中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)殖熟，呼建榮網(wǎng)絡(luò)初級第33期讀書打卡140天局待，堅(jiān)持分享140天約練（97）咨詢師（7）觀察員（33）來訪者（57）約練收獲；今天發(fā)起約練的時候菱属，我的標(biāo)注的角色是觀察員钳榨。在最后沒有咨詢是接龍，同時纽门，也在來訪者的包容薛耻、鼓勵、接納的情況下讓我當(dāng)了咨詢師膜毁。先以今天有什么要個話題想聊聊為開場昭卓。來訪者敘述了兩、三件自己的親身體驗(yàn)瘟滨。在候醒。再去詢問的時候，我是以因?yàn)槭裁茨阌羞@樣的感受與想法杂瘸。在這里倒淫。我覺察到這個問題。不太合適败玉，好像是關(guān)注問題敌土。而沒有關(guān)人镜硕，關(guān)注正向。應(yīng)該是“有這樣的情況能具體說說嗎返干？”這么具體化的話就比較好一些兴枯。接下來通過具體化澄清，探討例外資源矩欠。來訪者的覺察能力非常強(qiáng)财剖。在抱怨的背后是正向的期待。這些都是來訪者的寶藏這里要去深挖癌淮。這里也運(yùn)用了假設(shè)問句＂假如你能達(dá)到這個想要的目的躺坟，你會怎么做呢？＂也用了評量問句乳蓄。如果得到你想要的這個目標(biāo)為10分咪橙。在你來的時候?yàn)?分？那么現(xiàn)在您在幾分的位置呢虚倒？來訪者當(dāng)時回答美侦，他是在4方的位置。接下來又去問您現(xiàn)在你認(rèn)為在4分的位置裹刮。那么這四分音榜，您認(rèn)為做了哪些呢？您可以再做一些什么捧弃？讓您可以在4方的基礎(chǔ)上更進(jìn)一步能達(dá)到5分？接下來用具體化咱們從什么時候開始擦囊？怎么樣去做违霞？
在這場約練咨詢中，感受到了來訪者的大度瞬场、包容买鸽。開始還有感覺有些壓抑，后來就聊的非常愉悅贯被。在咨詢當(dāng)中眼五，也用的視角看到了許多，感受到了許多彤灶，也收獲了許多看幼。最后自己的能量滿滿的。
