了吧米绕。
現(xiàn)在回想起領(lǐng)導(dǎo)這番話，確實高瞻遠矚馋艺，現(xiàn)在公司的發(fā)展節(jié)奏及員工的工作強度應(yīng)驗了領(lǐng)導(dǎo)的預(yù)測栅干。
公司現(xiàn)在極速對外擴張、占領(lǐng)市場捐祠，這就要求員工辦事必須得快碱鳞。到底有多快？比如19年年初計劃在年底完成的工作踱蛀，現(xiàn)如今被領(lǐng)導(dǎo)改為6月交付窿给。同事苦笑:明年先給出保守的Plan A，激進的Plan B留在心里就好率拒。另外崩泡，工作上突然緊急事件接踵而至，且都是新領(lǐng)域猬膨，極具挑戰(zhàn)性角撞。領(lǐng)導(dǎo)不可能等你做好準(zhǔn)備再去開干，領(lǐng)導(dǎo)說你行勃痴，你就必須上谒所，且必須干好。無限考驗?zāi)愕某袎耗芰σ约翱焖賹W(xué)習(xí)的能力召耘。周內(nèi)加班百炬，周末也加班，領(lǐng)導(dǎo)從不提倡加班到360度無死角暗示你要加班污它。
要不是從去年年底開始以一周三四次的頻率去健身房剖踊，再加班定期上拳擊課，估計我撐不到現(xiàn)在衫贬，早就當(dāng)逃兵了德澈。
從年初一鼓作氣干到5月上旬，突然我感覺累了乏了固惯，承受不住壓力與強度梆造，極度反感上班。周內(nèi)到點就下班，周末不加班镇辉。這樣的狀態(tài)持續(xù)了兩個周屡穗，昨天到達極點。
昨天早晨上班的路上忽肛，聽樊登《和繁重的工作一起修行》村砂，書中講到享受工作。我在想屹逛，對我來說現(xiàn)在是不可能的础废。昨天下班到點就撤了，本打算去上游泳課罕模。因天氣原因评腺，游泳館閉館了。給朋友打電話發(fā)牢騷淑掌，朋友安慰我學(xué)會放松蒿讥，今天啥也不管了，也別想著減肥了锋拖，吃好吃的诈悍，看看電影，總是不錯的兽埃。
如朋友安慰侥钳，點了好吃的，看了電影柄错，完了運動1小時舷夺。今天早晨早起運動了1小時∈勖玻看似沒有控制的節(jié)奏给猾，卻是我內(nèi)心一直想要但并未達成的狀態(tài)--放松與自律的平衡。
那么問題出在哪里了颂跨？為什么之前在控制與自律狀態(tài)下并未達成放松與自律的平衡敢伸，卻在沒有控制的狀態(tài)下達成了該平衡?
越緊張，越放松恒削，之前一直處于緊張狀態(tài)池颈，忘記了真正的去放松。那弦一直緊繃钓丰，失去彈性躯砰，又怎么去應(yīng)對自如？
與自己握手言和携丁，立個約定:
1.反復(fù)聽并踐行樊登《繁重的工作一起修行》學(xué)會享受工作
2.周末不加班琢歇，參加活動，去放松。
3.周內(nèi)加班次數(shù)不超過3次李茫。
